دیدگاه زمانی چیست؟ فیلیپ زیمباردو - آموزش مدیریت زمان و برنامه ریزی - سجاد سلیمانی - مدرسه زمان

فیلم شماره ۷۳ از ۹۱ تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی – دیدگاه زمانی بهینه – فیلیپ زیمباردو

زمان مطالعه: ۲ دقیقه

اینجا شما تمرین شماره ۷۳ از ۹۱ تمرین و تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی را مشاهده می‌کنید. امروز بحث دیدگاه زمانی از نظر روانشناس آقای «فیلیپ زیمباردو» را خدمت شما بیان می‌کنم.

مباحث اصلی اینه که آدم‌ها گذشته گرا حال گرا و آينده گرا هستند اما هر کدوم از این ها زیرمجموعه دارند که باید باهاشون آشنا بشیم و در ادامه تشخیص بدهیم «دیدگاه زمانی بهینه» چیه و اگر بتوانیم این دیدگاه را داشته باشیم، چه دستاوردهایی برای ما خواهد داشت؟

دیدگاه زمانی چیست؟ فیلیپ زیمباردو - آموزش مدیریت زمان و برنامه ریزی - سجاد سلیمانی - مدرسه زمان

فیلم تکنیک شماره ۷۳ – دیدگاه زمانی چیست؟

اینجا این تمرین را از سرورهای آپارات مشاهده کنید :

دیدن این فیلم از یوتیوب

اگر فیلم بالا به هر دلیلی منتشر نشد، می‌توانید از این قسمت و از کانال یوتیوب من این فیلم را مشاهده کنید:

مطالب مرتبط

فیلم سخنرانی آقای فیلیپ زیمباردو در TED را قبلا منتشر کرده‌ام، اگر علاقمند هستید، می‌توانید آن را ببینید:

دیدگاه زمانی فیلیپ زیمباردو
دیدگاه زمانی فیلیپ زیمباردو

برگشت به صفحه اصلی ۹۱ تکنیک مدیریت زمان

امیدوارم امروز فقط به این تکنیک پایبند باشید و فردا به سراغ ِ تکنیک بعدی بروید. این دوره به شکلی طراحی شده که هر روز یک قدم کوچک برای مدیریت زمان بردارید، پس لطفا گام به گام پیش بروید (نکته‌ها را بنویسید) و تمرین هر روز را همان روز را انجام بدهید.

هر زمانی این تکنیک انجام شد، روی دکمه‌ی زیر کلیک کنید تا به صفحه‌ی اصلی ۹۱ تکنیک مدیریت زمان بروید:

البته در انتهای این پست می‌توانید لیست تمرین‌های دیگر را ببینید.

لیست ۹۱ تمرین و تکنیک مدیریت زمان

در اینجا می‌توانید مابقی تمرین‌ها و تکنیک‌ها را مشاهده کنید.

پیشنهاد جدی من این است که هر روز فقط و فقط یکی از این تمرین‌ها و تکنیک‌ها را مشاهده کنید و انجام دهید. در عجله کردن برای دیدن آنها، طمع نکنید که هیچ سودی برای شما ندارد.

لطفا به این مطلب امتیاز دهید 🙂
[Total: ۰ Average: ۰]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.