Author Archives: سجاد سلیمانی

زمان مطالعه: 5 دقیقه برای کسانی که به مدیریت زمان علاقمند هستند و می‌خواهند به صورت دائمی و هر روز بهتر از قبل،‌ بر زمان و زندگی و کارهای خود تسلط بیشتری داشته باشند، توجّه کردن و شناخت دقیق انگیزه‌‌ها و نیازهایشان به مدیریت زمان حیاتی است.من عنوان این بحث را اینگونه در دسته‌بندی مطالب آورده‌ام (و اینجا قابل […]

زمان مطالعه: 5 دقیقه دیشب کلاس آموزش آنلاین «مدل ذهنی و باورهای منتهی به مدیریت زمان + یک تکنیک» مطابق اعلام قبلی برگزار شد. دوستانِ خوبی که از طریق دوستِ خوبم اهورا هاشمی (در کانال تلگرامی کوچینگ ایشان) بودند در یک جلسه ۱۱۰ دقیقه آموزشی و تقریباً نیم ساعت گفتگو و پرسش و پاسخ حاضر بودند و جلسه آنلاین […]

زمان مطالعه: 2 دقیقه من تلاش دارم به صورت زیربنایی به مدیریت زمان بپردازم و حرفها و آموزش هایی که می خوانم و بیان میکنم فقط یک تکنیک نباشد، بلکه امیدوارم در مواجهه با خودمان کمی عمیق تر شویم و با شناخت بهتر از توانمندی های خودمان و ضعف هایی که داریم، و روشِ مناسب خودمان را برای رشد […]

زمان مطالعه: 6 دقیقه پی نوشت: تلاش دارم بعد از این نوشته های رسمی خودم دربارۀ #زمان و به کل تکنیک های مدیریت زمان و نظم شخصی و … را در پروژه و سایت تخصصی دیگری بنویسم و در سایت خودم (روزنوشته ها) برخی آموزش ها و مطالعات را به صورت وبلاگنویسی های روزمره پیش ببرم. آنچه پیش دارید هم جزو […]

زمان مطالعه: < 1 دقیقه به دعوت دوست عزیزم اهورا هاشمی عزیز و مسئول کانال تلگرامی کوچینگ اهورا @CoachingAhoura قرار است یک جلسه آنلاین آموزش مبانی مدیریت زمان ( نه فقط یا صــرفاً تکنیک های مدیریت زمان) را برای دوستان عزیز و علاقمند داشته باشم. . مشخصات جلسه آنلاین آموزشی: دوشنبه  ۲۹ آبان شروع جلسه آنلاین: راسِ ساعت ۲۰:۲۵   مدت جلسه: ۱۱۰ […]

زمان مطالعه: 9 دقیقه ترافیک زمان بسیار زیادی از منِ شهروند و ما شهروندان تلف می‌کند. اگر بتوانیم روش‌هایی برای مدیریت زمان در ترافیک را یاد بگیریم و در طول روز و در زندگی عادی و روزانه خودمان آنها را به کار بگیریم، می‌توانیم از زمان استفاده بهتری داشته باشیم، به دانش و اطلاعات خود بیافزائیم و حتی از گرفتار شدن […]