Category Archives: 91 تمرین و تکنیک مدیریت زمان

برای مدیریت زمان بهتر و برنامه ریزی باید روش شخصی و مخصوص خودت رو پیدا کنی و هر روز تکرارش کنی

فیلم شماره ۹ از ۹۱ تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی – روش خاص خودت را پیدا کن

زمان مطالعه: ۲ دقیقه برای داشتن مدیریت زمان عالی شما باید از میان همه‌ی تکنیک های مدیریت زمان و ابزارهای آن، تکنیک و روش مخصوص خودتان را کشف کنید و هر روز تکرارش کنید

برای مدیریت زمان بهتر و برنامه ریزی - این سوال قدرتمند را از خودت بپرس - نظارت بر خودمان

فیلم شماره ۸ از ۹۱ تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی – پرسیدن سوال قدرتمند از خودت

زمان مطالعه: ۲ دقیقه پرسیدن یک سوال قدرتمند با هدف نظارت بر خودمان برای داشتن مدیریت زمان بهتر — تکنیک و روشی فوق‌العاده برای داشتن نظم و برنامه و کنترل رفتارهای اشتباه در زندگی.

چطوری زمان را زیاد کنیم؟ چطوری با کیفیت و شادتر زندگی کنیم؟ چرا زمان زود می‌گذره؟ 91 تکنیک مدیریت زمان

فیلم شماره ۷ از ۹۱ تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی – چطوری از زندگی بیشتر لذت ببریم؟ ثبت تجربه های جدید

زمان مطالعه: ۴ دقیقه چطوری میشه لحظه حال را کش داد و زمان بیشتری در زندگی داشت؟ چطوری بیشتر شاد باشیم؟ چطوری خاطره‌های بهتری ثبت کنیم؟ مدیریت زمان و بودن در اکنون و لحظه حال می‌تونه راه حل ما باشه

کنترل موبایل و اعتیاد به موبایل و اینترنت و شبکه های اجتماعی مدیریت زمان فیلم آموزشی 91 تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی

فیلم شماره ۶ از ۹۱ تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی – کنترل موبایل، اینترنت و شبکه‌های اجتماعی

زمان مطالعه: ۲ دقیقه کنترل موبایل و اعتیاد به موبایل و اینترنت و شبکه های اجتماعی مدیریت زمان فیلم آموزشی ۹۱ تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی

روش اجرا به تکنیک پارکینسون برای مدیریت زمان فیلم آموزشی 91 تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی (نوشتن چک لیست روزانه کارها) سجاد سلیمانی کنترل اتلاف وقت و دزدان زمان

فیلم شماره ۵ از ۹۱ تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی – تکنیک پارکینسون و جلوگیری از عقب افتادن کارها

زمان مطالعه: ۲ دقیقه ۹۱ تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی که هر روز به صورت فیلم کوتاه برای شما پخش می‌شود. امروز تکنیک پارکینسون و روشی برای کنترل آن

تکنیک پارکینسون برای مدیریت زمان فیلم آموزشی 91 تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی (نوشتن چک لیست روزانه کارها) سجاد سلیمانی کنترل اتلاف وقت و دزدان زمان

فیلم شماره ۴ از ۹۱ تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی – پارکینسون و کش آمدن کارها

زمان مطالعه: ۲ دقیقه تکنیک پارکینسون یکی از تکنیک های مدیریت زمان است که شناخت آن باعث جلوگیری از اتلاف وقت می‌شود. دوره‌ی سه ماهه و ۹۱ تکنیک مدیریت زمان سجاد سلیمانی

فیلم آموزشی 91 تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی (نوشتن چک لیست روزانه کارها) سجاد سلیمانی

فیلم شماره ۳ از ۹۱ تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی – کنترل دزد زمان و عوامل اتلاف وقت

زمان مطالعه: ۲ دقیقه شما در قسمت اول از برنامه ۹۱ تمرین و تکنیک مدیریت زمان هستید، دوره‌ای که هر روز یک فیلم رایگان و یک تکنیک مدیریت زمان معرفی می‌کنم. امروز می خواهیم در ادامه تمرین شماره یک تلاش کنیم شاه دزد زمان و عامل اصلی در اتلاف وقت خودمان را (که قبلا شناسایی کرده بودیم) کنترل کنیم. […]

فیلم آموزشی 91 تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی (نوشتن چک لیست روزانه کارها) سجاد سلیمانی

فیلم شماره ۲ از ۹۱ تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی – نوشتن لیست کارها

زمان مطالعه: ۲ دقیقه فیلم های آموزشی رایگان ۹۱ تایی (هر روز یک تمرین – امروز نوشتن لیست کارها) برای تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی برای نظم شخصی و منظم بودن

فیلم آموزشی 91 تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی - سجاد سلیمانی

فیلم شماره یک از ۹۱ تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی – شناخت دزد زمان و عوامل اتلاف وقت

زمان مطالعه: ۲ دقیقه هر روز یک تمرین با تکینک های مدیریت زمان و برنامه ریزی – دوره سه ماهه ۹۱ روزه