Tag Archives: اهمال کاری

مغز آدم تنبل و اهمال کار چطوری کار می کنه؟

فیلم: مغز آدم های تنبل و اهمال کار چطوری کار میکنه؟

زمان مطالعه: < 1 دقیقه آدم های تنبل و اهمال کاری که کارهایشان را عقب می اندازند، چطوری فکر می کنند؟ در مغز آنها چه می گذره؟ فیلم سخنرانی عالی

مدیریت زمان برای نوشتن پایان نامه و کنترل تنبلی و اهمال کاری

مدیریت زمان برای نوشتن پایان نامه | چگونه تنبلی و اهمال کاری را کنترل کنیم؟ | مناسب دانشجویان

زمان مطالعه: ۵ دقیقه امروز هم در خدمت شما دوستان عزیزم هستم با یک مشاوره رایگان دیگر. دوست عزیزی به نام آقای خدائی برای ما از «غول پایان نامه» گفته و پرسیده که چطوری میشه پایان نامه را نوشت. تنبلی و اهمال کاری و عقب انداختن کار باعث میشه نتونم این رساله را آماده کنم. برنامه ریزی و مدیریت […]

Step By Step کوچک کوچک

کوه کوچک! — تاثیر کارها و اقدامات کوچک بر زندگی + فیلم یک نمونه

زمان مطالعه: ۵ دقیقه قدم‌های کوچک ما در زندگی می‌تواند تاثیرات بسیار بزرگی برجای بگذارد. ریزکارها (یا میکرواکشن-Microaction ها) گام‌های عملی بسیاری هستند که ما برای انجام یک کار برمی‌داریم و یک کار بزرگ را به صورت قدم به قدم، انجام می‌دهیم. شکستن یک پروژه‌ی فردی (مثل کوهنوردی صبح زود) در گام‌های اجرایی بسیار ساده و کوتاه و قابل […]

استعداد تنبلی و تنبل بودن

فایل صوتی: خدایا شکرت که «استعداد تنبلی» دارم – دکتر آرش نراقی

زمان مطالعه: ۲ دقیقه تنبلی چیست؟ چه تنبلی بد یا زشت است؟ چگونه می‌توانیم از تنبلی جلوگیری یا با آن مبارزه کنیم؟ به نظر شما باید با هرگونه تنبلی مقابله کرد؟ آیا تنبلی همان اهمال کاری است؟ در این قسمت از رادیو مدیریت زمان می‌خواهیم یک فایل صوتی از روزگفتارهای دکتر آرش نراقی را برای شما معرفی کنم. دوستانی […]

پرسش و پاسخ

چگونه بر تنبلی غلبه کرده و مدیریت زمان و برنامه‌ریزی کنم و برند شخصی خودم را بسازم؟

زمان مطالعه: ۵ دقیقه سلام، من سجاد سلیمانی مربی و مدرس مدیریت زمان هستم. یکی از برنامه‌هایی که با زمان‌جویان عزیز دارم، مشاوره رایگان و پاسخ به سوالات آنهاست که البته در بخش ویژه‌ی مشاوره رایگان و پرسش‌ها و پاسخ‌ها نوشته می‌شود و من در اولین زمان به آنها پاسخ می‌دهم. امروز در پاسخ به این سوال فایل صوتی […]

مستند زمان قسمت اول ماهیت زمان چیست؟

مستند زمان – قسمت یک از ۱۳ – ماهیت زمان چیست؟

زمان مطالعه: ۳ دقیقه در این بخش از تلوزیون زمان شما بیننده قسمت اول از مجموعه سیزده قسمتی «مستند زمان» هستید. این مستند با سوالات بسیار مهمی درباره‌ی زمان آغاز به کار می‌کند، پرسش‌هایی همانند: ماهیت زمان چیست؟ آیا زمان حرکت می‌کند؟ آیا می‌توان به گذشته سفر کرد یا روی آن اثر گذاشت؟ نظریه نسبیت زمان انیشتین چیست؟ نظریه […]

فایل صوتی دکتر فرهنگ هلاکویی اگر جوان بودم 2

چهار فایل صوتی دکتر فرهنگ هلاکویی با عنوان «اگر جوان بودم…»

زمان مطالعه: ۹ دقیقه در این بخش از رادیو مدیریت زمان شما می‌توانید چهار فایل صوتی رایگان از دکتر فرهنگ هلاکویی را با عنوان «اگر جوان بودم» را بشنوید و یا دانلود کنید. برای هر فایل صوتی هم عنوان‌های بیان شده در هر فایل صوتی را می‌نویسم تا نیم‌نگاهی به آن بیاندازید. فقط یک نکته را مدنظرتان داشته باشید: […]

مدیریت زمان با تنبلی و اتلاف وقت

مدیریت زمان با تنبلی و اتلاف وقت

زمان مطالعه: ۲ دقیقه تنبلی و اتلاف وقت دو موردی هستند که همیشه مورد نکوهش جمعی قرار گرفته‌اند، دنیای مدرن پرسرعت امروزی هم حس باختن و عقب ماندن را برای همه ایجاد کرده‌است به ویژه برای دو دسته: آدم‌های تنبل و کسانی که وقت و زمان خودشان (ارزشمندترین دارایی زندگی) را تلف می‌کنند (و یا استفاده درست، استاندارد و […]

مدیریت زمان با اتلاف وقت و تنبلی

ویدیو: مدیریت زمان با تنبلی و اتلاف وقت

زمان مطالعه: ۲ دقیقه در این کلیپ ده دقیقه‌ای که جایزه‌ای به خاطر موفقیت در چالش فردی برای خودم اهدا کرده (اطلاعات بیشتر درباره‌ی  این چالش فردی من) متوجه یک نکته شدم که می توان با تنبلی درست و اتلاف وقت زندگی بهتری داشت. تصمیم دارم پس از این آموزش‌های مرتبط با اتلاف وقت درست و تنبلی درست را […]

چالش نوشتن لیست کارها کوچک

آموزش نوشتن چک لیست روزانه کارها-چالش فردی عالی برای مدیریت زمان و انجام کارها –

زمان مطالعه: ۵ دقیقه با چالش فردی آشنا هستید؟ من به عنوان مربی و مدرس مدیریت زمان فکر می‌کنم یکی از بهترین تکنیک‌های مدیریت زمان (و زندگی) داشتن برنامه و هدف برای زندگی و انجام کارهای کوچک اما منسجم و مرکزدار است، کارهای کوچکی که در یک بازه‌ی زمانی بلند مدت تکرار می‌شوند. نوشتن لیست کارهای روزانه (چک لیست کارها) […]