سجاد سلیمانی سجاد سلیمانی-آموزش تخصصی مدیریت زمان-موسس مدرسه زمان

هفته‌ی گذشته کلاس «مدیریت زمان» برای کارکنان و اساتید دانشگاه تهران به عنوان یکی از آموزش‌های ضمن خدمت در «مرکز آموزش ضمن خدمت» برگزار شد و در کنار همه‌ی اتفاقات و نکته‌هایی در یک دوره‌ی آموزشی رخ می‌دهد می‌خواهم به یک رویه‌ی خوب در این دانشگاه اشاره کنم. . . حق انتخاب با کارکنان است یکی از کارهای جالبی که …

دیروز من در همایشی با عنوان «توسعه فردی و موفقیت مالی» در سالن همایش‌های برج آزادی تهران دعوت شده بودم و قرار بود یک فیلم سه دقیقه‌ای هم از من با عنوان «پرسش‌های مهم درباره‌ی مدیریت زمان» پخش شود. مراسم خوبی نبود و من بسیار ناراحت از این هستم که دوستان خودم را با عنوان «دورهمی» دعوت کرده بودم. گزارش …

این اواخر در زندگی یاد گرفته‌ام که دو روش برای یادگیری داشته باشم، یکی اینکه مطلبی که یادمیگیریم بروم سراغِ شاخ و برگ‌هایش و تا می‌توانم آن را توسعه بدهم، و دومی اینکه یکسری از آموزش‌ها را در طول یک بازه‌ی زمانی بلند مدت پیگیری کنم.  اگر یادتان باشد چند ماه قبل کتاب کوچکی از زندگینامه‌ی وینستون چرچیل را در …

سوالات بسیار مهم درباره‌ی «زمان» باعث می‌شوند من همچنان یک جستجوگر و پژوهش‌گر مبتدی باقی بمانم و به دنبال آنها بروم. ماهیت زمان چیست؟ انسان چگونه زمان را درک می‌کند؟ وقتی این‌ها را بفهمیم چطوری می‌شود مدیریت زمان داشت؟ یکی از سخنرانی‌های کوتاه و بسیار خوب تد ted را دیدم، آقای فیلیپ زیمباردو درباره‌ی مطالعات و یافته‌های خودش درباره‌ی مفهومی …

وقتی از تغییر و رشد صحبت می‌کنیم، گام‌های کوچک عملی و روزانه مد نظر ماست. من با انقلاب کردن مخالف هستم. فکر نمی‌کنم یک قاعده‌ی مطلوب برای رشد باشد. نمی‌شود یکهو تصمیم بگیریم که از فردا یک لیست از کارها را انجام نمی‌دهیم و یک لیست طولانی دیگر از عادت ها را انجام می‌دهیم. (اگر هم باشد قاعده‌ای برای همگان نیست) …

زمان از جمله مفاهیم و آرزوهایی است که انسان خردمند هزاران سال است درگیر آن شده و هر دوره‌ی تاریخی و هر بازه‌ی زمانی بر اساس فهم، آموزه‌ها، وسعت دید خبرگانِ خود و تجربه‌هایی که به دست آورده‌اند درباره‌ی ماهیت و مفهوم زمان و حتی مدیریت زمان صحبت کرده‌اند. دین اسلام به عنوان یکی از ادیان بزرگ دنیا نیز آموزه‌ها …

کتاب شیب اثر ست گادین  Seth Godin  (یا ست گودین) که از نویسنده‌های موفقی است که این روزها در میان خوانندگان ایرانی نیز طرفداران بسیار زیادی پیدا کرده است و حتی دوستانی تلاش می‌کنند وبلاگ و روزنوشته‌های ایشان ( sethgodin.com ) را به صورت هر روز به زبان فارسی ترجمه و منتشر کنند.  . . . شیب چیست؟  شاید این …

یکی از علاقمندی‌های من نوشتن، نویسندگی و وبلاگ نویسی است که تلاش کرده‌ام گاه به گاه درباره‌ی نوشتن، بنویسم و مزایا و دستاوردهای آن را یادآوری کنم. امروز می‌خواهم یادداشت و متنی کوتاه درباره‌ی «یادداشت نویسی» و روش های آن را خدمت شما معرفی کنم. یادداشت یا جستار نویسی و امروزه نوشتن کپشن و متن کوتاه، یکی از محتواهای ضروری …

یکی از بهترین فیلم‌هایی که دیده‌ام فیلم سینمایی «در جستجوی خوشبختی» یا در جستجوی شادمانی (به انگلیسی: The Pursuit of Happyness) است و همان لحظه تصمیم گرفتم در پکیج فیلم درمانی (فیلم تراپی) خودم آن را بیاورم. یک فیلم عالی آموزشی، انگیزشی، مبارزه با غم و ناامیدی، تلاش کردن، ناامید نشدن، صبوری و…. که در ادامه چند خطی از آن را …

«چالش پیری» یا خودمانی بگویم: «پیر نشو لعنتی» را دیروز شرکت کردم. در اینستاگرام یک جریانِ جدیدی راه افتاده است و با نرم افزار Face App (فیس اپ) چهره‌ها را پیر می‌کنند و با دوستان خود به اشتراک می‌گذارند.  موافق یا مخالف این کار بودن را معنادار نمی‌دانم اما انجامش دادم تا تجربه‌ی جالب و شیرین این کار را در …