چگونه می‌توانیم زمان خودمان را در روابط اجتماعی و کاری (مثلا دوستان، فامیل، ایونت ها و بین همکاران) مدیریت کنیم؟ چقدر وقت برای دوستان و همکاران خودمان بگذاریم؟ قدرت نه گفتن به دوست و همکار را چگونه تمرین کنیم؟ این سوالات را به همراه کلی ایده و سوال دیگر در یک لایو مشترک پاسخ داده‌ام […]
Author Archives: سجاد سلیمانی
04
ژانویه
ژانویه
درباره‌ی هنر گفتگو کردن حتی وقتی تفاوت و تضاد وجود دارد. گفتگو با مخالفان.
02
ژانویه
ژانویه
دوازده سال بردگی ( ۱۲ Years a Slave ) فیلمی بسیار تلخ است، جزو معدود فیلم‌هایی که اشکِ مرا در آورد. فیلمی که از روی زندگینامه‌ی خودنوشت «سالومون نورثاپ» ساخته شده است و در واقع یک داستان واقعی است از دوازده سال برده‌شدنش. این فیلم را هم جزو شاهکارهای صنعتِ سینما می‌دانم، هرچند این فیلم سال […]
30
دسامبر
دسامبر
درباره‌ی یادگرفتن سوالات خیلی مهمی را می‌شود پرسید. چطوری بیشتر و بهتر یادبگیریم و به آموخته ها عمل کنیم؟ سوالاتی دیگر همچون: چرا یادگیری و آموخته های ما به رفتار ما تبدیل نمی‌شود؟ آیا یادگیری یک مهارت است؟ چرا هرچی یاد می‌گیرم، نمی‌توانم آنها را عملی کنم؟ اصول یادگیری درست و کاربردی چیست و تکنیک […]
28
دسامبر
دسامبر
داشتن یک برنامه‌ی منظم برای رسیدگی به کارها می‌تونه حال همه‌ی ما رو خوب کنه، به کارها برسیم، با کیفیت بیشتری کار کنیم و از تلاش‌هامون لذت ببریم، حتی اگر شکست بخوریم هم کلی درس یاد می‌گیریم. چند روز قبل یک برنامه‌ی کلی از ششم دیماه تا عید نوروز را برای خودم برنامه ریزی و […]
21
دسامبر
دسامبر
برای خودم متاسفم که چنین فیلم‌های شاهکاری را تا سن سی سالگی ندیده‌ام. بتازگی فیلم سه قسمتی پدرخوانده یا The Godfather را در دو هفته دیدم و عمیقا لذت بدم و آن را به همه‌ی دوستانِ عزیز و مخاطبان گرامی معرفی و پیشنهاد می‌کنم. این فیلم همانطوری که می‌گویند جزو شاهکارهای تاریح سینمای جهان است. […]
15
دسامبر
دسامبر
برایان تریسی (به انگلیسی: brian tracy) را می‌توان از معروف‌ترین و مشهورترین سخنرانان دنیا دانست که با کتاب‌ها وفیلم‌های آموزشی و حدود ۵۰۰۰ سمینار توانسته است به میلیون‌ها نفر کمک کند تا در حوزه‌های خودیاری مثل مدیریت زمان و به ویژه فروش و بازاریابی رشد ِ چشمگیری داشته باشند. احتمالا شما هم مثل من او […]
01
دسامبر
دسامبر
در این بخش می‌خواهم برخی از سرواژه‌های نظریه‌ی زروان را خدمت شما دوستان عزیزم معرفی کنم. در این بخش سه سطحِ فراز و شبنم و قلبم که هر یک سرواژه‌هایی اختصاری هستند به صورت جداگانه آموزش داده خواهد شد. این سرواژه را می‌توان حالت نهایی چهار سیستم ِ پیچیده‌ای بنام «انسان» نامید. اجازه بدهید در […]
01
دسامبر
دسامبر
خلاقیت چیست و چگونه می توانیم خلاق باشیم و خلاقیت خودمان را زیاد کنیم؟ آیا من می‌توانم خلاق تر باشم؟ افراد خلاق چه ویژگی‌هایی دارند؟ در این بخش از «کتابخانه زمان» می‌خواهیم کتاب جالبی درباره‌ی خلاقیت به شما دوستان عزیز تقدیم کنیم که البته می‌توانید فایل پی دی اف PDF آن را هم رایگان دانلود […]
29
نوامبر
نوامبر
با هدف آموزش مدل ذهنی و مایندست مدیریت زمان توانستم این کارگاه را در دانشگاه الزهرا تهران و در پاسخ به این دو پرسش برگزار کنم: چه کسی می‌تواند زمان را مطرح کند؟ چگونه؟ سوال بسیار مهمی که در کارگاهی هشت ساعته به آن پرداختیم .این کارگاه با حمایت انجمن علمی دانشجویی معاونت فرهنگی و […]