تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی - انجام مهمترین کار - قورباغه را قورت بده - برایان تریسی

فیلم 58– قورباغه خودت رو قورت بده

اینجا شما تمرین شماره 58 از 91 تمرین و تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی را مشاهده می‌کنید. امروز ایده‌ای که از کتاب معروف قورباغه را قورت بده اثر برایان تریسی گرفته‌ام را بیان می‌کنم و آن انجام مهم‌ترین کار در اولین فرصت روز است. هرکسی باید قورباغه خودش را پیدا کند و اولین فرصت انجامش بدهد.

p58

فیلم تکنیک شماره 58 – قورباغه تو چیه؟ قورتش بده

اینجا این تمرین را از سرورهای آپارات مشاهده کنید :

دیدن این فیلم از یوتیوب

اگر فیلم بالا به هر دلیلی منتشر نشد، می‌توانید از این قسمت و از کانال یوتیوب من این فیلم را مشاهده کنید:

برگشت به صفحه اصلی 91 تکنیک مدیریت زمان

امیدوارم امروز فقط به این تکنیک پایبند باشید و فردا به سراغ ِ تکنیک بعدی بروید. این دوره به شکلی طراحی شده که هر روز یک قدم کوچک برای مدیریت زمان بردارید، پس لطفا گام به گام پیش بروید (نکته‌ها را بنویسید) و تمرین هر روز را همان روز را انجام بدهید.

هر زمانی این تکنیک انجام شد، روی دکمه‌ی زیر کلیک کنید تا به صفحه‌ی اصلی 91 تکنیک مدیریت زمان بروید:

البته در انتهای این پست می‌توانید لیست تمرین‌های دیگر را ببینید.

لیست 91 تمرین و تکنیک مدیریت زمان

در اینجا می‌توانید مابقی تمرین‌ها و تکنیک‌ها را مشاهده کنید.

پیشنهاد جدی من این است که هر روز فقط و فقط یکی از این تمرین‌ها و تکنیک‌ها را مشاهده کنید و انجام دهید. در عجله کردن برای دیدن آنها، طمع نکنید که هیچ سودی برای شما ندارد.

4 thoughts on “فیلم 58– قورباغه خودت رو قورت بده

  1. کلاغچه says:

    عالی 🌸🍃 ، هر زمان که این مورد رو رعایت میکنم همه چیز خوب پیش میره، ولی خب یه موقع هایی 🙈 تنبلی میکنم ( یا بهتره بگم کمالگرایی مانعم میشه)

  2. سارا زینلی says:

    وای ساعت سه نصفه شبه من هنوز قورباغه‌ام مونده😕 برم الان انجام بدم😍

  3. محمد جواد says:

    استاد عالی عالی عالی این ترس از قورباغه باعث میشه توتن کاریمون را بگیره همین انجام بشه لهت ه ،،،ممنونم

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.