سجاد سلیمانی آموزش تخصصی مدیریت زمان و افزایش بهره وری و توسعه مهارتهای شخصی، موسس مدرسه زمان

تصمیم‌گیری پیش‌نیاز مهم پازل مدیریت زمان  مهارت مدیریت زمان یک پازل چند تکه و چند بخشی است. برای رسیدن به آن، باید به انواع مهارت‌ها و نگرش‌های نو مسلح شد. یکی از مهمترین تکه‌های پازل مدیریت زمان، پازل تصمیم‌گیری است. روش روبه‌رو شدن با انتخاب‌ها و نوع انتخاب‌کردن‌هایمان باعث می‌شوند زمان ما تلف شوند یا دستاورد‌هایش روی هم جمع (انباشت) …

در سفرم به جمعی از آشنایان دور و غریبه‌هایی رسیدم که به خرده‌فروشی موادمخدر مشغول بودند، با تعجب زیاد از عادی‌شدن این وضع، نشستم برایشان حرف‌ها زدم، فرصت‌های جدید برای پول درآوردن و ثروتمندشدن را گفتم و اینکه این خرده‌فروشی بی‌تشبیه به بازاریابی نیست، شما که انقدر به چنین کاری علاقمند هستید، دربازار عادی هم می‌توانید ثروت‌اندوزی کنید، نیازی به …

چند وقت قبل این سوال را در کانال تلگرام و پیج اینستاگرام منتشر کردم و پاسخ‌های متنوعی از دوستان دریافت شد. این مدل سوالات زیرمجموعه‌ی باشگاه مغز و ورزش ذهنی است و قرار است تلنگری به ما بزند و ما حداقل برای چند دقیقه به آن فکر کنیم. سوال این است: آیا تجربه‌ی این را داشته‌اید که به زمان شما احترام …

امید جهانداری عزیز را اولین بار در همایش دوستان متممی در دیماه۹۶ دیدم، آرام و ساکت کنارم نشسته بود و تقریباً زیاد هم باهم صحبت نکردیم اما ارتباط خوبی شکل گرفت، بعدها در تماس‌های تلفنی و گفتگوها و کانال تلگرام و وب‌سایت رسمی‌اش متوجه شدم با فردی سخت‌کوش، رک و به روز دوست شده‌ام و این جهت بسیار خوشحالم. امسال …

همیشه که نمی‌شود آرزوی خوبی، خوشی و شادی و این مدل چیزها داشت. فایل نوروزی من، آرزوی خاصی است برای تو، موفق شدن در اشتباه کردن… این هم عیدی من مدت زمان این فایل: ۱۲۳ ثانیه دانلود مستقیم این فایل .   — این فایل بخشی از پروژه رادیو مدیریت زمان است. برای شنیدن فایل‌های بیشتر می‌توانید به صفحه‌ اصلی رادیو مدیریت زمان مراجعه …

این دو تجربه، تجربه‌هایی شخصی من هستند. که اولی (داستان کتاب) دومی را هم رقم زد یا بهتر بگویم مرا تشویق به این کار کرد. پیامی که برای دوستان عزیز خودم در یک گروه کوچک فرستادم این بود که اصل ماجرا را هم بیان می‌کند.. گلریزان… دوستان سلام، خیلی دودوتا چهارتا کردم تا این مطلب را اینجا بنویسم یا نه، …

از حسن اعتماد دوستان سپاسگزارم.  دوره‌ی ذره‌بین در پایان سال جاری برای نمایش این عزم که ما می‌توانیم در هر لحظه‌ای آغاز کنیم و اختیار زندگی خود را بدست بگیریم و به سوی تغییرات دلخواه حرکت کنیم، در اسفند ماه برنامه‌ریزی شده و از علاقمندان به این دوره ثبت نام به عمل آمد. از لحظه‌ی اعلام تا پایان ثبت نام …

در پایان هر سال، وقتی به یکسال گذشته‌ی خود می‌اندیشیم خیلی وقت‌ها احساس رضایت نداریم، چرا که بسیاری به بسیاری از اهداف و برنامه‌های کار و زندگی خود دست نیافته‌ایم. اهداف هرفردی مناسب خود اوست و رسیدن به آنها رضایت ایجاد می‌کند. — برای کسی صحبت کردن در جمع و خجالت نکشیدن هدف بزرگی است — داشتن تناسب اندام و رسیدن …

بخش اول: فکر می‌کنم برای آموزش یک مهارت و مفهوم در سطح عمومی، نمی‌توان تنها به کلمات بسنده کرد، برای مثال همین زمان، یا حساسیت به زمان و مدیریت زمان. نمی‌توانیم تنها با تکیه بر نوشته‌ها (در مختصات جامعه‌ای مثل جامعه‌ی امروز ایران ما) حساسیت و توجه به زمان و منظم و پایبند بودن آنها (OnTime) را انتظار داشت. در …

مدیریت زمان از جایی آغاز می‌شود که ما به منبع محدود و در حال پایان عمر، زمان یا وقت خود پی ببریم. یکبار در یک متن کوتاه در کانال تلگرامم نوشتم که: گام اول مدیریت زمان، حساس شدن به زمان است و این حساسیت یعنی گذر زمان را درک کنیم. این هفته مسافرت بودم، سه شهر مختلف را تجربه کردم …