فیلم آموزشی 91 تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی - سجاد سلیمانی

فیلم شماره یک از ۹۱ تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی – شناخت دزد زمان و عوامل اتلاف وقت

زمان مطالعه: ۲ دقیقه

شما در قسمت اول از برنامه ۹۱ تمرین و تکنیک مدیریت زمان هستید، دوره‌ای که هر روز یک فیلم رایگان و یک تکنیک مدیریت زمان معرفی می‌کنم. هر روز قراره با تمرینی کوچک و ساده، به سمت نظم شخصی و برنامه ریزی حرکت بکنیم. امروز درباره‌ی شاه دزد زمان و عامل اصلی اتلاف وقت در زندگی از شما سوال پرسیدم.

فیلم آموزشی 91 تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی (عوامل اتلاف وقت) سجاد سلیمانی

بریم با هم و فیلم شماره یک را ببینیم. قبلش نگاهی به محتوای این پست داشته باشید:

تمرین شماره یک

لطفا این تمرین را با دقت انجام بدهید و حتما بنویسید. پیدا کردن دزد زمان و عامل اتلاف وقت کار ساده‌ای نیست و حتی اگر بشناسیم هم نمی‌توانیم به آسانی آن را کنترل کنیم. این فیلم کوتاه را ببینید:

پیشنهاد من این است که اگر می‌توانید زیر همین پست کامنت بنویسید. همین الان فکر کنید که بزرگترین عامل ِ اتلاف وقت شما چیست و زیر همین پست بنویسید. این نوشته هم به شما کمک می‌کند ذهن‌تان را منظم کنید و هم دیگران با خواندن نظرات شما، می‌توانند یاد بگیرند.

برگشت به صفحه اصلی ۹۱ تکنیک مدیریت زمان

امیدوارم امروز فقط به این تکنیک پایبند باشید و فردا به سراغ ِ تکنیک دوم بروید.

هر زمانی این تکنیک انجام شد، روی دکمه‌ی زیر کلیک کنید تا به صفحه‌ی اصلی ۹۱ تکنیک مدیریت زمان بروید:

مطالب مرتبط

حالا که فیلم را تماشا کردی و با سوال امروز آشنا شدید، اگر به بحث اتلاف وقت و دزدان زمان علاقه دارید می‌توانید در آدرس زیر درباره‌ی دزدان زمان اطلاعات بیشتری به دست آورده و درباره‌اش بخوانید:

صفحه اصلی دزدان زمان – عوامل اتلاف وقت

لیست ۹۱ تمرین و تکنیک مدیریت زمان

در اینجا می‌توانید مابقی تمرین‌ها و تکنیک‌ها را مشاهده کنید.

پیشنهاد جدی من این است که هر روز فقط و فقط یکی از این تمرین‌ها و تکنیک‌ها را مشاهده کنید و انجام دهید. در عجله کردن برای دیدن آنها، طمع نکنید که هیچ سودی برای شما ندارد.

لطفا به این مطلب امتیاز دهید 🙂
[Total: ۱ Average: ۵]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.