بررسی برنامه ریزی شخصی و مشکلات برنامه ریزی و هدفگذاری فردی - سجاد سلیمانی

فیلم 85 – بررسی برنامه ریزی شخصی و مشکلات آن (خودت رو رصد کن)

در این پست شما تمرین شماره 85 از 91 تمرین و تکنیک های مدیریت زمان و برنامه ریزی را مشاهده می‌کنید. امروز درباره‌ی برنامه ریزی و هدف گذاری صحبت می‌کنم مهارت برنامه ریزی روزانه یا هفتگی یا ماهیانه به تنهایی کافی نیست؛ ما باید بتوانیم به بررسی برنامه ریزی شخصی و مشکلات آن بپردازیم.

اجازه بدید فارسی سخت حرف نزنم؛ ببین تو برنامه ریزی می‌کنی ممکنه فکر کنی همین کافیه؛ اما باید یاد بگیری که برنامه‌های خودت را رصد کنی و ایراداتش رو دربیاری. اینکار کمک می‌کنه در طول زمان رشد خیلی خوبی داشته باشی و به اهدافت برسی. توی این فیلم کوتاه در این مورد صحبت می‌کنم.

با حوصله و کاغذ و قلم به دست برو سراغ فیلم یا فایل صوتی…

p85

فیلم تکنیک شماره 85 – بررسی برنامه ریزی شخصی و شناخت مشکلات

اینجا این تمرین را از سرورهای آپارات مشاهده کنید :

دیدن این فیلم از یوتیوب

اگر فیلم بالا به هر دلیلی منتشر نشد، می‌توانید از این قسمت و از کانال یوتیوب من این فیلم را مشاهده کنید:

مطالب مرتبط:

همچنین به طور مشخص نوشته‌های زیر می‌توانید این آموزش را برای شما کامل‌تر کند:

این نوشته‌های مرتبط کمک می‌کند که در طول روز نرمش‌کردن را فراموش نکنید؛ در واقع مدل ذهنی ما را برای نرمش‌های هر روزه و اهمیت دادن به ورزش و کنترل تنبلی و اهمال‌کاری تقویت می‌کند

لیست 91 تمرین و تکنیک مدیریت زمان

امیدوارم امروز فقط به این تکنیک پایبند باشید و فردا به سراغ ِ تکنیک دوم بروید. روی دکمه‌ی زیر کلیک کنید تا به صفحه‌ی اصلی 91 تکنیک مدیریت زمان بروید:

در ادامه می‌توانید مابقی تمرین‌ها و تکنیک‌ها را مشاهده کنید.

پیشنهاد جدی من این است که هر روز فقط و فقط یکی از این تمرین‌ها و تکنیک‌ها را مشاهده کنید و انجام دهید. در عجله کردن برای دیدن آنها، طمع نکنید که هیچ سودی برای شما ندارد.

2 thoughts on “فیلم 85 – بررسی برنامه ریزی شخصی و مشکلات آن (خودت رو رصد کن)

  1. هادی says:

    سلام
    خیلی ممنون
    واقعا عالیه ویدئوهای شما.
    فقط فیلم های 86 تا 91 رو نتونستم تو سایت شما پیدا کنم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.