تصمیم گرفتم همهی ۱۳ قسمت مستند زمان را به صورت یکجا در این پست بیاورم تا اگر همهی علاقمندان بتوانند این مستند را به صورت متمرکز در این بخش مشاهده کنند.
یکی از بهترین مستندهای ساخته شده داخلی است که از تلوزیون ایران پخش شده است و واقعا کارشان بسیار عالی بوده و به همین دلیل تصمیم گرفتم در یک نوشتهی مستقل همهی این ۱۳ قسمت مستند را به صورت یکجا در اختیار زمان جویان عزیز قرار دهم.
البته قطعا به این موضوع دقت دارید که این مستند قرار نیست به شما تکنیکهای مدیریت زمان را بیاموزد، تنها برای ذهنهای کنجکاوی خوب است که با شناخت عمیقتر دربارهی زمان، میتوانند درک بهتری از آن داشته باشند و همانطوری که من در یک تعریف بسیار ساده گفتهام:
مدیریت زمان یعنی تلاش برای استفادهی بهتر از فرصت زندگی
و همهی این اطلاعات و دانشها قرار است به ما کمک کنند تا بهتر از قبل زندگی کنیم، ارادهی بیشتری برای تعیین «سرنوشت» خود داشته باشیم و هدفمند و جهتدار زندگی کنیم.

- 1) دربارهی مستند زمان
- 2) قسمت اول | درباره ماهیت زمان
- 3) قسمت دوم | ادامه بحثها دربارهی ماهیت زمان
- 4) قسمت سوم | سفر در زمان (گذشته و آینده)
- 5) قسمت چهارم | درک زمان توسط سایر موجودات
- 6) قسمت پنجم | آغاز زمان کجاست؟
- 7) قسمت ششم | تاریخچه ساعت
- 8) قسمت هفتم | تقسیم بندی و استانداردسازی زمان
- 9) قسمت هشتم | تاریخچه تقویم
- 10) قسمت نهم | تاریخچه تقویم و تلاش برای اصلاح تقویم
- 11) قسمت دهم | تاریخ زمان
- 12) قسمت یازدهم | مدیریت زمان
- 13) قسمت دوازدهم | مدیریت زمان و غلبه بر اتلاف وقت
- 14) قسمت سیزدهم | جلوگیری از اتلاف وقت و تکنیکهای مدیریت زمان
- 15) سایر مطالب مرتبط:
دربارهی مستند زمان
به صورت مستقل و در پستی ویژه تلاش کردهام دربارهی این مستند و کارگردان و ساختش توضیحاتی را ارائه کنم. شما میتوانید در این آدرس توضیحات کاملتری را بخوانید (اینجا ننوشتم که زیاد شلوغ نشه).
قسمت اول | درباره ماهیت زمان
قسمت اول را قبلا منتشر کردهام و به صورت مفصل محتوای آن را که دربارهی ماهیت زمان (از نگاه فیلسوفان و فیزیکدانان است) را شرح دادهام. اگر دلتان خواست میتوانید در این آدرس توضیحات بیشتر را بخوانید. در اینجا تنها فیلم آن را قرار میدهم که امیدوارم از دیدنش لذت ببرید.
قسمت دوم | ادامه بحثها دربارهی ماهیت زمان
قسمت دوم را هم قبلا منتشر کرده بودم. این قسمت هم درادامهی بحث ِ جذاب ماهیت زمان است. اگر دوست داشته باشید میتوانید توضیحات بیشتر و لینکهای مربوط به آن را در این آدرس پیدا کنید. این قسمت را ببینیم:
قسمت سوم | سفر در زمان (گذشته و آینده)
سفر در زمان یکی از آرزوهای بنیادین بشر بوده و همچنان هست. تا نوشتن این متن، هنوز شواهدی در دست نیست که کسی توانسته باشد در زمان حرکت کرده باشد.
قسمت سوم هم به این موضوع پرداخته و نظریاتی دانشمندانی چون انیشتین را آورده است که در این آدرس میتوانید توضیحات بیشتر را بخوانید. قسمت سوم مستند زمان را در این بخش به صورت کامل مشاهده کنید:
قسمت چهارم | درک زمان توسط سایر موجودات
در قسمت چهارم به این سوالات پاسخ داده خواهد شد:
- آیا همهی موجودات مثل انسان زمان را درک و فهم میکنند؟
- انسان و سایر موجودات چگونه زمان را درک کرده و میفهمند؟
- چه چیزی موجودات دیگر را با تغییرات فصلی هماهنگ میکند؟
- آیا ساعت درونی (ساعت بیولوژیک) در بدن جانداران وجود دارد؟
در ادامه میتوانید قسمت چهارم این مستند را به صورت کامل مشاهده کنید:
همچنین شما میتوانید برای مطالعه یک مطلب مرتبط با ساعت درونی یا بیولوژیک اینجا را کلیک کنید.
قسمت پنجم | آغاز زمان کجاست؟
در قسمت پنجم تلاش شده است که به این سوالات پاسخ داده شود:
- آغاز زمان کجاست؟
- آیا زمان در نقظهای مشخص شروع شده است؟
- آیا میتوانیم به مبدا زمان پی ببریم؟
- آیا فیزیک میتواند به این پرسش بسیار مهم پاسخ بدهد؟
- آیا آغاز زمان با خلقت زمان یکی است؟
- پیش از آغاز زمان، جهان چگونه بوده است؟
قسمت ششم | تاریخچه ساعت
در این قسمت از مستند تلاش شده است به این سوالات پاسخ داده شود:
- آیا زمان یک مفهوم استعاری است؟
- ساعتهای مکانیکی (مثل ساعت مچی و ساعت دیواری) چگونه بوجود آمدهاند؟
- انسان بر چه مبنایی طول روز و شب را به ۲۴ ساعت محاسبه و تقسیمبندی کرده است؟
- مردم در گذشته چگونه از زمان اطلاع پیدا میکردند؟
- آیا میتوانیم بدون ساعت به زندگی خودمان ادامه دهیم؟
در ادامه میتوانید قسمت ششم این مستند را به طور کامل مشاهده کنید.
قسمت هفتم | تقسیم بندی و استانداردسازی زمان
در قسمت هفتم با این پرسشها مستند آغاز شده و در پی یافتن راهی برای پاسخ به آنهاست:
- انسان چگونه توانست مبنایی واحد برای زمانبندی روز پیدا کند؟
- استاندارد کنونی ساعت در جهان چگونه وضع شد؟
- واقعا ساعتها چه چیزی را برای ما اندازهگیری میکنند؟
- ساعتهای مکانیکی چه تاثیری بر روند زندگی ما دارند؟
- آیا میتوانیم بدون ساعتها به زندگی خودمان ادامه دهیم؟
در ادامه میتوانید این بخش را مشاهده کنید.
قسمت هشتم | تاریخچه تقویم
ما امکان به یادآوری گذشته را داریم و زمان را به صورت منظمی در آوردهایم. تقویم یعنی اندازه گیری طول سال.
- چرا ملتهای مختلف، تقویمهای مختلف دارند؟
- اهمیت مبدا در تعیین تقویم چیست؟
- چه کسانی توانستند اصلاحاتی در تقویم ایجاد کنند؟
- چرا قدرتها همواره میخواهند تقویم را اصلاح کنند؟
این بخش به صورت ویژه به تقویم پرداخته است که در ادامه میتوانید آن را مشاهده کنید:
قسمت نهم | تاریخچه تقویم و تلاش برای اصلاح تقویم
ما همواره در رودخانه زمان شناور هستیم؟ آیا چنین درکی از زمان درست است؟
- چه کسانی تلاش کردند در تقویم یک ملت اصلاحاتی ایجاد کنند و آیا ممکن است؟
- تقویمهای اولیه دارای چه مشکلات و خطاهایی بودند؟
قسمت نهم نیز به بحث تقویم پرداخته است. تلاشها و جنگهایی برای اصلاح تقویمها (همچون میلادی – چینی – اسلامی قمری و…) صورت گرفته است که آشنا میشویم.
قسمت دهم | تاریخ زمان
هر زمانسنجی تصور و درکی متفاوت از زمان را ایجاد میکند. در این بخش به سراغ انسانهای اولیه و درک متفاوت آنها از زمان رفتهایم:
- انسانهای اولیه چه درکی از زمان داشتهاند؟
- آیا همهی موجودات درک مشابهی از زمان دارند؟
- تصور ابتدایی از زمان چه تاثیری در پیشرفت جوامع داشته است؟
- چه تفاوتی میان زمان اسطوره ای و مدرن وجود دارد؟
- زمانسنجهای مکانیکی چگونه درک بشریت را تغییر دادهاند؟
- آیا حرکت زمان دایرهوار است؟ یا حرکت زمان خطی است؟
- آیا گذشته تکرار خواهد شد؟
- خدای زمان داریم؟
متاسفانه در این قسمت همچون قسمتهای قبلی به منابع و مطالعاتی داخلی ارجاع داده نشده و همهی مطالعات بر مبنای آموزهها و نوشتههای اروپائیان است که تاریخ ِ کهن زمان و زمانسنجی در ایران را نادیده گرفتهاند. به زودی در این مورد مطالبی را منتشر خواهم کرد.
قسمت یازدهم | مدیریت زمان
این بخش از مستند زمان دیدگاههای دین اسلام را دربارهی زمان و مدیریت زمان بیان کرده و سپس تلاش کرده است به بحث ِ مدیریت زمان و تکنیکهای مدیریت زمان پرداخته است. (یکجورایی پا توی کفش من کرده 🙂 )
- چرا از نگاه اسلام مدیریت زمان اهمیت دارد؟ چرا خداوند در قرآن به زمان قسم میخورد؟ و اتلافکنندگان وقت را جزو زیانکاران میداند؟
- انسان چگونه میتواند زمان خودش را مدیریت کند؟ روشهای یکسانی مدیریت زمان داریم؟
- عوامل اتلاف وقت چیست؟
- آیا برنامهریزی و مدیریت زمان میتواند به ما کمک کند؟ چگونه؟
قسمت دوازدهم | مدیریت زمان و غلبه بر اتلاف وقت
همواره بخشی از آرزوهای ما به خاطر محدودیت زمان ازبین میروند. این قسمت از مستند میخواهد به چنین سوالاتی پاسخ بدهد:
- چگونه میتوان زمان را کنترل کرده و در دست گرفت؟
- عوامل اتلاف وقت چیست؟ چگونه از آن جلوگیری کنیم؟
- تکنیکها و روشهای اصولی برای مدیریت زمان کدام است؟
- نقش مدیریت زمان در پیشبرد اجتماع
- روشهای یکسانی برای بهرهبرداری از زمان وجود دارد؟
قسمت سیزدهم | جلوگیری از اتلاف وقت و تکنیکهای مدیریت زمان
به نظر میرسد که ما با داشتن ساعتهای قوی همچنان کمبود زمان داریم. این قسمت نیز در ادامهی قسمت دوازدهم میباشد که در ادامهی همان بحثها و چنین سوالاتی پرداخته خواهد شد.
- چگونه میتوان برکمبود وقت غلبه کرد؟
- روشهای جلوگیری از اتلاف وقت؟
سایر مطالب مرتبط:
اگر به دیدن مستندهای بیشتر علاقمند هستید، پیشنهاد میکنم آخرین مستندهای منتشر شدهی سایت را در این آدرس دنبال کنید.
اگر به دیدن فیلمهای سینمایی برتر تاریخ سینمای ایران و جهان به همراه تحلیل و پیشنهاداتی برای رشد خودتان با دیدن فیلم علاقمند هستید و میخواهید با مفهومی به نام فیلمدرمانی آشنا شوید، پیشنهاد میکنم این آدرس را مشاهده کنید.
در نهایت اگر قصد دارید به صورت حرفهای و رایگان آموزش مدیریت زمان و تکنیکهای آن را ببینید، پیشنهاد میکنم به این آدرس مراجعه کنید. من همهی آموزشهای خودم را برای شما دستهبندی کردهام و به آسانی میتوانید باکیفیتترین آموزشهای مدیریت زمان را دریافت کنید.
اصلا فکر نمیکردم درباره زمان این همه بحث و فکر وجود داشته باشه.
ای کاش خودتون مستند تولید میکردید. صدا و سیما هرچی تولید میکنه بخشیش واقعا بی کیفیت هست.
بخشهای مربوط به تکنیک های مدیریت زمان واقعا غیرکاربردی بود. اطلاعات خیلی خوبی در کل میشه ازش گرفت اما بخشهای تکنیکها و گفتگوهای مدیریتی اصلا خوب نبود.
علاقمند بودم نقدهای شما را هم به این مستند بخوانم که دیدم هیچ چیزی ننوشتید.