Author Archives: سجاد سلیمانی

فیلم درمانی فیلم تراپی brooklyn Film 2015 بروکلین - مناسب مهاجرت و سختی های آن

فیلم بروکلین ۲۰۱۵ درک سختی های مهاجرت

زمان مطالعه: ۲ دقیقه امشب می خواهم فیلم بروکلین (Brooklyn) ساخته ۲۰۱۵ را به صورت کوتاه معرفی کنم. البته این فیلم را می‌توان از جنبه‌ی روابط عاطفی و بلدی‌ها و نابلدی‌های شخصیت اصلی داستان هم به بحث گذاشت اما من صرفا به جنبه‌ای پررنگ فیلم که مفهوم مهاجرت است می‌پردازم. مسئله‌ی اصلی فیلم بروکلین مهاجرت که با جهانی شدن […]

مغز آدم تنبل و اهمال کار چطوری کار می کنه؟

فیلم: مغز آدم های تنبل و اهمال کار چطوری کار میکنه؟

زمان مطالعه: < 1 دقیقه آدم های تنبل و اهمال کاری که کارهایشان را عقب می اندازند، چطوری فکر می کنند؟ در مغز آنها چه می گذره؟ فیلم سخنرانی عالی

چرا این همه عوض شدی؟ نباید تغییر کنی

فیلم: چرا آدم‌ها عوض می شوند و تغییر می کنند؟ چرا باید آنها را کنار گذاشت؟

زمان مطالعه: ۲ دقیقه چرا تو این همه عوض شدی و این همه تغییر کردی؟ چرا مثل قبل نیستی؟ دوستان عزیزم این سوال را از شما هم پرسیدن؟ شما از کسی پرسیدید؟ چرا ما این سوال‌ها را می پرسیم و چرا از تغییر دیگران اینهمه تعجب می‌کنند؟ اینجا درباره‌ی این تغییرات صحبت کردم و چند مثال کاربردی هم زدم […]

نقطه شروع یا آغاز پیشنهاداتی برای داشتن یک زندگی خوب و شاد

فیلم انگیزشی: پیشنهاداتی برای داشتن زندگی شاد و خوب

زمان مطالعه: ۲ دقیقه فیلم کوتاه انگیزشی – نقطه شروع یا آغاز – پیشنهاداتی برای داشتن یک زندگی خوب و شاد – چطوری و از کجا شروع کنیم؟

کاپیتان داری اشتباه میکنی شفاف بگو و اضهار نظر کن

کاپیتان تو داری اشتباه می‌کنی – بهش بگو و آماده شنیدنش باش!

زمان مطالعه: ۲ دقیقه چرا باید در صحبت کردن و گفتگو رک باشیم و شفاف صحبت کنیم؟ عواقب ابهام‌گویی و در لفافه صحبت کردن چیست؟

گفتگوی با کیفیت چند ویژگی

۲۰ ویژگی گفتگوی باکیفیت و خوب

زمان مطالعه: ۶ دقیقه گفتگو کردن (یا همان گفت و شنود – دیالوگ) میشه صحبت کردن بین دو نفر. گاهی اوقات، تجربه‌ی یک گفتگو آنقدر شیرین است که برای مدت‌ها نمی‌توانیم فراموشش کنیم. با تجربه‌ای که در گفتگو و صحبت کردن با آدم‌های مختلف داشته‌ام، ویژگی‌های خاصی را دیده‌ام که برخی از آنها را می‌پسندم و برای گفتگوی بهتر […]

سه نکته درباره تغییر در زندگی اصول و روش های آن

فیلم کوتاه ۳ نکته بسیار مهم تغییر کردن در زندگی و رشد فردی

زمان مطالعه: ۲ دقیقه فیلم کوتاه با موضوع سه نکته بسیار مهم درباره‌ی تغییر کردن در زندگی و رشد فردی

نامه ای به دخترم با دوست پسر تو دوست خواهم بود

دخترم، با دوست پسر و معشوق تو، رفیق می‌شوم

زمان مطالعه: ۲ دقیقه نامه ای به دخترم در آینده – من با دوست پسر و معشوق تو دوست خواهم شد. قول می‌دهم. پدر و مادرت، سجاد و گلاره

یک بند از وصیتنامه روی سنگ قبرم نام مادرم را بنویسید

وصیت می‌کنم روی سنگ قبرم نام مادرم نوشته شود

زمان مطالعه: ۲ دقیقه قبلا این بند را شفاهی گفته بودم، اما ظاهرا باید مکتوب و کاملا رسمی بنویسم. من این روزها (و تا زمانی که زنده‌ام) هرجا و هر اداره‌ای که بروم در فرم مشخصات جلوی نام فرزند می‌نویسم: سکینه و حسین. به تازگی می‌بینم که بجای 《فرزند》 می‌نویسند 《نام پدر》. اگر راه داشته باشه خودم یک مادر […]

نقطه عطف در زندگی تغییر رشد قصه اشک هایش

ثبت اتفاقات بزرگ شخصی در تقویم خودم – نقاط عطف تغییر در زندگی

زمان مطالعه: ۲ دقیقه چند شب قبل در میانه‌ی گفتگو/مشاوره‌ای با زنی چموش و بدقلق، تصمیم گرفتم فشار فکری بیشتری بر او وارد کنم. او را در دایره‌ی اشتباهی می‌دیدم که نمی‌تواند از آن خارج شود (اما تقلا می‌کرد و کمک می‌خواست)، رفتارهایش به طور کامل به ضررش بود اما عادت کرده بود و در یک تربیت غلط گرفتار […]