چند روز قبل دوست عزیزی از من رزومه خواست. راستش را بخواهید من قبل از این تنها یک بار در عمرم رزومه برای جایی ارسال کرده بود که از آنهم خبری نشد و ظاهرا انداخته بودند سطل آشغالشان 😀 برای دومین بار به گفته‌ی این دوست عزیز رزومه‌ای را آماده کردم و در ۴ صفحه […]
Author Archives: سجاد سلیمانی
02
ژانویه
ژانویه
«تو گوگل بزن سجاد سلیمانی» و یا «در اینترنت اسم مرا جستجو کن، پیدایم می‌کنی» این جمله ای هست که چند سالی هست در پاسخ به کسانی که شماره تلفن یا کارت ویزیت می‌خواهند، بیانش میکنم. قصد نداشتم به شکل ویژه این مطلب را بنویسم، اما به نظر می‌رسد باید باورهای خودم را در این زمینه بنویسم […]
31
دسامبر
دسامبر
مجتبی این جمله را گفت. آمده بود خانه‌ی ما برای شب نشینی و کلی شوخی و خنده داشتیم. جمع خوبی بود، میانه‌های جمع و انرژی منحرفِ دوران جوانی ما را برد به سمت و سویی جالب! وسط این حرف‌ها و مچ‌گیری‌ها و خنده‌ها، برگشت گفت: سجاد واقعاً مدیریت زمان درس می‌دی؟ گفتم: آره، یه چیزهایی […]
30
دسامبر
دسامبر
زندگینامه و بیوگرافی از مهمترین ابزارهای ما برای مدیریت زمان است. ابزار و روشی بسیار کارآمد برای ایجاد یک پارادایم شیفت، تغییر در مدل ذهنی و زلزله‌ای در سبکِ زندگیِ کنونی ما. من به عنوان مربی و مدرس زمان، از این ابزار فوق‌العاده برای آموزش زمان‌جویان عزیزم استفاده میکنم. توصیه جدی من به آنها این […]
30
دسامبر
دسامبر
مدیریت زمان در صف‌های انتظار ممکن است؟ آیا می‌توانیم در صندلی‌های انتظار ادارات، مطب‌ها، سالن‌های انتظار زمان را مدیریت کنیم؟ آیا کتاب گزینه‌ی خوبی برای مدیریت زمان مراجعین و مخاطبین و ارباب رجوع است؟ بهترین پیشنهاد و گزینه‌های مناسب برای اینکار چیست؟ چند روز قبل در صفِ انتظار یک کار اداری حدود ۱۵۰ دقیقه (۲٫۵ […]
29
دسامبر
دسامبر
این فایل صوتی (پادکست) در پاسخ به پرسش زمان‌جوی گرامی رویا خانم است که در بخش پرسش و پاسخ و مشاوره رایگان سایت و در این نوشته مطرح شده بود. سوال درباره‌ی راه‌های غلبه بر تنبلی، معرفی کتاب‌های مناسب ایشان برای مدیریت زمان و برنامه‌ریزی و نظم شخصی و همچنین ساختن برند شخصی مناسب و […]
28
دسامبر
دسامبر
سلام، من سجاد سلیمانی مربی و مدرس مدیریت زمان هستم. یکی از برنامه‌هایی که با زمان‌جویان عزیز دارم، مشاوره رایگان و پاسخ به سوالات آنهاست که البته در بخش ویژه‌ی مشاوره رایگان و پرسش‌ها و پاسخ‌ها نوشته می‌شود و من در اولین زمان به آنها پاسخ می‌دهم. امروز در پاسخ به این سوال فایل صوتی […]
28
دسامبر
دسامبر
در این فیلم کوتاه و منسجم آموزشی تلاش کرده ام تکنیک پومودورو Pomodoro را آموزش بدهیم. همانطوری که می دانید یکی از بهترین تکنیک های آموزش مدیریت زمان و برنامه ریزی است که می تواند به متمرکز شدن و توجه بیشتر ما هنگام کار و درس و مطالعه کمک کند. این ویدیو لایو ایسنتاگرامی بود […]
27
دسامبر
دسامبر
ما ایرانی‌ها زبانزد (ضرب المثل) های جالب زیادی داریم، مثل این: آخر پاییز جوجه‌ها را می‌شمارند. امشب شب یلداست و در این شب‌نشینی‌های بلند، بینابینِ مهمانی و هنداونه و آجیل و… به این فکر می‌کردم که بنشینم و جوجه‌هایم را بشمارم و نشد بنویسم. دو روز پس از شب یلدا و پایان گرفتاریهایم این متن […]
27
دسامبر
دسامبر
هنر به زیبایی تمام معنایی خلق می‌کند که ما با عقل، شهود و فهمی غیرزبانی و پرسرعت آن را درک می‌کنیم و اگر بخواهیم به شیوه‌ی زبانی (گفتن یا نوشتن) درک‌مان از محصول هنری را بنویسیم یا بیان کنیم به کلماتِ بسیار زیادی احتیاج داریم. این شیوه‌ی هنری نمایش عمر انسان در گذر زمان در قالب […]