سرخط خبرها

| رادیو مدیریت زمان

درگوشی - روزگفته های سجاد سلیمانی - رادیو مدیریت زمان

۷ فایل صوتی | درگوشی | روزگفته‌های صوتی مدیریت زمان و همه‌چی! | در حال تکمیل

اینجا و در سلسله فایل‌های صوتی (پادکست) درگوشی قصد دارم درباره‌ی زمان و مدیریت زمان صحبت کنم. درباره‌ی اتفاقاتی که در طول روز، بین کلاس‌ها و هنگام مشاوره و یا ایده‌هایی که در حین رانندگی به ذهنم می‌رسد و البته دیدگاهِ شخصی خودم نسبت به آنها دارم. درباره‌ی  کتاب‌های مرتبط با مدیریت زمان، هدف گذاری و برنامه ریزی و نظم …

ادامه نوشته »
podcast پادکست - رادیو مدیریت زمان - مدرسه زمان

پادکست چیست؟ | معرفی بهترین پادکست های ایرانی به زبان فارسی+دانلود رایگان

میخواهم پادکست (Podcast)  را تعریف کوتاهی کرده و برخی از بهترین و موفق ترین پادکست ها و فایل های صوتی ایرانی و به زبان فارسی را معرفی کنم. اینکه پادکست چیست؟ آیا همان فایل صوتی است؟ چگونه پادکست را بشنویم؟ نرم افزارها وسایت های خوب پادکست کدام هستند؟ و همچنین برخی از بهترین پادکست‌های ایرانی و یا پادکست‌های موجود به …

ادامه نوشته »

فایل صوتی: خدایا شکرت که «استعداد تنبلی» دارم – دکتر آرش نراقی

تنبلی چیست؟ چه تنبلی بد یا زشت است؟ چگونه می‌توانیم از تنبلی جلوگیری یا با آن مبارزه کنیم؟ به نظر شما باید با هرگونه تنبلی مقابله کرد؟ آیا تنبلی همان اهمال کاری است؟ در این قسمت از رادیو مدیریت زمان می‌خواهیم یک فایل صوتی از روزگفتارهای دکتر آرش نراقی را برای شما معرفی کنم. دوستانی که پیگیر نوشته‌های من هستند …

ادامه نوشته »
پادکست رادیو مدیریت زمان - گفتگو با مائده عفتی - کتاب کتابخوانی مطالعه و یادگیری

پادکست گفتگو با مائده عفتی درباره کتاب، مطالعه و رشد کردن**کنارجاده داخل رستوران

با مائده عفتی یک گفتگو که فایل صوتی ( پادکست ) درباره‌ی مطالعه کردن و کتاب خواندن ضبط کرده‌ام در کنار اتوبان، داخلِ رستورانِ بین راهی. بعد از چند وقتی این فایل صوتی را در رادیو مدیریت زمان منتشر می‌کنم. مائده سن و سال زیادی ندارد اما شخصیت ساخته شده‌ای را ایجاد کرده؛ ذهنش ساختار دارد و نظرات مشخص خودش …

ادامه نوشته »
فایل صوتی رادیو مدیریت زمان - تنبلی مدیریت زمان و برنامه ریزی و برند شخصی و آرمان و هدف در زندگی

غلبه بر تنبلی و مدیریت زمان و برنامه‌ریزی | ساختن برند شخصی

این فایل صوتی (پادکست) در پاسخ به پرسش زمان‌جوی گرامی رویا خانم است که در بخش پرسش و پاسخ و مشاوره رایگان سایت و در این نوشته مطرح شده بود. سوال درباره‌ی راه‌های غلبه بر تنبلی، معرفی کتاب‌های مناسب ایشان برای مدیریت زمان و برنامه‌ریزی و نظم شخصی و همچنین ساختن برند شخصی مناسب و دلخواه خودشان بود. تلاش کردم …

ادامه نوشته »

فایل صوتی – آموزش تکنیک پومودرو روش استراحت و وقفه های آن

این فایل شنیداری (صوتی) لایو من در اینستاگرام است که در پاسخ به سوال یکی از زمان‌جویان عزیز درباره‌ی روش استراحت کردن و ایجاد وقفه بین هر پومودورو پرسیده بود که البته این محتوا توسط پرسش‌های دیگر دوستن هنگام لایو، افزایش یافت جنبه‌های متفاوتی از تکنیک پومودورو، نرم‌افزارهای آن، روش استراحت کردن و توقف در بین آن و سوالات دیگری …

ادامه نوشته »

چهار فایل صوتی دکتر فرهنگ هلاکویی با عنوان «اگر جوان بودم…»

در این بخش از رادیو مدیریت زمان شما می‌توانید چهار فایل صوتی رایگان از دکتر فرهنگ هلاکویی را با عنوان «اگر جوان بودم» را بشنوید و یا دانلود کنید. برای هر فایل صوتی هم عنوان‌های بیان شده در هر فایل صوتی را می‌نویسم تا نیم‌نگاهی به آن بیاندازید. فقط یک نکته را مدنظرتان داشته باشید: ما قرار نیست با این …

ادامه نوشته »
جغرافیای زمان - به لحاظ زمانی کجا زندگی می‌کنی؟ زندگی در لحظه حال و اکنون

به لحاظ زمانی کجا زندگی می‌کنی؟ – زندگی در لحظه حال-اکنون

فایل صوتی و پادکست امروز رادیو مدیریت زمان می‌خواهد به مهم‌ترین زمان ممکن بپردازد: لحظه‌ی حال و اکنون. در فایل‌های پیش‌رو یک آزمون یا نمودار (که عکس و فایل PDF آن هم برای دانلود رایگان وجود دارد) خدمت شما ارائه خواهد شد و بر اساس این نمودار می‌خواهیم به یک سوال بسیار مهم و کلیدی پاسخ بدهیم: به لحاظ زمانی، …

ادامه نوشته »
مدیریت زمان از کجا شروع می‌شود؟

لحظه‌ای که مدیریت زمان آغاز می‌شود

شاید برای شما هم سوال باشد که مدیریت زمان از کجا شروع می‌شود؟ چگونه می‌توانیم مدیریت زمان داشته باشیم؟ چه کسانی مدیریت زمان دارند یا اصلا بهترین روش مدیریت زمان چیست؟ آیا شما هم اینگونه سوالات را در ذهن خود دارید؟ آیا برای شما هم تکنیک‌ها و روش‌های مدیریت زمان کارآمد نبوده‌اند؟ در این فایل صوتی کوتاه می‌خواهم باور خودم …

ادامه نوشته »

چند تکنیک خوب برای کنترل و استفاده درست از شبکه های اجتماعی و گوشی موبایل

استفاده درست از شبکه های اجتماعی چگونه است؟ آیا شما هم معتاد شبکه‌های اجتماعی شده‌اید؟ روزی چند ساعت از گوشی موبایل خودتان استفاده می‌کنید؟ به نظر شما روزی چند بار گوشی موبایل خود را بازوبست می‌کنید (قفط گوشی را لاک و آن‌لاک lock unlock mobile )می‌کنید؟ آیا تاکنون توجه کرده‌اید که چقدر از گوشی موبایل خودتان استفاده می‌کنید؟ اگر روزی بتوانید …

ادامه نوشته »