این فایل صوتی (پادکست) در پاسخ به پرسش زمانجوی گرامی رویا خانم است که در بخش پرسش و پاسخ و مشاوره رایگان سایت و در این نوشته مطرح شده بود. سوال دربارهی راههای غلبه بر تنبلی، معرفی کتابهای مناسب ایشان برای مدیریت زمان و برنامهریزی و نظم شخصی و همچنین ساختن برند شخصی مناسب و […]
Category Archives: مدیریت زمان
در بخش سایت همهی نوشتههای مرتبط با مدیریت زمان یا Time Management، شامل سخنرانی، فیلم، فایل صوتی و ویدیویی، جدول، تحلیل و بعلاوهی معرفی کتابهای مدیریت زمان و اساتید و سخنرانان بزرگ ایران و جهان انجام گرفته است. این مطالب با عنوان مدیریت تخصصی مدیریت زمان توسط سجادسلیمانی گردآوری و تالیف شده است.
برخی از عناوین نوشتههای این سایت عبارتند از:
مدیریت زمان ؛ مدیریت زمان چیست؟ ؛ زمان چیست؟ ، تکنیکهای مدیریت زمان، تعریف مدیریت زمان
معرفی همهی تکنیکها و روشهای مدیریت زمان به سادهترین شکل ممکن / مدیریت تخصصی زمان / مدیریت زمان با پومودورو Pomodoro / مدیریت زمان حرفهای — مدیریت حرفهای زمان / مدیریت زمان برای کنکور / جدول مدیریت زمان / فایل PDF مدیریت زمان – کتاب و مقاله مدیریت زمان / فایل PPT یا پاورپوینت مدیریت زمان / دانلود رایگان فایلها / آموزش کامل و معرفی مهارتهای مدیریت زمان / چگونه زمان را مدیریت کنیم؟ / بزرگترین آرشیو فایلهای صوتی مدیریت زمان / کلیپهای ویدیویی و فیلم از مدیریت زمان / زمان را چگونه مدیریت کنیم؟ ارائهی همهی راهکارهای موجود به سادهترین شکل ممکن. / تاریخچه و فلسفهی زمان / معرفی کتابهای مدیریت زمان در ایران و جهان مثل برایان تریسی و آنتونی رابیز و خانم لورا وندرکم و سجاد سلیمانی / آموزش مدیریت زمان – آموزش آنلاین مدیریت زمان – دورههای آموزشی مدیریت زمان / مدیریت زمان در جلسات و جلسه و در صفهای انتظار و در پروژه و در کنکور
سلام، من سجاد سلیمانی مربی و مدرس مدیریت زمان هستم. یکی از برنامههایی که با زمانجویان عزیز دارم، مشاوره رایگان و پاسخ به سوالات آنهاست که البته در بخش ویژهی مشاوره رایگان و پرسشها و پاسخها نوشته میشود و من در اولین زمان به آنها پاسخ میدهم. امروز در پاسخ به این سوال فایل صوتی […]
در این فیلم کوتاه و منسجم آموزشی تلاش کرده ام تکنیک پومودورو Pomodoro را آموزش بدهیم. همانطوری که می دانید یکی از بهترین تکنیک های آموزش مدیریت زمان و برنامه ریزی است که می تواند به متمرکز شدن و توجه بیشتر ما هنگام کار و درس و مطالعه کمک کند. این ویدیو لایو ایسنتاگرامی بود […]
هنر به زیبایی تمام معنایی خلق میکند که ما با عقل، شهود و فهمی غیرزبانی و پرسرعت آن را درک میکنیم و اگر بخواهیم به شیوهی زبانی (گفتن یا نوشتن) درکمان از محصول هنری را بنویسیم یا بیان کنیم به کلماتِ بسیار زیادی احتیاج داریم. این شیوهی هنری نمایش عمر انسان در گذر زمان در قالب […]
بعد از مدتها کار کردن روی بحث زمان، به این نتیجه رسیدهام که آموزشهایی که به زمانجویان عزیز ارائه میکنم (در موارد زیادی) باید بسیار ساده و شفاف باشند تا علاوه یادگیری همزمان با آموزش، فرد بتواند در طی روزها و ماهها (وحتی سالهای آینده) چکیده و خلاصهای از محتوای آموزشی را حتی در حد […]
برنامهریزی و شروع کار خیلی به تقویم ربطی نداره. ما هر لحظه میتوانیم یک برنامهی جدید را شروع کنیم. بسیاری از مردم برای شروع یک کار و برنامه منتظر اول هفته، سرماه و یا سر سال هستند، بیآنکه بدانند در جهان هستی چنین تقسیمبندی وجود ندارد، این ما هستیم که برای روزها اسم انتخاب کردهایم […]
امشب در روزنوشتهها میخواهم از داستانی بگویم که همین اکنون تمام شد. عصر تا پایان شب، دو برنامهی مهم داشتم: مطالعه یک کتاب با ارزش و دیگری برگزاری جلسهی مشاورهی آنلاین صددقیقهای که برای یکی از دوستانِ زمانجوی عزیز از شهر کرمان. با خرابی سوفاژ خانه، گرفتن لولههای ظرفشویی و خیسشدن آشپزخانه و همچنین مشکلی […]
در ادامه آموزشهای تکمیلی چالش فردی (همان چالش شخصی) — بسیار از ما وقتی تصمیم میگیریم کاری را انجام بدهیم (مثل باشگاه رفتن و ورزش-یادگیری زبان انگلیسی-رژیم لاغری-مطالعه و کتاب خواندن و…) به تنهایی نمیتوانیم این کار را انجام بدهیم و خیلی منتظر این هستیم که یک دوست، همکار یا اعضای خانواده همراه ما شوند و […]
در این ویدیو کوتاه که در راستای آموزش چالش فردی (همان چالش شخصی) است، درباره این موضوع صحبت میکنم که آیا من میتوانم چالش خودم را چند ماه تکراری انتخاب کنم؟ روشها و مدلی که باید اینکار را بکنم چیست؟ تکرار چالش فردی شخصی آیا ممکن است؟ دانلود مستقیم این ویدیو: این ویدیوی آموزشی را میتوانید […]
اینبار رخ زمان را میخواهم با عکسی از یک تابلو زیبا که هدیه گرفتهام به روز کنم. بخشی از بیت حافظ که اندیشه و کد او برای زیستن ماست، کوتاه اما بسیار عمیق. من این شعر زیبا را در تمام حرفهایم به کار خواهم بست و به همهی زمانجویان عزیزم که به دنبال مدیریت زمان […]