قالب وردپرس افزونه وردپرس
خانه » بایگانی برچسب: لحظه اکنون | لحظه حال — آرشیو همه‌ی مطالب

بایگانی برچسب: لحظه اکنون | لحظه حال — آرشیو همه‌ی مطالب

دیدگاه زمانی چیست؟ | چه تاثیری بر کیفیت زندگی و میزان خوشبختی ما دارد؟

سخنرانی ted آقای فیلیپ زیمباردو : دیدگاه زمانی چیست؟

سوالات بسیار مهم درباره‌ی «زمان» باعث می‌شوند من همچنان یک جستجوگر و پژوهش‌گر مبتدی باقی بمانم و به دنبال آنها بروم. ماهیت زمان چیست؟ انسان چگونه زمان را درک می‌کند؟ وقتی این‌ها را بفهمیم چطوری می‌شود مدیریت زمان داشت؟ یکی از سخنرانی‌های کوتاه و بسیار خوب تد ted را دیدم، آقای فیلیپ زیمباردو درباره‌ی مطالعات و یافته‌های خودش درباره‌ی مفهومی …

توضیحات بیشتر »

چند روش بسیار ساده برای ماندن در لحظه اکنون | حضور در زمان حال

روش ماندن و زندگی در لحظه زمان اکنون حال - now

چگونه می‌توانیم در لحظه‌ی اکنون بمانیم؟ چطوری می توانیم لحظه حال را دائماً درک کنیم و از آن خارج نشویم؟ حضور دل داشتن با چه تمرین‌هایی ممکن و مقدور است؟ به عنوان کسی که روی بحث زمان و مدیریت زمان کار می‌کنم باید یک باور و یکی از ارکان آموزشی خودم را خدمت شما در ابتدای این بحث بنویسم: مدیریت …

توضیحات بیشتر »

پویانمایی (انیمیشن) کوتاه | یک دقیقه پرواز

یک دقیقه پرواز - انیمیشن کوتاه

امروز در تلوزیون زمان می‌خواهم یک پویانمایی یا همان انیمیشن را با شما زمان جویان عزیز به اشتراک بگذارم که به شکلی زیبا، نمادین و جالب فرصت زندگی محدود را برای ما نشان می‌دهد. همانطوری که می‌دانید بارها در میان بحث‌ها و کلاس‌ها و نوشته‌های خودم تاکید دارم که: باید به این مدل ذهنی به شکلی عمیق باور داشته باشیم …

توضیحات بیشتر »

قطب نمای زمان (جهت نما) | راهنمای جامع مدیریت زمان | در حال تکمیل شدن

بعد از مدت‌ها کار کردن روی بحث زمان، به این نتیجه رسیده‌ام که آموزش‌هایی که به زمان‌جویان عزیز ارائه می‌کنم (در موارد زیادی) باید بسیار ساده و شفاف باشند تا علاوه یادگیری همزمان با آموزش، فرد بتواند در طی روزها و ماه‌ها (وحتی سالهای آینده) چکیده و خلاصه‌ای از محتوای آموزشی را حتی در حد بسیار اندکی در ذهن مرور …

توضیحات بیشتر »

خرابی سوفاژ، گرفتگی و چکیدن لوله‌ی آب و مدیریت زمان و رسیدن به کارهایم در خانه

خرابی سوفاژ خانه و بهم ریختن مدیریت زمان و برنامه‌ها

امشب در روزنوشته‌ها می‌خواهم از داستانی بگویم که همین اکنون تمام شد. عصر تا پایان شب، دو برنامه‌ی مهم داشتم: مطالعه یک کتاب با ارزش و دیگری برگزاری جلسه‌ی مشاوره‌ی آنلاین صددقیقه‌ای که برای یکی از دوستانِ زمان‌جوی عزیز از شهر کرمان. با خرابی سوفاژ خانه، گرفتن لوله‌های ظرفشویی و خیس‌شدن آشپزخانه و همچنین مشکلی در سرویس بهداشتی خانه داشتیم، مجبور …

توضیحات بیشتر »

بیتی از حافظ برای زندگی در لحظه اکنون: در عیش نقد کوش

شعر بزرگان شعر و ادب پارس و فارسی درباره خوش بودن و زندگی خوب در لحظه حال و اکنون. مدیریت زمان. حافظ: در عیش نقد کوش.

این‌بار رخ زمان را می‌خواهم با عکسی از یک تابلو زیبا که هدیه گرفته‌ام به روز کنم. بخشی از بیت حافظ که اندیشه و کد او برای زیستن ماست، کوتاه اما بسیار عمیق. من این شعر زیبا را در تمام حرف‌هایم به کار خواهم بست و به همه‌ی زمان‌جویان عزیزم که به دنبال مدیریت زمان درست در زندگی و کار …

توضیحات بیشتر »

رخ زمان – پایان زمان و فرصت زندگی

عنوان - وقتی زمان برای کسی متوقف می‌شود - لحظه مرگ و پایان زندگی - قبل از مرگ چکار کنیم؟ مدیریت زمان

اینجا رخ زمان است, گالری عکس‌ها، نقاشی‌ها و کاریکاتورهای مرتبط با موضوع زمان و مدیریت زمان. یکی دو روز قبل از پنجره خانه این عکس را گرفتم، صدای شیون و ناله که در فضای محل پیچید، دوربین دم دستم بود و رفتم کنار پنجره و عکاسی کردم و نیم ساعتی داشتم به عکس خود نگاه می‌کردم و به این سوال …

توضیحات بیشتر »

رخ زمان – زندگی در لحظه را دریاب

رخ زمان - زندگی در لحظه را دریاب

امروز رخ زمان دو عکس شگفت‌انگیز از زمان و یا بهتر بگویم لحظه‌ی اکنون یا لحظه‌ی حال را می‌خواهد منتشر کند که در هر دو عکس ما می‌توانیم همزمان زندگی در لحظه و زندگی در آینده را آنهم در یک قاب و یک ثانیه ببینیم. بیایید این دو عکس را با عنوان «زندگی در لحظه را دریاب» تا می‌توانیم تماشا …

توضیحات بیشتر »

به لحاظ زمانی کجا زندگی می‌کنی؟ زندگی در لحظه حال-اکنون

جغرافیای زمان - به لحاظ زمانی کجا زندگی می‌کنی؟ زندگی در لحظه حال و اکنون

فایل صوتی و پادکست امروز رادیو مدیریت زمان می‌خواهد به مهم‌ترین زمان ممکن بپردازد: لحظه‌ی حال و اکنون. در فایل‌های پیش‌رو یک آزمون یا نمودار (که عکس و فایل PDF آن هم برای دانلود رایگان وجود دارد) خدمت شما ارائه خواهد شد و بر اساس این نمودار می‌خواهیم به یک سوال بسیار مهم و کلیدی پاسخ بدهیم: به لحاظ زمانی، …

توضیحات بیشتر »

صحبت‌های سه نفر از زمان جویان درباره پیاده‌روی و گفتگو درباره مدیریت زمان، تمرکز، کار عمیق و زندگی در لحظه حال

صحبت‌های سه نفر از دوستان درباره برنامه پیاده‌روی و گفتگو درباره کارعمیق، تمرکز و مدیریت زمان

محسن آموزش فروش و بازاریابی می‌دهد و واقعا یک مصاحبه‌گر خوب است. در این چند ثانیه کوتاه علاوه بر اینکه نظر خودش را با ما در میان می‌گذارد، تجربه سحرخیزی روز جمعه و پیاده‌روی و آموزش دوستانه جمعی همراه صبحانه را از زمان‌جویان عزیز دیگر می‌پرسد. کلیپ‌ها و گزارش کامل را در گزارش پیاده‌روی و گفتگو ببینید. نظرات زمان جویان …

توضیحات بیشتر »