Tag Archives: آموزش مدیریت زمان

دوره آموزشی ضمن خدمت | کارکنان دانشگاه تهران | سجاد سلیمانی

دوره آموزش ضمن خدمت کارکنان (کارمندان) دانشگاه تهران + یک نکته از روش برگزاری

زمان مطالعه: ۳ دقیقه هفته‌ی گذشته کلاس «مدیریت زمان» برای کارکنان و اساتید دانشگاه تهران به عنوان یکی از آموزش‌های ضمن خدمت در «مرکز آموزش ضمن خدمت» برگزار شد و در کنار همه‌ی اتفاقات و نکته‌هایی در یک دوره‌ی آموزشی رخ می‌دهد می‌خواهم به یک رویه‌ی خوب در این دانشگاه اشاره کنم. . . حق انتخاب با کارکنان است […]

دانلود فیلم سخنرانی استاد فاطمی نیا - مدیریت زمان در اسلام و روایت و حدیث - قرآن

فیلم استاد فاطمی نیا | مدیریت زمان و تقسیم بندی کارها + کار عمیق در حدیث و روایت

زمان مطالعه: ۳ دقیقه زمان از جمله مفاهیم و آرزوهایی است که انسان خردمند هزاران سال است درگیر آن شده و هر دوره‌ی تاریخی و هر بازه‌ی زمانی بر اساس فهم، آموزه‌ها، وسعت دید خبرگانِ خود و تجربه‌هایی که به دست آورده‌اند درباره‌ی ماهیت و مفهوم زمان و حتی مدیریت زمان صحبت کرده‌اند. دین اسلام به عنوان یکی از […]

روش ماندن و زندگی در لحظه زمان اکنون حال - now

چند روش بسیار ساده برای ماندن در لحظه اکنون | حضور در زمان حال

زمان مطالعه: ۴ دقیقه چگونه می‌توانیم در لحظه‌ی اکنون بمانیم؟ چطوری می توانیم لحظه حال را دائماً درک کنیم و از آن خارج نشویم؟ حضور دل داشتن با چه تمرین‌هایی ممکن و مقدور است؟ به عنوان کسی که روی بحث زمان و مدیریت زمان کار می‌کنم باید یک باور و یکی از ارکان آموزشی خودم را خدمت شما در […]

فیلم IN TIME سروقت

فیلم درمانی | معرفی فیلم سر وقت in time 2011 | چرا باید این فیلم را ببینیم؟

زمان مطالعه: ۳ دقیقه موقعی که بحث مدیریت زمان را آغاز کردم، یکی از بهترین فیلم‌های که همان ماه‌های اولیه به پیشنهاد دوستانِ عزیزم دیدم فیلم سینمایی سروقت یا in time محصول سال ۲۰۱۱ بود که به شدت برای من دلچسب بود و آن را در بسته‌ی آموزشی فیلم درمانی (پکیج فیلم تراپی) خودم معرفی کردم. (این فیلم در […]

برنامه اسکرین تایم - نرم افزار - کنترل موبایل و گوشی تلفن همراه - مدیریت زمان

معرفی نرم افزار و اپلیکیشن اسکرین تایم | کنترل مدت زمان گوشی تلفن همراه در ios آیفون و آیپد اپل

زمان مطالعه: ۸ دقیقه نرم افزارهای کاربردی مدیریت زمان به ویژه برای تلفن همراه (موبایل) می توانند یکی از ابزارهای خوب ما باشند. در این مطلب می خواهم یکی از برنامه های گوشی آی او اس  ios (آیفون و آیپد اپل) را با توجه به سوال زمان جوی گرامی معرفی کنم. البته توجه داشته باشید که برای گوشی های […]

افسردگی و مدیریت زمان - مشاوره رایگان فایل صوتی

افسردگی ماهیانه و ناتوانی در مدیریت زمان | انرژی

زمان مطالعه: ۵ دقیقه سلام آقای سلیمانی؛ مرسی از مطالب خوبتون. من یه مشکلی که در مدیریت زمان دارم اینه که به دلیل افسردگی خفیف؛ مثلا دو هفته ای در ماه پرنشاط هستم انرژی دارم برای پیشبرد کارهام و بعد یه ده روزی اصلا حال هیچ کاری رو ندارم و بعد دوباره برمیگردم به روزهای پرنشاط.. . همین موضوع نظم […]

شرکت ملی گاز ایران - مدرسه زمان - دوره آموزشی مدیریت زمان

برگزار شد | دوره‌ی آموزشی مدیریت زمان در شرکت ملی گاز ایران – عسلویه

زمان مطالعه: ۲ دقیقه دوره‌ی کوتاه مدت آموزش مدیریت زمان برای بچه‌های تازه استخدامی شرکت ملی گاز ایران در مرکز آموزش شهرستان جم – عسلویه برگزار شد. این دوره، به صورت یک پکیج از مهارت‌های نرم سازمانی بود که من عهده‌دار آموزش بحثِ مدیریتِ زمان آن بودم. دوره‌ای خوب، با بچه‌هایی سرشار از تفکر انتقادی که هر چیزی را […]

مدیریت زمان چیست؟ تعریف آن - اصول و روش مدیریت زمان - اشتباهات مدیریت زمان

مدیریت زمان چیست؟ | تعریف مدیریت زمان و روش انجام آن

زمان مطالعه: ۳ دقیقه مدیریت زمان به راستی چیست؟ ما چگونه می‌توانیم زمان خودمان را مدیریت کنیم؟ اصول و قواعد مدیریت زمان چیست؟ چه تعریف درست و شیوه‌ی خوبی برای مدیریت زمان وجود دارد؟ من چگونه می‌توان به بهترین شکل زمان خودم را مدیریت کنم و یا کمی سخت‌تر بپرسید: زمان چیست و چگونه باید آن را مدیریت کرد؟ […]

برگزار شد | دوره کوتاه آموزش مدیریت زمان | کارکنان شرکت winworld

زمان مطالعه: ۲ دقیقه یکی از دوره‌های خوب آموزشی که طی چند ماه گذشته برگزار کرده‌ام، دوره‌ی کوتاه آموزش مدیریت زمان  با عنوان ۱۰ درصد بود که در مجموعه‌ی وین ورلد winworld در ساختمان هلدینگ نیلپر برگزار گردید. اهداف آموزشی من در این دوره، تغییر نگرش دوستان به مفهوم کار حرفه‌ای و مدیریت زمان و معرفی تکنیک‌ها و فن‌هایی […]

یک دقیقه پرواز - انیمیشن کوتاه

پویانمایی (انیمیشن) کوتاه | یک دقیقه پرواز

زمان مطالعه: ۲ دقیقه امروز در تلوزیون زمان می‌خواهم یک پویانمایی یا همان انیمیشن را با شما زمان جویان عزیز به اشتراک بگذارم که به شکلی زیبا، نمادین و جالب فرصت زندگی محدود را برای ما نشان می‌دهد. همانطوری که می‌دانید بارها در میان بحث‌ها و کلاس‌ها و نوشته‌های خودم تاکید دارم که: باید به این مدل ذهنی به […]