Category Archives: مدیریت زمان

در بخش سایت همه‌ی نوشته‌های مرتبط با مدیریت زمان یا Time Management، شامل سخنرانی، فیلم،‌ فایل صوتی و ویدیویی، جدول، تحلیل و بعلاوه‌ی معرفی کتاب‌های مدیریت زمان و اساتید و سخنرانان بزرگ ایران و جهان انجام گرفته است. این مطالب با عنوان مدیریت تخصصی مدیریت زمان توسط سجادسلیمانی گردآوری و تالیف شده است.

برخی از عناوین نوشته‌های این سایت عبارتند از:

مدیریت زمان ؛ مدیریت زمان چیست؟ ؛ زمان چیست؟ ، تکنیک‌های مدیریت زمان، تعریف مدیریت زمان

معرفی همه‌ی تکنیک‌ها و روش‌های مدیریت زمان به ساده‌ترین شکل ممکنمدیریت تخصصی زمان  /  مدیریت زمان با پومودورو Pomodoro  /  مدیریت زمان حرفه‌ای — مدیریت حرفه‌ای زمان /  مدیریت زمان برای کنکور  /  جدول مدیریت زمان /  فایل PDF مدیریت زمان – کتاب و مقاله مدیریت زمان /  فایل PPT یا پاورپوینت مدیریت زمان  /  دانلود رایگان فایل‌ها  /  آموزش کامل و معرفی مهارت‌های مدیریت زمان /  چگونه زمان را مدیریت کنیم؟  /   بزرگترین آرشیو فایل‌های صوتی مدیریت زمان  /  کلیپ‌های ویدیویی و فیلم از مدیریت زمان /  زمان را چگونه مدیریت کنیم؟ ارائه‌ی همه‌ی راهکارهای موجود به ساده‌ترین شکل ممکن. /  تاریخچه و فلسفه‌ی زمان / معرفی کتاب‌های مدیریت زمان در ایران و جهان مثل برایان تریسی و آنتونی رابیز و خانم لورا وندرکم و سجاد سلیمانی /  آموزش مدیریت زمان – آموزش آنلاین مدیریت زمان – دوره‌های آموزشی مدیریت زمانمدیریت زمان در جلسات و جلسه و  در صف‌های انتظار و در پروژه و در کنکور

چرا این همه عوض شدی؟ نباید تغییر کنی

فیلم: چرا آدم‌ها عوض می شوند و تغییر می کنند؟ چرا باید آنها را کنار گذاشت؟

زمان مطالعه: ۲ دقیقه چرا تو این همه عوض شدی و این همه تغییر کردی؟ چرا مثل قبل نیستی؟ دوستان عزیزم این سوال را از شما هم پرسیدن؟ شما از کسی پرسیدید؟ چرا ما این سوال‌ها را می پرسیم و چرا از تغییر دیگران اینهمه تعجب می‌کنند؟ اینجا درباره‌ی این تغییرات صحبت کردم و چند مثال کاربردی هم زدم […]

مدیریت زمان با تلف کردن وقت و ولگردی وبگردی در گوگل شبکه های اجتماعی

مدیریت زمان با تلف کردن وقت و ولگردی در گوگل

زمان مطالعه: ۷ دقیقه وقتی از مدیریت زمان صحبت می‌کنیم در نگاه برخی از مروجان این مهارت، یعنی از تک تکِ دقیقه‌ها استفاده‌ی حداکثری ببریم و از هر دقیقه «درست استفاده کنیم» کاری که واقعا نشدینه من به دلایل مختلف موافق این نظر هستم که «ما به تلف کردن زمان محتاجیم»! این شاید با مفهوم مدیریت زمان که بیان […]

همه زندگی این است جمله عالی از دکتر هلاکویی

همه هنر زندگی این است – جمله‌ای شگفت‌انگیز برای زندگی

زمان مطالعه: < 1 دقیقه این جمله شگفت انگیز را از دکتر فرهنگ ِ هلاکویی آموخته‌ام. بسیار ساده، بسیار کوتاه و همانقدر عمیق و شگفت‌انگیز و راهنما. به ویژه برای کسانی که می‌خواهند در لحظه اکنون زندگی کنند. آن جمله است: همه هنر زندگی در این است کهبدانم در من چه می‌گذردوقتی جهان در گذر است این جمله کوتاه را […]

مدیریت زمان در روابط اجتماعی دوستانه و همکاری

فیلم آموزشی: اصول ساختن روابط اجتماعی و دوستانه و کاری| فایل PDF کتاب+منابع مختلف

زمان مطالعه: ۵ دقیقه چگونه می‌توانیم زمان خودمان را در روابط اجتماعی و کاری (مثلا دوستان، فامیل، ایونت ها و بین همکاران) مدیریت کنیم؟ چقدر وقت برای دوستان و همکاران خودمان بگذاریم؟ قدرت نه گفتن به دوست و همکار را چگونه تمرین کنیم؟ این سوالات را به همراه کلی ایده و سوال دیگر در یک لایو مشترک پاسخ داده‌ام […]

Brian Tracy 2 زندگینامه برایان تریسی

برایان تریسی کیست؟ زندگینامه به همراه فیلم و فایل صوتی آموزشی و کتاب

زمان مطالعه: ۱۰ دقیقه برایان تریسی (به انگلیسی: brian tracy) را می‌توان از معروف‌ترین و مشهورترین سخنرانان دنیا دانست که با کتاب‌ها وفیلم‌های آموزشی و حدود ۵۰۰۰ سمینار توانسته است به میلیون‌ها نفر کمک کند تا در حوزه‌های خودیاری مثل مدیریت زمان و به ویژه فروش و بازاریابی رشد ِ چشمگیری داشته باشند.  احتمالا شما هم مثل من او […]

انرژی و مدیریت زمان 2

چگونه آدم پرانرژی باشیم؟ | فیلم آموزشی کوتاه: انرژی و مدیریت زمان

زمان مطالعه: < 1 دقیقه چگونه می‌توانیم در طول روز حسابی با انرژی باشیم؟ واقعا انرژی چه ربطی به مدیریت زمان دارد؟ در این بخش می‌توانید فیلم کوتاه مرا که چهار دقیقه‌ی ابتدایی همایش کتاب و کتابخوانی در استان قم است را مشاهده کنید. . فیلم کوتاه : چگونه با انرژی باشیم؟ . اگر به هر دلیل نتوانستید این فیلم […]

Step By Step کوچک کوچک

کوه کوچک! — تاثیر کارها و اقدامات کوچک بر زندگی + فیلم یک نمونه

زمان مطالعه: ۵ دقیقه قدم‌های کوچک ما در زندگی می‌تواند تاثیرات بسیار بزرگی برجای بگذارد. ریزکارها (یا میکرواکشن-Microaction ها) گام‌های عملی بسیاری هستند که ما برای انجام یک کار برمی‌داریم و یک کار بزرگ را به صورت قدم به قدم، انجام می‌دهیم. شکستن یک پروژه‌ی فردی (مثل کوهنوردی صبح زود) در گام‌های اجرایی بسیار ساده و کوتاه و قابل […]

دیدگاه زمانی چیست؟

دیدگاه زمانی چیست؟ | چه تاثیری بر کیفیت زندگی و میزان خوشبختی ما دارد؟

زمان مطالعه: ۷ دقیقه سوالات بسیار مهم درباره‌ی «زمان» باعث می‌شوند من همچنان یک جستجوگر و پژوهش‌گر مبتدی باقی بمانم و به دنبال آنها بروم. ماهیت زمان چیست؟ انسان چگونه زمان را درک می‌کند؟ وقتی این‌ها را بفهمیم چطوری می‌شود مدیریت زمان داشت؟ یکی از سخنرانی‌های کوتاه و بسیار خوب تد ted را دیدم، آقای فیلیپ زیمباردو درباره‌ی مطالعات […]

لحظه زمان اکنون حال now

چند روش بسیار ساده برای ماندن در لحظه اکنون | حضور در زمان حال

زمان مطالعه: ۴ دقیقه چگونه می‌توانیم در لحظه‌ی اکنون بمانیم؟ چطوری می توانیم لحظه حال را دائماً درک کنیم و از آن خارج نشویم؟ حضور دل داشتن با چه تمرین‌هایی ممکن و مقدور است؟ به عنوان کسی که روی بحث زمان و مدیریت زمان کار می‌کنم باید یک باور و یکی از ارکان آموزشی خودم را خدمت شما در […]

مدیریت زمان چیست؟ تعریف

مدیریت زمان چیست؟ | تعریف مدیریت زمان و روش انجام آن

زمان مطالعه: ۳ دقیقه مدیریت زمان به راستی چیست؟ ما چگونه می‌توانیم زمان خودمان را مدیریت کنیم؟ اصول و قواعد مدیریت زمان چیست؟ چه تعریف درست و شیوه‌ی خوبی برای مدیریت زمان وجود دارد؟ من چگونه می‌توان به بهترین شکل زمان خودم را مدیریت کنم و یا کمی سخت‌تر بپرسید: زمان چیست و چگونه باید آن را مدیریت کرد؟ […]