Tag Archives: برنامه ریزی

نوشتن لیست کارهایی که نمی خواهیم انجام دهیم! - تکنیک مدیریت زمان

فیلم ۵۵– نوشتن لیست کارهای انجام نشدنی

زمان مطالعه: ۲ دقیقه اینجا شما تمرین شماره ۵۵ از ۹۱ تمرین و تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی را مشاهده می‌کنید. امروز نوشتن شکل خاصی از لیست کارها را پیشنهاد می‌کنم که جنبه‌ی انجام ندادن دارد و پیشنهاد می‌کنم در کنار برنامه‌های هفتگی و لیست کارهای روزانه و حتی برنامه ماهیانه خودتان، چنین لیستی را هم بگنجانید و […]

تکنیک های مدیریت زمان و برنامه ریزی - حذف آرزوها و اهداف برای موفق شدن

فیلم شماره ۱۶ – حذف رویاها و آرزوها اهداف برای موفقیت و شادی!

زمان مطالعه: ۲ دقیقه امروز می‌خواهم از جرات حذف کردن صحبت کنم. حذف رویاها و آرزوها اهداف برای موفقیت و شادی! ؛ اهداف و رویاهایی که همیشه با ماست (یا در ذهن ما تزریق شده) اما مالکیت واقعی آنها برای ما نیست و در زندگی ما، قابل اجرا نیست. رویاهایی عمر نقد و دارایی ما رو به فنا میده. […]

آموزش برنامه ریزی در یک بازه زمانی خاص

برنامه ریزی در یک بازه‌ی زمانی خاص +نمونه کاربردی| PDF و اکسل و فیلم آموزشی

زمان مطالعه: ۳ دقیقه داشتن یک برنامه‌ی منظم برای رسیدگی به کارها می‌تونه حال همه‌ی ما رو خوب کنه، به کارها برسیم، با کیفیت بیشتری کار کنیم و از تلاش‌هامون لذت ببریم، حتی اگر شکست بخوریم هم کلی درس یاد می‌گیریم. چند روز قبل یک برنامه‌ی کلی از ششم دیماه تا عید نوروز را برای خودم برنامه ریزی و […]

مدیریت زمان برای نوشتن پایان نامه و کنترل تنبلی و اهمال کاری

مدیریت زمان برای نوشتن پایان نامه | چگونه تنبلی و اهمال کاری را کنترل کنیم؟ | مناسب دانشجویان

زمان مطالعه: ۵ دقیقه امروز هم در خدمت شما دوستان عزیزم هستم با یک مشاوره رایگان دیگر. دوست عزیزی به نام آقای خدائی برای ما از «غول پایان نامه» گفته و پرسیده که چطوری میشه پایان نامه را نوشت. تنبلی و اهمال کاری و عقب انداختن کار باعث میشه نتونم این رساله را آماده کنم. برنامه ریزی و مدیریت […]

امروز من مدیریت زمان یا اتلاف وقت؟

هشدار هشتگ #امروز_من: زمان امروزت را چگونه خرج کردی؟

زمان مطالعه: ۴ دقیقه آیا من می دانم و به طور کامل آگاه هستم که زمان (این منبع ارزشمند و غیرقابل جبرانِ) خودم را چگونه خرج می‌کنم؟ تنبلی، تلف کردن وقت، رسیدن به کارهای بی‌خود، نشناختن اولویت‌ها و نداشتن برنامه ریزی می‌تواند یک روز (۲۴ ساعت) مرا به کل تلف کند. دو روز قبل (که تعطیل بود) در صفحه‌ی […]

بهترین و شخصی ترین تقویم جهان

شخصی ترین و بهترین تقویم جهان | کشف مسیر زندگی

زمان مطالعه: ۲ دقیقه اول بهمن ماه سالروز تولد یکی از دوستانم بود. خانمش تماس گرفته بود و با چندتا از دوستانِ دیگرش هماهنگ کرده بود که یک جشن تولد غافلگیرکننده داشته باشیم. من تا سه ساعت قبل از مراسم تصمیم داشتم به این جشن تولد سورپرایزی بروم و کلی بخندیم و مسخره‌بازی در بیارم و دلی شاد کنیم. […]