آموزش کامل روش برنامه ریزی و مدیریت زمان با بولت ژورنال Bullet Journal و پاسخ به سوالات شما و معرفی منابع فارسی برای یادگیری
Author Archives: سجاد سلیمانی
16
مه
مه
76اینجا شما تمرین شماره 76 از 91 تمرین و تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی را مشاهده می‌کنید. امروز یک نکته برای تمرین‌های مدیریت زمان گفته‌ام تا در وقتی داریم برای ساختن زندگی بهتر و رشدمون تلاش می‌کنیم عزت نفس خودمان را نابود نکنیم و در رقابت و چشم و هم چشمی‌های بیخود، عمرمان را […]
16
مه
مه
اینجا شما تمرین شماره 75 از 91 تمرین و تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی را مشاهده می‌کنید. امروز از داشتن نگاه بلند مدت صحبت کرده‌ام. چگونه و چرا باید «نگاه بلند مدت» داشته باشیم؟ نگاه دراز مدت چه دستاوردهایی برای ما دارد؟ (مثال هایی از روابط کاری و دوستانه بیان کرده‌ام) این تمرین را […]
16
مه
مه
اینجا شما تمرین شماره 74 از 91 تمرین و تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی را مشاهده می‌کنید. امروز تعریف تفویض اختیار Delegation of Authority را گفته‌ام که به معنی واگذاری کارهاست. اصول و مراحل تفویض اختیار و واگذاری درست به همراه مزایای آن را بیان کرده‌ام و همچنین اشتباهات ما در تفویض اختیار چیست؟ […]
16
مه
مه
روش بولت ژورنال Bullet Journal طرفدارانی دارد که یک جامعه کوچک Bujo Society برای خودشان ساخته اند و در میان آنها یکسری اصطلاحات رایج درباره بولت ژورنال وجود دارد. اینجا تعدادی از آنها را مرور می‌کنیم.
16
مه
مه
در صفحه نخست از مزایای بولت ژورنال یا همان دفتر زمان صحبت کردیم، در گام دوم مروری مختصر بر تاریخچه بولت ژورنال Bullet Journal و مبدع آن داشتیم در گام سوم توضیحات کاملی از روش برنامه ریزی دفتر زمان / بولت ژورنال دادم. امروز به دو بخش جدید می‌پردازیم اول) نقاط ضعف بولت ژورنال چیست؟ […]
09
مه
مه
در صفحه نخست از مزایای بولت ژورنال یا همان دفتر زمان صحبت کردیم، در گام دوم مروری مختصر بر تاریخچه بولت ژورنال و مبدع آن داشتیم. الان می‌خواهیم در این مروری کامل و کوتاه بر روش برنامه‌ریزی به روش دفتر زمان یا همان بولت ژرونال Bullet Journal بیاندازیم. روشی که می‌تواند در مدیریت زمان شما […]
09
مه
مه
همانطور که در صفحه نخست و ابتدای مقاله اشاره شد، مبدع و توسعه دهنده روشی که امروزه به نام بولت ژورنال (Bullet Journal) یا بوژو (Bujo) می‌شناسیم شخصی به نام رایدر کارول (Ryder Carrol) است. این مطلب بسیار کوتاه است اما اگر عجله دارید با نخواندن این مطلب چیزی از دست نمی‌دهید، بروید سراغ درس […]
08
مه
مه
این متن یکی از بهترین و خلاصه‌ترین مطالبی بود که درباره ثروتمند شدن و تفاوت آن با پول مطالعه کرده‌ام. نویسنده اصلی این رشته توئیت‌ها Naval Ravikant ناوال راویکانت است و تمایل داشتم عینا در سایتم بماند تا بارها بخوانمش. چگونه می‌توانیم ثروتمند و میلیاردر شویم؟ چطوری میشه پولدار شد؟ چگونه ثروتمند شویم؟ این‌ها سوالاتی […]
07
مه
مه
اینجا شما تمرین شماره 73 از 91 تمرین و تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی را مشاهده می‌کنید. امروز بحث دیدگاه زمانی از نظر روانشناس آقای «فیلیپ زیمباردو» را خدمت شما بیان می‌کنم. مباحث اصلی اینه که آدم‌ها گذشته گرا – حال گرا و آينده گرا هستند اما هر کدوم از این ها زیرمجموعه دارند […]