Author Archives: سجاد سلیمانی

ببخشید الان چه کتابی می‌خونی؟ مسخره کردن دوست دیگران همکاران کسانی که مطالعه می‌کنند 1

شده با تمسخر ازت بپرسند: ببخشید الان چه کتابی می‌خونی؟

نمی‌دونم شما هم با این دسته از آدم‌ها مواجه بودید که وقتی مسئله‌ای را درک نمی‌کنند، در حوزه‌ای حرفی برای گفتن ندارند، استدلال‌شان پایان می‌یابد (یا اصلاً‌ استدلالی ندارند) یا با سبک زندگی و کاری مواجه می‌شوند که هیچ‌سنخیتی با سبک زندگی و کار آنها ندارد تنها کاری که می‌کنند مسخره‌کردن و خندیدن است؟ حدس […]

تیتر آیا تا به حال از خود پرسیده‌ایم برای چه تلاش می‌کنیم؟

آیا تا به حال از خود پرسیده‌ایم برای چه تلاش می‌کنیم؟

. برخی جمله‌های هستند که یک تلنگر اساسی وارد می‌کنند و تو می‌خواهی چند ساعت یا چند روز به آن فکر کنی و بعد انتخاب بزرگی داشته باشی: . سال به سال ما با ابزارهای بهتری مجهز می‌شویم تا چیزهایی را که دوست داریم به دست آوریم و برای رسیدن به آنها تلاش می‌کنیم اما […]

استاد مصطفی ملکیان چهار نکته در زندگی

چهار نکته مهم در زندگی | سخنرانی استاد مصطفی ملکیان

دکتر مصطفی ملکیان از اساتید بزرگِ اخلاق در کشور ماست که سخنرانی‌ها و نوشته‌های ایشان به شدت موردپسند عموم افراد جامعه قرار گرفته است. این فایل صوتی بخشی از سخنرانی استاد ملکیان است که در آن رعایت چهار نکته در زندگی را به همه‌ی مخاطبینش توصیه می‌کند، نکته‌هایی که  حاصل دانش و تجربیات زندگی اوست. […]

قدر زمان را بدان

سرهرکاری هستی، هرکجا هستی، زمان را قدر بدان و از آن استفاده کن

حال، اکنون، همین الان و در لحظه؛ اینها کلمه‌هایی هستند که در زندگی بسیار شنیده‌ایم و احتمالاً به خود و دیگران هم بارها گفته‌ایم. اما آیا ما واقعاً می‌توانیم و می‌خواهیم همین الان را خوب زندگی کنیم؟ می‌خواهم یک تجربه‌ی شخصی را در بیان کنم. امروز تغییری در زندگی‌ام رخ داده و الان توی ماشین داشتم به […]

مدیریت زمان در ایران و جهان

مهم‌ترین فرق ایران با بسیاری از کشورهای دنیا

جهان‌دیده‌ای می‌گفت: من نیمی از عمرم را در بیرون از ایران گذرانده‌ام. اگر از من بپرسید که مهم‌ترین فرق ایران با بسیاری از کشورهای دنیا چیست، می‌گویم: در کشورهایی که من دیده‌ام، ساعت هفت یعنی ساعت هفت. در ایران، ساعت هفت، از هشت شروع می‌شود. . این را رضا بابایی می‌نویسد، نویسنده‌ای صاحب فکر، دغدغه و […]

میتینگ و جلسه مدیریت زمان و جلوگیری از اتلاف وقت زمان چگونه پذیرایی کنیم سجاد سلیمانی

روش جلوگیری از اتلاف وقت در برگزاری جلسات کاری شرکت و سازمان – مدیریت زمان تیم

در مورد اهمیت استفاده از فرصت‌های زندگی قبلاً در نوشته مدیریت زمان و سبک زندگی به این نکته اشاره شد که نیاز به مدیریت زمان در سبک زندگی ما ایجاد می شود، تا زمانی که سبک زندگیِ ما (در هر کجا و هر سمتی که هستیم) برای بهره‌وری و افزایش کارایی تربیت نشده باشد، نباید انتظار داشت […]

تیم فریس سخنرانی تد چرا باید به جای اهدافتان، ترس‌هایتان را تشریح کنید

ترس ها را بجای اهداف بنویس – سخنرانی تیم فریس در TED + متن کامل سخنرانی

وقتی آدم‌های دوروبرم که در مورد مدیریت زمان سوال می‌کنند و از نشدن‌ها و نتوانستن‌ها می‌پرسند، همه‌ی تلاش من این است که تکنیک‌های مدیریت زمان را فوری بیان نکنم بلکه آنها را تشویق و راهنمایی می‌کنم که به خودشان بیشتر فکر کنند. البته که این جمله خیلی کلیشه‌ای است و هیچ دردی را از هیچ‌کسی درمان نمی‌کند. […]

کلیپ کوتاه درباره‌ی سبک زندگی

کلیپ ۴۵ ثانیه‌ای از تفاوت دو سبک زندگی – نقطه‌ی آغاز کجاست؟

پیش‌نوشت: دورهمی درباره تغییر برگزار شد و در کلیپی که منتشر کردم از چرایی تغییرات موفق و ناموفق در زندگی سوالاتی را مطرح کردم و بعد از این دورهمی درباره‌ی آن به گفتگو نشستیم و تلاش کردیم سوالی را با خود به همراه ببریم. یادگیری، رشد، تغییرات مداوم، لذت بردن از زندگی و موفقیت، آموختن فرهنگ […]

کتابی کوچک همراه خودت داشته باش ابزار مدیریت زمان

معرفی ابزارهای مدیریت زمان: همیشه کتاب کوچکی با خودت داشته باش

چند وقتی بود که قصد داشتم مطلبی در مورد ابزارها یا روش‌های مدیریت زمان بنویسم اما به بهانه‌های مختلف از اولویت خارج می‌شد تا اینکه امروز صبح زود تصمیم گرفتم آن را بنویسم. امروز ساعت ۵:۲۵ بیدار شدم و برای کاری در محدوده طرح ترافیک تهران زود حرکت کردم (محدوده طرح ترافیک از ساعت ۶:۳۰ […]

زمان شروع سحرخیزی 2

یک پیشنهاد: فصل مناسب برای سحرخیزی

در نوشته قبلی با عنوان مدیریت زمان با سحرخیزی در آغاز تمرین دوره سحرخیزی خبر دادم و اینکه قرار است به مرور گزارش‌هایی در این مورد بیان کنم و همه‌ی مطالب مرتبط با سحرخیزی در این آدرس قابل دسترس خواهد بود. بعد از دوماه تمرین سحرخیزی ما جشن کوچکی در کنار هم در دفترمان برگزار […]