Author Archives: سجاد سلیمانی

قلبم، شبنم و فراز در «نظریه زروان» به چه معناست؟

زمان مطالعه: ۳ دقیقه در این بخش می‌خواهم برخی از سرواژه‌های نظریه‌ی زروان را خدمت شما دوستان عزیزم معرفی کنم. در این بخش سه سطحِ فراز و شبنم و قلبم که هر یک سرواژه‌هایی اختصاری هستند به صورت جداگانه آموزش داده خواهد شد. این سرواژه را می‌توان حالت نهایی چهار سیستم ِ پیچیده‌ای بنام «انسان» نامید. اجازه بدهید در […]

کتاب خلاقیت | دانلود PDF رایگان + فیلم توضیحات نویسنده دکتر شروین وکیلی

زمان مطالعه: ۳ دقیقه خلاقیت چیست و چگونه می توانیم خلاق باشیم و خلاقیت خودمان را زیاد کنیم؟ آیا من می‌توانم خلاق تر باشم؟ افراد خلاق چه ویژگی‌هایی دارند؟ در این بخش از «کتابخانه زمان» می‌خواهیم کتاب جالبی درباره‌ی خلاقیت به شما دوستان عزیز تقدیم کنیم که البته می‌توانید فایل پی دی اف PDF آن را هم رایگان دانلود […]

برگزاری کارگاه مدیریت زمان در دانشگاه الزهرا – تهران

زمان مطالعه: ۳ دقیقه با هدف آموزش مدل ذهنی و مایندست مدیریت زمان توانستم این کارگاه را در دانشگاه الزهرا تهران و در پاسخ به این دو پرسش برگزار کنم: چه کسی می‌تواند زمان را مطرح کند؟ چگونه؟ سوال بسیار مهمی که در کارگاهی هشت ساعته به آن پرداختیم . این کارگاه با حمایت انجمن علمی دانشجویی معاونت فرهنگی […]

کمتر بخوانید ولی دوباره بخوانید | روف دوبلی نویسنده کتاب هنر شفاف اندیشیدن

زمان مطالعه: ۸ دقیقه یکی از روش‌هایی که من سالها در زندگی خودم بکار گرفته‌ام این است برخی از متن‌ها را بارها بخوانم، برخی از فیلم‌ها را چندباری ببینم و حتی برخی از فایل‌های صوتی را ده‌ها بار بشنوم. وقتی این مدلی روی یک کتاب/فیلم می‌خوابیم، دستاوردهای عمیقی را به دست می‌آوریم. امروز می‌خواهم یک مقاله‌ی دیگر را با […]

عینکی برای توجه و تمرکز! | آیا تکنولوژی می‌تواند ما را متمرکز کند؟

زمان مطالعه: ۲ دقیقه مثل اینکه تکنولوژی آنقدرها تمرکز ما را ربوده و برده که دست به دامان خودش شده‌ایم برای متمرکز شدن. تکنولوژی جدیدی در عینکی جمع‌آوری شده که ما را هنگام تمرکز تشویق یا هنگام از دست دادن تمرکز تنبیه می‌کند. در نهایت آیا موفق خواهد شد؟ . فیلم کوتاه از روش کار عینک توجه و تمرکز […]

سجاد سلیمانی - سخنرانی همایش کتابخوانی قم - مرتا

مدیریت زمان و کتابخوانی | سخنرانی در همایش کتاب و کتابخوانی استان قم | تیم مرتا

زمان مطالعه: ۴ دقیقه دوست خوبم سید محمد حسینی یک همایش بسیار خوب در استان قم برگزار کردند و من به عنوان سخنران مهمان در این همایش حضور یافته و درباره‌ی مدیریت زمان، انرژی، قطب نمای زمان و تکنیک پومودورو برای کتابخوانی و مطالعه زیاد صحبت کردم. گزارش کوتاهی از این همایش عالی که در مرکز همایش‌های کتابخانه آیت‌اله […]

انرژی و مدیریت زمان - سخنرانی سجاد سلیمانی - همایش کتاب و کتابخوانی

چگونه آدم پرانرژی باشیم؟ | فیلم آموزشی کوتاه: انرژی و مدیریت زمان

زمان مطالعه: < 1 دقیقه چگونه می‌توانیم در طول روز حسابی با انرژی باشیم؟ واقعا انرژی چه ربطی به مدیریت زمان دارد؟ در این بخش می‌توانید فیلم کوتاه مرا که چهار دقیقه‌ی ابتدایی همایش کتاب و کتابخوانی در استان قم است را مشاهده کنید. . فیلم کوتاه : چگونه با انرژی باشیم؟ . اگر به هر دلیل نتوانستید این فیلم […]

کیک تولد جدید و جالب | لحظه حال و اکنون فراتر از تاریخ تولد |داستان کیک تولد

زمان مطالعه: ۶ دقیقه امسال چهارده آبان و روز تولدم، برخلاف سالهای گذشته جمع شلوغی را به بهانه‌ی جشن تولد در کنارم نداشتم. می‌خواستم خلوتی بسیار کوچک (دو نفره‌ای) داشته باشم، چرا که امسال به واسطه‌ی انتخاب‌هایی که این روزها درگیرش هستم، قرار است اتفاقات بزرگی در زندگیم رخ بدهد. اما کیک تولد من همچنان خاص و جالب و […]

مدیریت زمان برای نوشتن پایان نامه | چگونه تنبلی و اهمال کاری را کنترل کنیم؟ | مناسب دانشجویان

زمان مطالعه: ۵ دقیقه امروز هم در خدمت شما دوستان عزیزم هستم با یک مشاوره رایگان دیگر. دوست عزیزی به نام آقای خدائی برای ما از «غول پایان نامه» گفته و پرسیده که چطوری میشه پایان نامه را نوشت. تنبلی و اهمال کاری و عقب انداختن کار باعث میشه نتونم این رساله را آماده کنم. برنامه ریزی و مدیریت […]

کتاب واقعیت یا واقع نگری | معرفی+خلاصه‌ی صوتی | هانس روسلینگ TED

زمان مطالعه: ۹ دقیقه کلمه‌ی واقعیت از آن واژه‌های پرابهامی است که البته ادعا دارد «واقعی‌ترین حقیقت مسلم» را می‌تواند برای ما عیان کند. واقعیت چیزی است که بر اساس آن تصمیم گیری می‌کنیم، انتخاب‌های ما را جهت‌دهی می‌شوند، دنیای ِ خودمان را بر اساس ِ آن تنظیم می‌کنیم. بسیاری از انقلاب‌ها در هر کشوری برای پایه‌ی برداشت متفاوتی […]