چرا مدیریت زمان اهمیت داره؟ اصول مدیریت زمان چیست و چطوری باعث موفقیت و برنامه ریزی میشه؟

اهمیت مدیریت زمان چیست؟ چرا بهش احتیاج داریم؟ چطوری باعث برنامه ریزی و موفقیت میشه؟

زمان مطالعه: ۴ دقیقه

خوشحالم که تا اینجای دوره‌ی رایگان سه ماهه همراه من بودی، امروز می‌خواهم کمی درباره‌ی اهمیت مدیریت زمان صحبت کنم. چرا مدیریت زمان مهم است؟ چطوری باعث موفقیت ما میشه؟ اگر مدیریت زمان نداشته باشیم، چطوری عمر ما تلف میشه و حسرت با ما باقی می‌ماند؟

حرف‌های امروز من کمی تلخ هست و ممکنه ناراحتتون کنه، اما ببخشید که بجز این نمی‌تونستم بگم، باید همین‌قدر شفاف در مورد این‌ها صحبت می‌کردم. اصول مدیریت زمان، تلاش برای استفاده بهتر از فرصت زندگی است، این تعریف خلاصه من از کل آموزش‌هاست.

اهمیت مدیریت زمان و تاثیر آن بر موفقیت در زندگی

فیلم: چرا مدیریت زمان اهمیت داره؟

اینجا می‌توانید فیلم صحبت‌های مرا درباره‌ی اهمیت مدیریت زمان و تاثیر آن بر روی زندگی مشاهده کنید

دیدن فیلم از یوتیوب

اگر به هر دلیلی فیلم بالا پخش نشد می‌توانید از یوتیوب فیلم را مشاهده کنید:

درباره چه چیزهایی صحبت کرده‌ام؟

در ادامه بخش‌های مهم این فیلم را بهتون معرفی می‌کنم و عناوین را میگم امیدوارم که با حوصله بشنوید

مدیریت زمان لازمه برای کل زندگی

شما به عنوان یک موجود زنده، در یک بازه‌ی زمانی محدود زنده هستید و زندگی خواهید کرد. این محدودیت با «مدیریت زمان» میتونه شکل خاصی سپری بشه.

مدیریت زمان با بودجه بندی زمان به عنوان یک منبع بسیار محدود

از عنوان «بودجه بندی زمانی» استفاده کردم. در واقع باور دارم زمان یک منبع محدوده و ما باید این مدلی بهش نگاه کنیم و برای هر کسی و هر چیزی خرجش نکنیم.

مدیریت زمان یعنی

این تعریف بسیار خلاصه من از مدیریت زمان هست، مبنای فکری که باعث میشه شکل آموزش من متفاوت باشه و نگاه خاصی به مدیریت زمان داشته باشم. البته اینو قبلا به صورت مفصل‌تری بیان کردم

مدیریت زمان یعنی استفاده بهتر از فرصت زندگی 1
مدیریت زمان یعنی استفاده بهتر از فرصت زندگی

مدیریت و رولت روسی

این بحث یکی از مهم‌ترین نکته‌هایی است که می‌تواند به ما تلنگر جدی بزند. آيا واقعا از تباه کردن عمر خودمان می‌ترسیم یا نه؟ این مثال می‌تونه رفتار واقعی ما رو نشون بده…

مدیریت زمان و رولت روسی

البته جدای فیلم بالا، من در تمرین شماره ۴۳ به صورت مفصل این قمار روسی و ربط آن به مدیریت زمان را بیان کرده‌ام.

شتاب در دنیای جدید – مدیریت زمان و آهستگی

یکی از اهمیت‌های مدیریت زمان این است که ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که هر روز پرشتاب‌تر از قبل می‌شود. هر روز ما دنبال سرعت بیشتر برای رسیدن به کارها و برنامه‌ها هستیم. شتاب، اصل جدایی‌ناپذیر دنیای جدید شده است.

اینجا هم یکی از مثال‌ها و نمونه‌های شتاب را از نظر هارتموت رزا توضیح داده‌ام که شغل و میزان تغییرات شغلی در چند صد سال اخیر چگونه ما را دچار سرعت و تحول کرده است.

شتاب و سرعت در دنیای جدید مدیریت زمان و آهستگی

من این بخش را از روی کتاب شتاب و بیگانگی نوشته هارتمورت رزا بیان کرده‌ام که اگر دوست داشتید می‌توانید کتابش را مطالعه کنید:

کتاب شتاب و بیگانگی هارتمورت رزا

اهمیت سرعت در تحولات دنیای نوین بقدری زیاد شده است که شما به عنوان یک فرد (که اقتصاد و درآمد برایش مهم است) باید نیم نگاهی به مقوله سرعت و شتاب در دنیا و شناخت و دیدن روندهای تغییرات دنیا باشد. دنیا به کدام سمت می‌رود؟ چه باید کرد؟

سرعت و شتاب تحولات در دنیای جدید مدیریت زمان یعنی شناخت تحولات و آماده

دسترسی به اخبار و مدیریت زمان

در دنیایی که روز به روز اخبار سریع‌تر از قبل به دست ما می‌رسند ما چگونه می‌توانیم با آنها مواجه شویم؟ مدیریت زمان چه کمکی به ما می‌کند تا در برابر این حجم عظیم خبری، چه رفتاری را پیش روی خود بگذاریم

سرعت دسترسی به اخبار و مدیریت زمان

در مورد دسترسی به اخبار من بخش‌هایی از زندگی خصوصی خودم (نداشتن تلوزیون در ۱۰ سال گذشته) را گفته‌ام و اشاره کرده‌ام که چطوری به اخبار و اطلاعات دسترسی دارم، چگونه خبر می‌خوانم و چرا؟

هنر نه گفتن و مدیریت زمان

همانطوری که در تصویر زیر مشاهده می‌کنید من هنر نه گفتن را به دو دسته تقسیم کرده‌ام:

  • نه گفتن به خود
  • نه گفتن به دیگران
هنر نه گفتن و مدیریت زمان

در فیلم بالا کوتاه در این مورد صحبت کرده‌ام اما اگر دوست دارید این دو را بهتر و با توضیحات بیشتر بشنوید روی دکمه‌های زیر کلیک کنید (به طور جداگانه هر کدام را آموزش داده‌ام)

لیست ۹۱ تمرین و تکنیک مدیریت زمان

در اینجا می‌توانید مابقی تمرین‌ها و تکنیک‌ها را مشاهده کنید.

پیشنهاد جدی من این است که هر روز فقط و فقط یکی از این تمرین‌ها و تکنیک‌ها را مشاهده کنید و انجام دهید. در عجله کردن برای دیدن آنها، طمع نکنید که هیچ سودی برای شما ندارد.

لطفا به این مطلب امتیاز دهید 🙂
[Total: ۱ Average: ۵]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.