یکی از موضوعات آموزشی بسیار داغی که این روزها رواج دارد استفاده از فیلم‌های مطرح سینمای ایران و جهان با هدفِ آموزش برخی از مفاهیم و مدل‌های ذهنی است که با عنوان فیلم درمانی (یا فیلم تراپی – film-therapy ) مطرح شده است.

با توجه به موضوعات مرتبط آموزشی من در مدیریت زمان و مهارت‌های پیوسته به آن بعد از ماه‌ها کار به این نتیجه رسیدم که می‌توانیم از این روش آموزشی در «مدرسه زمان» استفاده کنم که خوشبختانه مورد استقبال زمان جویان عزیزم قرار گرفت.

این روزها بخشی از زمان من صرفِ مشاهده و تحلیل آثار مطرح سینمایی ایران و جهان است تا بتوانم آنها را در یک پکیج جامع خدمت دوستان علاقمند ارائه کنم. در ادامه لیستی از فیلم‌های «پکیج فیلم درمانی» را مشاهده می‌کنید که صدالبته این فیلم به مرور در حال تکمیل شدن است.

لازم به توضیح است من رویکرد «تراپی-درمانی روانی» در جایگاه پزشک را ندارم و صرفا با توجه به موضوع کاری خودم، تلاش می‌کنم آنچه می‌تواند مفید و موثر باشد را به عنوان مدرس و مربی زمان، خدمت دوستان معرفی کنم اگر به دنبال فیلم‌های درمان‌گرانه‌ی روانشناسانه می‌گردید، می‌توانید از لیست و تحلیل‌های افراد ذی‌ربط استفاده کنید.

توضیح دوم: بسیاری از فیلم‌های خوبی که می‌بینم را به دلیل محدودیت‌های موجود، نمی‌توانم در پکیج فیلم‌درمانی خودم در قالب یک پست اضافه کنم.
و از طرفی واقعا ندیدن آنها را در حد ضرر کردن می‌دانم! فیلم‌های خوب را باید دید! به همین دلیل در انتهای این مطلب لیستی از فیلم‌های خوب تاریخ سینمای ایران و جهان را به مرور معرفی می‌کنم (بدون نوشتن یک پست اختصاصی درمورد آنها) که امیدوارم وقت بگذارید و ببینید.

فیلم درمانی چیست؟

film therapy فیلم درمانی 1

چرا فیلم درمانی مفید است؟ یک فیلم چطوری به ما کمک می‌کند؟ این‌ها از سوالات بسیار مهمی است که شاید در همین ابتدا به ذهن شما برسند و بخواهید پاسخی برای آن پیدا کنید، سپس به سراغ ِ دیدن فیلم ها بروید. پیشنهاد می‌کنم مطلب زیر را بخوانید:

فیلم درمانی چیست و چگونه به ما کمک می‌کند؟ + رده‌های سنی مجاز فیلم‌ها

پکیج‌های فیلم درمانی:

 دوستان گرامی، در ادامه من لیست بسیاری از فیلم‌هایی که دیده‌ام را همراه با تحلیل و دلایل تماشای آن‌ها برای شما دسته‌بندی کرده‌ام.

اما پس از مدت‌ها تصمیم گرفتم علاوه بر تقسیم‌بندی‌هایی که در ادامه مشاهده خواهید کرد، به صورت پکیج‌هایی ویژه هم این فیلم‌ها را تقسیم‌بندی موضوعی کنم که اینجا لیست آنها را برای شما می‌آورم:

توضیح: پکیج آخر نظرات یک متخصص روانپزشک است که ثبت می‌شود.

معرفی فیلم‌ها با هدف آموزش و یادگیری (فیلم درمانی)

در این بخش می‌توانید آرشیو کامل فیلم‌های تحلیل و معرفی شده با هدفِ فیلم درمانی و فیلم تراپی را  مشاهده کنید. هر کدام از این فیلم‌ها با هدفِ خاصی گلچین شده و معرفی می‌شوند. برای دیدن هر کدام روی آن کلیک کنید.

برای تماشای فیلم‌های بیشتر با همین موضوع می‌توانید به این آدرس رفته و کل لیست را تا انتها بگردید:

همه‌ی فیلم‌های معرفی شده با عنوان فیلم درمانی – فیلم تراپی

دوره رایگان آموزش مدیریت زمان

یک دوره‌ی بلند مدت رایگان با عنوان آموزش مدیریت زمان تهیه کرده‌ام که شامل هدف‌گذاری، برنامه‌ریزی، کنترل موبایل، معرفی نرم‌افزارها و انواع تکنیک‌های مدیریت زمان است.

برای دسترسی به این دوره‌ی آموزشی (که شامل فایل‌های صوتی و فیلم آموزشی هم می‌شود) روی لینک زیر کلیک کنید:

دوره رایگان آموزش اصول مدیریت زمان و تکنیک های کاربردی آن – تخصصی و حرفه ای

معرفی فیلم‌های خوب تاریخ سینمای ایران و جهان

آنچه که در بالا مشاهده کردید، معرفی فیلم‌های خوب با هدف آموزش بود (یعنی از هر فیلم نکته ای خاص را یاد بگیریم) اما همه‌ی فیلم‌هایی که من معرفی می‌کنم با این هدف نیستند. باور دارم که ما باید از هنر سیراب شویم و سینما یکی از هنرهای بسیار اصیل و تاثیر گذار است.

من شروع کرده‌ام به دیدن فیلم‌های برتر تاریخ سینمای ایران و جهان و به مرور همه‌ی آنها را در سایتم معرفی خواهم کرد.

برای تماشای فیلم‌های بیشتر با همین موضوع می‌توانید به این آدرس رفته و کل لیست را تا انتها بگردید:

فهرست همه‌ی فیلم‌های معرفی شده برتر تاریخ سینما ایران و جهان

فیلم‌هایی که دیدم – خوشم نیامد!

من برای تماشای فیلم های مختلف وقت می‌گذارم اما گاهی برخی از فیلم‌هایی که می‌بینم، جالب یا آموزنده نیست و آن‌ها را به دلایل مختلف نمی‌پسندم.
تصمیم گرفتم به جای آنکه ساده از کنارشان رد شوم، به صورت کوتاه و خلاصه، بگویم چرا اینگونه فکر می‌کنم. شاید توانست برای شما هم در انتخاب فیلمی که قرار است به تماشا بنشینید، مفید باشد.
آخرین فیلم‌های مورد غضب من 🙂

برای تماشای فیلم‌های بیشتر با همین موضوع می‌توانید به این آدرس رفته و کل لیست را تا انتها بگردید:

فهرست همه‌ی فیلم‌هایی که خوشم نیامد!

فیلم هایی که وقت بشه در موردشان خواهم نوشت!

اینجا هم لیستی از فیلم‌ها را آورده‌ام که از دیدن ِ آن‌ها لذت بردم. امیدوارم وقت کنم و به مرور درباره‌ی آنها نکاتی را بنویسم:

  • فارست گامپ  Forrest Gump  — رابرت زمکیس
  • سینما پارادادیزو Cinema Paradiso  — جوزپه تورناتوره
  • زوربای یونانی Zorba the Greek  — مایکل کاکویانیس
  • رستگاری در شاوشنگ The Shawshank Redemption — فرانک دارابونت
  • فیلم تلقین یا آغاز (اینسپشن) Inception ساخته ۲۰۱۰ — کریستوفر نولان
  • مالنا  Malena — جوزپه تورناتوره
  • اشک ها و لبخندها – یا آوای موسیقی  The sound of music
  • بر باد رفته Gone with the Wind سال ۱۹۳۹ – شاهکار است
  • هتل رواندا  Hotel Rwanda  — کارگران تری جرج
  • لیست شینلدر Schindler’s List — کارگردان استیون اسپیلبرگ
  • بنجامین باتن Benjamin Button — کارگردان دیوید فینچر
  • اطلس ابر یا (کلود اطلس) Cloud Atlas —  کارگردان واچوفسکی
  • بی‌وفا Unfaithful —  آدریان لین (خیانت زناشویی توسط زن)
  • نجات سرباز رایان Saving Private Ryan — کارگردان استیون اسپیلبرگ
  • ویکی کریستیانا بارسلونا Vicky Cristina Barcelona — وودی آلن
  • چرخ و فلک شگفت‌انگیز (واندر ویل) Wonder Wheel — وودی آلن
  • امتیاز نهایی Match Point — وودی آلن
  • محله‌ی چینی‌ها Chinatown — رومن پولانسکی
  • نظریه همه‌چیز The Theory of Everything (زندگینامه‌ی استیون هافکینگ) – جیمز مارش
  • آقای لازار Monsieur Lazhar — فیلیپه فالاردیو
  • زن خیاط The Dressmaker — جوسلین مورهوس
  • ذهن زیبا (زندگینامه جان نش) A Beautiful Mind — ران هاوارد
  • گرانش (جاذبه) Gravity — آلفونسو کوارون 
  • آخرین تانگو در پاریس Last tango in paris  — برناردو برتولوچی
  • ماه تلخ Bitter Moon — رومن پولانسکی
  • زن زیبا  Pretty Woman — گری مارشال
  • بوی خوش یک زن Scent of a Woman ساخته ۱۹۹۲ کارگردان مارتین برست
  • اتوبوسی به نام هوس A street car named desire
  • بانوی آهنین (زندگی مارگارت تاچر نخست وزیر انگلستان)  iron lady
  • الفی Alfie — کارگردان چارلز شایر ساخته ۲۰۰۴
  • فیلم سه قسمتی:
    ۱) پیش از طلوع Before Sunrise  دو) پیش ازغروب Befor Sunset و سه) پیش از نیمه شب Befor MidNight
  • کوکو پیش از شنل (زندگینامه یک خانم طراحی لباس) – coco before chanel – کارگردان آن فونتن
  • چشم‌های کاملا بسته  Eyes Wide Shut 1999   –  استنلی کوبریک
  • لئون (قاتل حرفه ای) Leon  — کارگردان لوک بسون
  • دانکریک  Dunkirk — کریستوفر نولان
  • نیمه شب در پاریس Midnight in Paris 2011 — کارگردان وودی آلن
  • انگل  Parasite  ساخته ی ۲۰۱۹
  • قوی تر  (زندگینامه)  Stronger 2017  – دیوید گوردون گرین
  • سبکی تحمل‌ناپذیر هستی The Unbearable Lightness of Being — کارگردان فیلیپ کافمن (درباره ی یک دون ژوان)
  • دزد دوچرخه Bicycle Thieves — کارگردان ویتیریو دسیکا
  • جوکر Joker — کارگردان تاد فیلیپس

تلوزیون زمان – فیلم‌های آموزشی مدیریت زمان

این صفحه و فیلم‌های معرفی شده داخل آن یکی از بخش‌های «تلوزیون زمان» است. تلوزیون زمان آرشیوی از فیلم‌ها و کلیپ‌های آموزشی ، انگیزشی با محوریت آموزش مدیریت زمان و مهارت‌های مرتبط با آن در زندگی است.

اگر علاقمند هستید که ویدیوها و فیلم‌های بیشتری با موضوعات متنوع مشاهده کنید، پیشنهاد می‌کنم به صفحه‌ی اصلی تلوزیون زمان مراجعه کنید:

لطفا به این مطلب امتیاز دهید 🙂
[Total: ۶ Average: ۵]

4 thoughts on “آرشیو فیلم درمانی (فیلم تراپی) + لیست بهترین فیلم های تاریخ سینما

  1. آیدا گلنسایی says:

    خیلی خیلی ممنونم. واقعا عالی بود. لذت بردم.
    زحمت کشیدید فیلمها را دیدید و برای ما به صورت منظم معرفی کردید. این کار شما فوق العاده ارزشمند بود.
    بازم ممنونم

  2. احمد مقدسی says:

    لطفا فیلم های جدید سینمایی را معرفی کنید. خیلی از فیلمها قدیمی هستند.
    با تشکر

    • سجاد سلیمانی says:

      احمد جان سلام

      راستش را بخواهی من خیلی به قدیمی و جدید بودن فیلم ها توجه نکردم.
      بیشترین تمرکز من روی فیلم های خوب تاریخ سینماست, تا اینکه بخواهم فقط فیلم های جدید و رنگ‌ولعاب‌دار را بخواهم معرفی کنم.

      و توجه داشته باش که ما در این سری از معرفی فیلم‌ها قصد داریم آموزش‌های خوب و زیاد و دسته‌بندی شده‌ای از هر یک از فیلم‌ها بگیریم. (مثلا یک فیلم در مورد تمرکز داشتن بالا در کار) خب، چه فرقی می‌کند تاریخ فیلم چه باشد؟ همینکه بتوانیم با یکی از شاهکارهای تاریخ سینما آشنا شده و این مفهوم را بیاموزیم برای ما کافیست.

      در ضمن تلاش می‌کنم به مرور به فیلم‌های جدید هم برسم. اما اجازه بده این لیست تکمیل شود تا بعدش…
      سپاس از همراهی تو عزیز

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.