سجاد سلیمانی سجاد سلیمانی-آموزش تخصصی مدیریت زمان-موسس مدرسه زمان سرخط خبرها
- چهار فایل صوتی دکتر فرهنگ هلاکویی با عنوان «اگر جوان بودم…»
- جریمه دیررسیدن و تاخیر کردن زمانجویان به جلسات، کلاسها، دورهمیها و…
- تکنیک ساعت رند را کنار بگذار ** چرا کنار گذاشتن ساعت رند ما را منظم و دقیقتر میکند؟
- سرساعت
- جغرافیای زمانی – به لحاظ زمانی کجا زندگی میکنی؟ – زندگی در لحظه حال-اکنون
- لحظهای که مدیریت زمان آغاز می‌شود
- چالشی فردی ساده: قبل از ساعت ۲۲:۴۷ مانیتور و گوشی تلفن را کنار بگذارم
- چند تکنیک خوب برای کنترل و استفاده درست از شبکه های اجتماعی و گوشی موبایل
- در شرایط بحرانی چه کاری می‌توانم انجام دهم و چه کارهایی نباید انجام دهم؟
- چالش فردی چیست و چگونه می‌توانم یک چالش فردی موفق داشته باشم؟
- بیسوادی مدرنِ دیجیتال در عصر شبکههای اجتماعی – راهکار چیست؟ – برگرفته از متن دکتر شروین وکیلی
- چهار راهکار طلایی برای زندگی مجردی و تنهایی بهتر و پربارتر
- فایل صوتی: تکنیک سوال طلایی و کلیدی برای مدیریت زمان
- باورها و تجربهها از انتخاب یک چالش فردی برای رشدکردن، عادتسازی و تربیت دوباره خود
- پارادایم و پارادایم شیفت چیست و چگونه میتوانیم ساختارذهنی جدیدی برای خود بسازیم؟