Author Archives: سجاد سلیمانی

اعتماد اجتماعی

دو تجربه در باب اعتماد اجتماعی

زمان مطالعه: ۳ دقیقه این دو تجربه، تجربه‌هایی شخصی من هستند. که اولی (داستان کتاب) دومی را هم رقم زد یا بهتر بگویم مرا تشویق به این کار کرد. پیامی که برای دوستان عزیز خودم در یک گروه کوچک فرستادم این بود که اصل ماجرا را هم بیان می‌کند.. گلریزان… دوستان سلام، خیلی دودوتا چهارتا کردم تا این مطلب […]

تکمیل ظرفیت تیتر سایت

ثبت نام دوره‌ی ذره‌بین به اتمام رسید – ظرفیت تکمیل شد

زمان مطالعه: < 1 دقیقه از حسن اعتماد دوستان سپاسگزارم.  دوره‌ی ذره‌بین در پایان سال جاری برای نمایش این عزم که ما می‌توانیم در هر لحظه‌ای آغاز کنیم و اختیار زندگی خود را بدست بگیریم و به سوی تغییرات دلخواه حرکت کنیم، در اسفند ماه برنامه‌ریزی شده و از علاقمندان به این دوره ثبت نام به عمل آمد. از لحظه‌ی […]

ثبت نام دوره‌ی ذره‌بین

ثبت نام دوره‌ی آموزشی خصوصی تک‌نفره‌ «ذره‌بین» (آنلاین یا حضوری) آغاز شد

زمان مطالعه: ۵ دقیقه در پایان هر سال، وقتی به یکسال گذشته‌ی خود می‌اندیشیم خیلی وقت‌ها احساس رضایت نداریم، چرا که بسیاری به بسیاری از اهداف و برنامه‌های کار و زندگی خود دست نیافته‌ایم. اهداف هرفردی مناسب خود اوست و رسیدن به آنها رضایت ایجاد می‌کند. — برای کسی صحبت کردن در جمع و خجالت نکشیدن هدف بزرگی است — […]

نقاشی با موضوع زمان و گذر زمان

نقاشی با موضوع زمان و گذر زمان – ایوان سپید – بخش اول (خانم فردوس مختاری)

زمان مطالعه: ۲ دقیقه فکر می‌کنم برای آموزش یک مهارت و مفهوم در سطح عمومی، نمی‌توان تنها به کلمات بسنده کرد، برای مثال همین زمان، یا حساسیت به زمان و مدیریت زمان. نمی‌توانیم تنها با تکیه بر نوشته‌ها (در مختصات جامعه‌ای مثل جامعه‌ی امروز ایران ما) حساسیت و توجه به زمان و منظم و پایبند بودن آنها (OnTime) را […]

قنات و مدیریت زمان

ویدیو: درس‌هایی از قنات کویر یزد برای مدیریت زمان بهتر در زندگی

زمان مطالعه: ۳ دقیقه مدیریت زمان از جایی آغاز می‌شود که ما به منبع محدود و در حال پایان عمر، زمان یا وقت خود پی ببریم. یکبار در یک متن کوتاه در کانال تلگرامم نوشتم که: گام اول مدیریت زمان، حساس شدن به زمان است و این حساسیت یعنی گذر زمان را درک کنیم. این هفته مسافرت بودم، سه […]

ben white 131242

گوشه‌ای خلوت اما مناسب خودت پیدا کن

زمان مطالعه: ۲ دقیقه ۱-گاو هم باشی؛ قابل احترام در بین انگلیسی‌ها یک ضرب‌المثلی وجود دارد که پس از استعمار هندوستان رایج شد و آن ضرب‌الثمل (نقل به مضمون) این است: اگر گاو باشی اما در جای درستِ خودت قرار بگیری، یک عده تو را می‌پرستند. . ۲- استعدادهای برباد رفته بسیاری از ما آدم‌ها استعدادها و توانمندی‌های ویژه‌ای […]

تیتر

داستان‌های زندگی من (۲): تعهدنامه‌ی کتبی سجاد سلیمانی برای یک‌سال آینده

زمان مطالعه: ۳ دقیقه وقتی دارم از مدیریت زمان صحبت می‌کنم، تکنیک‌ها و روش‌های آن و روانشناسی مربوطه و تجربیات و دستاوردهایم می‌گویم و می‌نویسم باید بتوانم آن را زندگی خودم بکار بگیرم به قول حافظ: ….شرط اول قدم آن است که مجنون باشی. و من می‌خواهم امروز مهمترین تصمیمی که امروز در زندگی گرفته‌ام را اینجا بنویسم. نوشتن […]

میان بر نداریم

میان‌بُر نداریم، برای مدیریت موفق زمان باید صبور باشی و تمرین کنی

زمان مطالعه: ۴ دقیقه برخوردهای دائمی من با دوستان، مخاطبان و مطالعات و تجربیاتی است که درباره‌ی زندگی و مدیریت زمان کسب می‌کنم و در قسمتِ روزنوشته‌ها منتشر می‌کنم. امروز خیلی کوتاه می‌خواهم به این نکته بپردازم که موفقیت راه میان‌بُر ندارد، برای مدیریت زمان صبور باش. این را در زندگی شخصی خودم هم کشف کرده‌ام. کسانی هم که دارند به ما میان‌بُری برای موفق‌شدن […]

مراقب زمان جمعی خود باشیم

مراقب « زمان ملی یا جمعی » خودمان باشیم

زمان مطالعه: ۳ دقیقه برف از آن زیبایی‌های طبیعت است که تقریباً همه‌ی ما روزهای برفی را دوست داریم و با آن خاطره‌های خوش و شیرینی را ساخته‌ایم و اگر فرصتی باشد، باز هم خواهیم ساخت. بارش سنگین برف (و در بسیاری مواقع باران) اختلالاتی را هم در زندگی شهری ما ایجاد می‌کند. من خودم در هنگامی که برف […]

بهترین، حرفه‌ای‌ترین، ساده‌ترین و کاربردی‌ترین تکنیک مدیریت زمان تیتر

با بهترین، حرفه‌ای‌ترین، ساده‌ترین و کاربردی‌ترین تکنیک مدیریت زمان آشنا شوید

زمان مطالعه: ۷ دقیقه مدیریت زمان یک مهارت است. این مهارت با تمرین به دست می‌آید. تمرین یعنی به کار گرفتن معجزه‌ی تکرار. پیشنهاد من این است که یکی از تکنیک‌های مدیریت زمان را انتخاب کنیم و با تکرار و تمرین زیاد، بر آن مسلّط شویم. امروز می‌خواهم یکی از بهترین و حرفه‌ای‌ترین تکنیک‌های مدیریت زمان را معرفی کنم. […]