می خواهم فیلم سینمایی جنگجوی صلح طلب یا همان جنگجوی درون (peaceful warrior) را در این بخش به شما عزیزام معرفی کنم. در اینستاگرام خودم این مطلب را قبلا منتشر کرده بودم و بهتر دیدم اینجا به شکل ویژه‌ای به آن بپردازم. من برای آموزش‌های خودم از شیوه‌ی «فیلم تراپی» یا همان «فیلم درمانی» استفاده میکنم. روشی بسیار خوب برای یادگیری عمیق آموخته‌ها و مفاهیمی که زمان‌جویان عزیز در دوره‌ها، کلاس‌های آموزشی دریافت می‌کنند.
اصل آن بحث بسیار مهم و کارگشا برای کسانی که است دغدغه رشـد دارند و سبک زندگیِ خاص ِ خود را می جویند. این فیلم بسیار مرتبط با مباحث مطرح شده است و به خوبی توانسته با هنر فیلم، به بیننده دشوارترین مفاهیم را بیاموزد. یک فیلم انگیزشی بسیار خوب به ویژه برای نوجوانان و جوانان...
فیلم سینمایی peaceful-warrior / جنگجوی صلح طلب یا جنگجوی درون
صبر کردن، تلاش کردن و پیگیـر بودن و باور و ایمان داشتن، غرور نـداشتن و … از جمله مفاهیم زیبایی هستند که همه ما فقط موقع خواندنش، زیبایی شان را می فهمیم! عمل کردن به آنها داستان دیگری دارد. در واقع همه ما این جملات زیبا را هم به همدیگر می گوییم ولی باز هم عمل کردن، زندگی کردنشان، بسیار دشوار است.
اینکه زندگی کس ِ دیگری را زندگی نکن، ذهنت را خالی کن و آشغال هایش را بیرون بریز، تو می توانی، تلاش دائمی کن و… مواردی نیستند که بشود با گفتن آموزشش داد و واقعا یک رینگ ِآموزشی برای تمرین می خواهد. اما قطعا زیستن همه آنها برای فهمیدن با زندگی واقعی مان، بسیار هزینه بر است. فیلم و سینما، با معجـزه ای که می آفرینند به ما لذت ِ تجربه کردن را هدیه می دهند. تـیاتر هم مثل سینما و شاید بهتر از آن بتواند عمل کند
یکی از سکانس های فوق العاده ای که بین پیرمرد و جوان پرشور و سودای فیلم (دنیلمن) رد و بدل می شود، جایی است بالای کوه. من نقل به مضمون و نزدیک به دیالوگ ها، آن هارا بازنویسی می کنم تا بیشتر در خاطرم بمانند:
زندگی سه بخش دارد: معما، شوخی، تغییر
زندگی معماست، برای حل کردنش وقت و زندگی خودت را هـدر نـده
شوخی از بهترین لذت ها ماست، آن را هرگز فراموش نکن. مخصوصا شوخی با خودت.
تغییر، یادت باشد که همه چیز تغییر می کند و هیچ چیزی ثابت نخواهد ماند.
و در ادامه با نشان دادن «سنگ» به عنوان ِ مقصـد ِ اصلی سفر، حرص جوان را درمی آورد، پیرمرد می گوید که خودم هم نمی دانستم که دستآورد این سفر چیست! و بعد راهی می شود و آنگاه، سفـر و لذت خود ِ سفـر به عنوان هدف معرفی می شود نه مقصد و نه دستآوردها.
فکر میکنم موقع دیدن فیلم گذشته ساخته اصغر فرهادی بود که گفتم برخی فیلم ها ارزش هدیه دادن دارند، اینجا هم همین حرف را تکرار میکنم، برای کسانی که دغدغه رشـد و توسعه دارند، دنبال سبک زندگی خاص ِ خود هستند این فیلم هدیه خوبی است. و من فـردا امیدوارم این فیلم را به یک دوست خوب که بتازگی با هم آشنا شده ایم، هدیه بدهم.
.
تریلر کوتاه فیلم
در این قسمت می‌توانید آنونس (تریلر) این فیلم را در چند دقیقه مشاهده کنید:
مشاهده و دانلود رایگان فیلم Peaceful warrior
در این بخش می‌توانید کل فیلم را به صورت زیرنویس فارسی مشاهده کنید یا از لینک‌های زیر آن را با کیفیت بالا دانلود کنید .
. دانلود رایگان با کیفیت ۷۲۰P . .
دسته بندی این فیلم:
این فیلم در دسته بندی فیلم‌های انگیزشی آموزشی قرار دارد. برای تقویت روحیه و جنگجویی برای اهداف، تلاش شدید برای رسیدن به خواسته‌ها، کنار گذاشتن ناامیدی مناسب است.
من این فیلم را برای نوجوانان و جوانان هم پیشنهاد میکنم (مخصوصاً اگر پروژه و برنامه‌ای همچون کنکور را در پیش دارند).
این فیلم برای ایجاد تغییراتِ زیربنایی در نوع نگرشِ ما به دنیا و مسئله‌ها، سطح تلاش و همچنین تغییرات مدل ذهنی نیز بسیار مفید خواهد بود. (مطالب نوشته شده درباره‌ی مدل ذهنی – کلیک کنید)
انگیزه‌بخشی در این فیلم را باید جدی بدانیم. هر فردی برای ایجادِ تغییراتِ در زندگی خویش، نیازمند یک انگیزه درونی بسیار قوی است. پیشنهاد میکنم سخنرانی آقای دنیل اچ.پینک درباره انگیزه را در این آدرس ببینید.
زندگی در لحظه حال, این را رضا در بخش نظرات افزوده و توضیحات خوبی هم در موردش داد. وقتی مرورش می کنم می بینم که واقعا این این فلیم و آموزه‌هایش برای زندگی در لحظه اکنون تاکید بسیار ویژه‌ای دارد و من از آن غافل شده بودم. (همه مطالب مرتبط با زندگی در اکنون)
.
مطالب مرتبط با فیلم:
یک) سه مطلب از محمدرضا شعبانعلی عزیز را به شما هم پیشنهاد میکنم که بخوانید در اینجا – اینجا و اینجا
دو) من آرشیو بزرگی از فیلم‌های خوب را معرفی میکنم. بای دیدن همه‌ی فیلم‌های بخشِ فیلم درمانی به همراه معرفی بهترین فیلم های تاریخ سینمای ایران و جهان روی آدرس زیر کلیک کنید:
فیلم درمانی (فیلم تراپی) مدرسه زمان
سه) برای دیدن کلیه فیلم‌ها، مستندها، آموزش‌های ویدیویی من هم می‌توانید به بخش تلوزیون زمان مراجعه کنید...
چهار) اگر برایتان سوال شده که فیلم درمانی چیست و چگونه می‌تواند به ما کمک کند؟ و اینکه آیا واقعا اثری هم می‌تواند دیدن فیلم داشته باشد، پیشنهاد میکنم نوشته‌ی بلند مرا همراه نظرات یک روان‌پزشک مطرح بخوانید تا دلایل اینکار برایتان شفاف‌تر شود:
فیلم درمانی چیست؟ چگونه به ما کمک می‌کند؟ همراه معرفی رده‌های سنی فیلم‌ها
البته لازم به توضیح است که من پکیج‌های مختلفی را دسته‌بندی کرده‌ام. این فیلم را در «پکیج فیلم‌های امیدواری – سخت‌کوشی – ضدافسردگی و تنبلی» و همچنین «پکیج فیلم‌های نوجوانان و جوانان» دسته‌بندی میکنم.
چند دیالوگ گلچین شده از فیلم:
- یکی از شاگردان من رویا خانم، این فیلم زیبا را دیده‌اند و دیالوگ‌های زیبا و معنادار آن را جدا کرده‌اند که دوست دارم اینجا برای شما هم ثبت کنم:
- هر چی بیشتر کار کنی ،نتیجه بیشتری می گیری
- از بین بردن انرژی با حرف زدن برای دیگران .
- فیلمی از رفتار خودت بگیر بعد خودتو قضاوت کن.
- بیشتر از اینکه بدونی فکر می کنی می دونی .
- دانش مثل خرد نیست.
- چیزهای زیادی هست که باید بدونی ،قبل از اینکه بتونی اون چیزی که دیدی او بفهمی .
- هیچ هدفی بالاتر از خدمت به دیگران نیست (نه با گذشتن از خودت بلکه با اقدام کردن).
- سوال های بهتر پرسیدن(مثال مدل ذهنی که می گفت سوالاتت عادی نباش ).
- برای همه چیز قانون گذاشتی؟ نه چیزهایی که از تجربه زندگی خودم یاد گرفتم.
- کی اهمیت میده؟ خودت
- اگه یه جا اشتباه کنی کله خر صدات می کنم.
- همه میخوان بهت بگن چکار کنی و چی به صلاحت اونا نمی خوان خودت جواب سوالات او پیدا کنی ،می خوان جواب اونا رو باور کنی.
- به جای اینکه در دنیای بیرون دنبال جواب بگردی در دنیای درونت به دنبال جواب بگرد (مدل ذهنی ام تاکیدش بود به درون بود)
- مردم از چیزهای درونشون می ترسند در واقع تنها جایی که جواب سوال های مارو دارد.
- همیشه همه چی اونطوری که فکر می کنی نیست و این باعث همه جور ناراحتی می شه.
- مغز انسان یک عضو واکنشی به هر چیزی واکنش نشون می دهد، هر روز ذهن تو و با انواع و اقسام فکر و خیال مختلف پر می کنه ولی می دونی این افکار همان قدر شخصیت تو را بیان می کند که کوچکترین تغییر در چهرت بیان می کند (یه لکه ریز روی صورت تغییر بخصوصی ایجاد نمی کند.)
- یک واکنش خوب خیلی می تون مفید باش (مثل جا خالی دادن ).
- خرد کامل یعنی واکنش صحیح در مکان و زمان نامناسب .
- چیزهایی که لازم نیست یاد بگیری او بریز بیرون از سرت.
- آشغالا رو بریز بیرون از ذهنت آشغالا چیزایی هستن که از چیزایی که اهمیت دارن دورت می کنه(گذشته، آینده)
- وقتی بتونی در اینجا و الان باشی از کارایی که می تونی انجام بدی حیرت زده میشی و اینکه چقدر خوب می تونی انجامشون بدی .
- نگران اینکه چه اتفاقی می افته یا ممکن بی افته نبودم فقط و فقط کارم و انجام دادم و مغزمو از همه چی خالی کردم .
- وقتی عقده داشته باشی،غرور داشته باشی ،در زمان حال نباشی و زندگی نکنی اینجوری چیزی یاد نمی گیری .
- اون هایی که دوست داشتنشون سخت از همه بیشتر به دوست داشتن نیاز دارن .(کسی که دوست داشتنی دوست داشتنش هنر نیست)
- اعتیاد ،فقط به مواد نیست،مثل حرف زدن ،میان حرف دیگران پریدن ،احساسات طبیعی … همه چیز دلیلی برای معتاد بودن .
- پیدا کردن دلایل دست خودت .
- هیچ لحظه ای عادی نیست امکان نداره اتفاق نیافته.
- در مورد انتخاب هات با آگاهی و هوشیاری انتخاب کن ،در مقابل کارت مسئول باش.
- هیچ وقت بهتر نمی شی به همان صورت که هیچ وقت از هیچ کس پایین تر نمی شی.
- هر چیزی و هر کاری لذت و قیمت خودش او دارد (با فهمیدن این هر جنگجو در رابطه با کاراش مسئول و واقع بین می شود).
- همه ترس ها و پشیمونی ها هر چیزی که برای و گذشته او آینده است را دور بریز .
- یه جنگجو چیزی که عاشقش او ول نمی کنه تسلیم نمی شود.
- یه جنگجو بودن به معنی کامل بودن یا پیروزی نیست ،آسیب ناپذیر بودن نیست.
- زندگی اتفاقات تو می تونی انتخاب کنی قربانی باشی و یا خودت رویداد.
- جنگجو عمل می کند ،احمق واکنش نشان می دهد (مثل مدل ذهنی احمق پاسخ می دهد،آدم باهوش اقدام می کند).
- شروع یا پایانی وجود نداره فقط عمل کن (جواب چه جوری شروع کنم ها…)
- هر انسانی دست کم یه بار تو شرایط ناجور گیر افتاده .
- اگه به چیزی که بخوای برسی باید رنج بکشی،حتی اگر برسی بازهم رنج می بری (از مسیر لذت ببر).
- کنترل یعنی کنترل اتفاقاتی که برات می افته.
- سه سوال اصلی: یک) کجایی؟ اینجا دو) چه زمانی هست؟ حالا سه) تو کی هستی؟ همین لحظه
آدرس کوتاه این نوشته برای لینک دادن در شبکه‌های اجتماعی و…
این فیلم فوق العاده است. روی من که خیلی تاثیر گذار بود. دو بار دیدمش
ممنونم از این معرفی خوبتون
با سلام و مهر و سپاس
شاید بتونم بگم به نظرم این فیلم و البته کنابهای آقای اکهارت تله همه ی اونچه که من الان به درک و اموختن و انجامش نیاز دارم رو بیان کرده
البته نیازی که بیش از سی ساله احساس کردم و هنوز عملی نشده
میدونم احمال کردم و به جای بودن همیشه به شدن و انجام دادن و بدست اوردن فکر کردم و در همین راستا تلاش کردم
بسیار هم در این راستا موفق بودم و خشنودم اما در اعماق وجودم همیشه این نیاز بوده و هست و هر سال موقع سال تحویل اشکم رو سرازیر میکنه که سال دیگری گذشت و من هنوز بودنم رو در دالانهای پر پیچ و خم شدن ها و کسب کردنها و انجام دادنها جا گذاشتم و با همه ی مواهبی که دست مهربان و سختگیر هستی بهم داد خود هستی رو هنوز درک نکردم
فیلم واقعا عالیه عالی تر از هر عالی
و بسیار ممنونم از همه ی عوامل اون و هم از شما
سلام و سپاس از توجه شما
همین درون‌گردی و توجه به خود، کافیه 🙂
بهترین‌ها رو براتون آرزومندم
با سلام و مهر و سپاس
از قبل از بیست سالگی رویایم این بود که بتونم همه ی حرکات و خرفها و اعمال و واکنشهام رو با اراده و حضور و تصمیم آگاهانه ی خودم انجام بدم فکر میکردم تا قبل از بیست سالگی باید بتونم
هر سال موقع سال تحویل گریه میکنم
کسی نمیدونه چرا
چون الان که پنجاه رو گذروندم هنوز موفق به این کار نشدم
البته شادم و زندگی بسیار خوبی داشتم و دارم
بییار دست مهربان و سخت گیر زمانه بهم آموخته و همچنان می اموزه
اما ته وجودم این رویا هنوز موج میزنه
خوندن کتابهای آقای اکهارت تله و نیز دیدن این فیلم داغ منو تازه میکنه
بله برای من دیدن این فیلم داغمو تازه کرد اما عالی بود عالی تر عالی های دیگه
چی میگی توو
سلام
با اختلاف بهترین فیلمی که دیدم بود.شاید بشه گفت در میان هرج و مرج دنیا مثل یک هدیه بود. اولش بگم که این فیلم بر اساس داستان واقعیه و تخیلی نیست و صرفا انگیزشی نیست بلکه خود زندگیه. این فیلم نقطه عطف بسیاری داره با اینکه حدود ده سالی از دیدنش برام میگذره ولی اتفاقی اومدم این سایت دلم نیومد چیزی ننویسم. اونجایی که پیرمرده توجه پسره را به صدای بال زدن زنبور جلب میکنه. یا وقتی که داره غذا میخوره میگه من فقط از غذا خوردن لذت میبرم یا صحنه اخر فیلم که میگه تو کی هستی میگه من لحظه هستم.و…شاید لذت دیدن این فیلم را فقط خوندن کتاب های اکهارت توله بتونه جبران کنه. و اگه تاحالا لحظه حال را درک نکردی شاید بتونه بهت کمک کنه. در کل این فیلمه و تهش خود ادم تصمیم میگیره به جنبه سرگرمی نگاه کنه یا درس.
سلام به همگی
اگه بخواهید فیلم ها یا سریال های که سوژه ای خیلی شبیه به این فیلم داشته باشه چه فیلم های رو نام میبرید؟؟؟؟؟؟
سلام صالح جان. اگر رده‌ی سنی رو در نظر نگیری، من چندتا پیشنهاد دارم که قبلا در بخش معرفی بهترین فیلم‌های سینمایی معرفی کرده‌ام که اینجا هم برایت می‌نویسم. البته پیشنهاد میکنم به این صفحه همیشه سری بزنی، چون جدیدترین فیلم‌ها را آنها معرفی میکنم (مخصوصا پکیج انگیزشی و امید و تلاش)
برای رده سنی نوجوانان فیلم آلفا Alpha 2018 – فیلم درمانی: مناسب سرسختی و جنگجویی نوجوانان عالیه.
بقیه فیلم‌ها را هم برات لیست میکنم:
۱) فیلم پیانیست The Pianist | زندگینامه | فیلم درمانی: تاب آوری در روزهای سخت
۲) فیلم در جستجوی خوشبختی | فیلم درمانی: سرسختی و امیدواری و ضد افسردگی و تنبلی
۳) فیلم پاپیون ۱۹۷۳ Papillon – فیلم درمانی: سخت کوشی و تاب آوری
۴) فیلم ۱۲ سال بردگی – ۱۲ Years a Slave | فیلم زندگینامه – تحمل سختی‌ها، تلاش، افزایش تاب‌آوری
۵) فیلم شلاق (ویپلش – Whiplash) – نمایشی از تمرکز زیاد، سخت کوشی، تلاش و پشتکار — اینو خیلی جدی بگیر. عالی ساخته شده.
بقیه رو هنوز معرفی نکردم تو سایتم؛ ولی اینجا می‌نویسم برات:
— فارست گامپ Forrest Gump — رابرت زمکیس
— لیست شینلدر Schindler’s List — کارگردان استیون اسپیلبرگ
— نظریه همه‌چیز The Theory of Everything (زندگینامه‌ی استیون هافکینگ) – جیمز مارش
این‌ها زمینه و شخصیت‌های اصلی داستان همسو با چیزی است که تو دنبالش هستی.
یک پیشنهاد دیگر:
اما اگر بخواهیم یک فیلم دیگر در کنار این‌ها معرفی کنم (اگر ندیده‌ای ببینی) تا بتواند دنیای فکری تو را دگرگون کند این است:
فیلم ۱۲ مرد خشمگین دوبله فارسی – فیلم درمانی: آموزش مذاکره، اقناع کردن و صبر و مدیریت جلسه
این رو حتما و حتما ببین. کلی هم من توضیحات دادم در موردش.
درود بر شما نازنینان
برای درک بیشتر فیلم:
خواندن کتاب نیروی اکنون(نیروی حال) اثر بی‌مانند اکهارت تله و ترجمه هنگامه آذرمی بسیار راهگشاست
سلام فواید در حال بودن چیه که پیرمرد میخواد اون جوان در حال باشه
سلام – این موضوع را در بحث «قطب‌نمای زمان» بیشتر توضیح دادم. پیشنهاد میکنم سری به اون بزنی و فیلم‌های آموزشی رو ببینی
می‌توان گفت مهم‌ترین بخش ِ آموزش مدیریت زمان برای یک انسان زنده، بودن در لحظه اکنون است.
بعد از رسیدن به اون، میتونی تفاوت عمیقی رو در لحظه‌هایی که «زمان حال» رو درک نکردی، متوجه بشی عزیزم
در واقع اصل آموزه این فیلم، زندگی در زمان حال بود. جلوگیری از پرش تفکر و نگرانی در مورد آینده و افسوس در مورد گذشته. در واقع هر چیز دیگه ای که کنار این مفهوم داشت توضیح داده میشد تهش به زندگی در حال ختم میشد. مثلا زمانی که پسره هدفش رو بردن طلا در ژیمناستیک گذاشته بود و پیرمرده بهش گفت آرزوت رو به چیزی نسبت دادی که نمیتونی پیش بینی کنی داشته باشیش یا نه. و حتی اگرم بدستش بیاری نمیتونی دائما حالتو باهاش خوب نگه داری. در واقع داشت میگفت آرزوها و هدف ها اول قابل پیش بینی نیستن دوم اگرم بهشون برسیم تا مدت خیلی کوتاهی به ما لذت میدن. نتیجه گیری این سکانس این بود که باید در زمان حال زندگی کنی و کاری که عاشقش هستی رو انجام بدی.
پسره بهش گفت تو به من گفتی تمریناتم رو ادامه بدم. پیرمرد بهش میگه گفتم کاری که عاشقش هستی رو انجام بده. منظور بر اینه که نگفتم تمرین کن که بری طلا بدست بیاری و قهرمان بشی! نگفتم تمرین و تلاش کن تا به آرزوت برسی. گفتم کاری که دوسش داری رو انجام بده.
خیلی این فیلم مبنا و بیس قوی داره و بنظرم خیلی کم توی دنیا در موردش صحبت میشه. با وجود اینکه فیلم سال ۲۰۰۶ ساخته شده ولی شما الان در سال ۲۰۱۹ میتونی از محتواش استفاده کنی.
سکانس های این فیلم حالت تکاملی داره یعنی شما مجبوری از اول تا آخر بشینی و ببینی رفته رفته چطور اون پسر درک میکنه که زمان حال چیه و چطور باید باهاش همراه بشه. چون حتی زمانی که اواسط فیلم آموزش می بینه و حتی نتیجه آموزشش رو هم می بینه، باز برمیگرده سراغ عادت ها و رفتارهای اشتباهش و بیخیال میشه. منتاها بعد از یه تصادف سنگین و ناامیدی، دوباره میره سراغ پیرمرد تا از اون افسردگی نجات پیدا کنه.
امیدوارم این فیلم تاثیر مثبتی در زندگی هممون بزاره.
سلام…من این فیلمو از طریق تلویزیون دیدم….عالیه…جواب خیلی از سوالامو گرفتم….از کسایی ک این فیلمو ساختن وهمچنین عزیزانی ک تو ایران دوبله وآماده ی نمایش کردنش بسیار بسیار متشکرم….به همه دوستان توصیه میکنم حتما یک بار هم.شده به تماشای فیلم بنشینن……
سلام زینب جان،
ای کاش برای ما می‌نوشتی دقیقا چه چیزهایی دریافت کردی و کدام دیالوگ و مفهوم برای تو آموزنده و عمیق بوده است؟
این کار باعث میشه بقیه‌ی آدم‌ها هم بهش توجه ویژه‌ای داشته باشند
لطفا این فیلم را دانلود کنید و به همه ی کسانی که دوستون دارید یا حتی ندارید پیشنهاد کنید ..
این فیلم بی نظیره بی نظیر
سلام کتاب رو بخونید بی نظیره
نویسنده دن میلمن
جنگجوی صلح جو