آموزش اصولی مدیریت زمان و برنامه ریزی - داشتن یک ناظر بیرونی و مربی یا کوچ

فیلم شماره ۶۹ از ۹۱ تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی – داشتن یک ناظر بیرونی برای انجام برنامه ها

زمان مطالعه: ۲ دقیقه

اینجا شما تمرین شماره ۶۹ از ۹۱ تمرین و تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی را مشاهده می‌کنید. امروز از یک نظارت بیرونی صحبت کردم چون خیلی از آدم ها نمی تونند به برنامه ریزی و انجام کارها متعهد باشند (شاید شما هم از این دسته باشید) در نتیجه وقت زیادی را تلف می کنند و به کارهاشون هم نمی رسند.

و چون همیشه شکست می‌خورند و برنامه‌هاشون پیش نمیره، خروجی نهایی میشه عزت نفس له شده و این باور که من هیچی نمیشم (در صورتی که با چند تکینک ساده امکان اینو دارند که بهره‌وری بالایی رو تجربه کنند).

اینجا گفتم که اگر به هر دلیلی نمیتوانی به برنامه ریزی پایبند باشی؛ یک ناظر بیرونی استخدام کن (مثل دوره های مربی زمان من) یا اینکه از دوستی-آشنایی بخواه که بر تو نظارت داشته باشد. توضیحات تکمیلی رو بشنوید و ببینید

p69

فیلم تکنیک شماره ۶۹ – یک ناظر بیرونی یا مربی داشته باش!

اینجا این تمرین را از سرورهای آپارات مشاهده کنید :

دیدن این فیلم از یوتیوب

اگر فیلم بالا به هر دلیلی منتشر نشد، می‌توانید از این قسمت و از کانال یوتیوب من این فیلم را مشاهده کنید:

مطالب مرتبط

خب من ابتدای این پست نوشتم وقتی کسی تند و تند شکست میخوره احتمالا به غلط و اشتباه خودتخریبی کنه و عزت نفس خودش رو له کنه، اگر موضوع عزت نفس برای شما حیاتی هست و دوست دارید بیشتر روی عزت نفس خودتون کار کنید، پیشنهاد می‌کنم فایل‌های صوتی رایگان زیر را بشنوید:

business coaching بیزینس کوچینگ دوره مربی زمان توسط سجاد سلیمانی

همچنین اگر می‌خواهید از خدمات کوچینگ و مربیگری اختصاصی من بهره‌مند شوید؛ من می‌توانم همراه شما باشم (آموزش، نظارت بر کارها و تعامل) که مثلا در یک دوره‌ی سه ماهه، اتفاقات شگفت‌انگیزی را برای خودتان رقم بزنید. برای اطلاعات بیشتر روی دکمه زیر کلیک کنید

برگشت به صفحه اصلی ۹۱ تکنیک مدیریت زمان

امیدوارم امروز فقط به این تکنیک پایبند باشید و فردا به سراغ ِ تکنیک بعدی بروید. این دوره به شکلی طراحی شده که هر روز یک قدم کوچک برای مدیریت زمان بردارید، پس لطفا گام به گام پیش بروید (نکته‌ها را بنویسید) و تمرین هر روز را همان روز را انجام بدهید.

هر زمانی این تکنیک انجام شد، روی دکمه‌ی زیر کلیک کنید تا به صفحه‌ی اصلی ۹۱ تکنیک مدیریت زمان بروید:

البته در انتهای این پست می‌توانید لیست تمرین‌های دیگر را ببینید.

لیست ۹۱ تمرین و تکنیک مدیریت زمان

در اینجا می‌توانید مابقی تمرین‌ها و تکنیک‌ها را مشاهده کنید.

پیشنهاد جدی من این است که هر روز فقط و فقط یکی از این تمرین‌ها و تکنیک‌ها را مشاهده کنید و انجام دهید. در عجله کردن برای دیدن آنها، طمع نکنید که هیچ سودی برای شما ندارد.

لطفا به این مطلب امتیاز دهید 🙂
[Total: ۱ Average: ۵]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.