Category Archives: روزنوشته‌ها

در کنار آموزش‌هایی که بخش‌های مختلف سایت ارائه می‌کنم گاه به گاه روزنوشته‌ها و دلنوشته‌هایی و گفتارهایی اینجا منتشر می‌کنم.

سجادسلیمانی

خرابی سوفاژ خانه و بهم ریختن مدیریت زمان و برنامه‌ها

خرابی سوفاژ، گرفتگی و چکیدن لوله‌ی آب و مدیریت زمان و رسیدن به کارهایم در خانه

امشب در روزنوشته‌ها می‌خواهم از داستانی بگویم که همین اکنون تمام شد. عصر تا پایان شب، دو برنامه‌ی مهم داشتم: مطالعه یک کتاب با ارزش و دیگری برگزاری جلسه‌ی مشاوره‌ی آنلاین صددقیقه‌ای که برای یکی از دوستانِ زمان‌جوی عزیز از شهر کرمان. با خرابی سوفاژ خانه، گرفتن لوله‌های ظرفشویی و خیس‌شدن آشپزخانه و همچنین مشکلی […]

تجربه های من در دیتاکس کردن شبکه‌های اجتماعی

سم‌زدایی (دیتاکس) از شبکه‌های اجتماعی ** Social Media Detox

این روزها مطالعاتِ من بر محورِ «کار عمیق» و تاثیر آن بر مدیریت زمان است، مجموعه‌ای از کتاب‌ها و مقاله‌ها را خوانده‌ام که به مرور در کتابخانه زمان آنها را منتشر خواهم کرد. یکی از بهترین کتاب‌های این دسته از مطالعاتِ من با عنوان کار عمیق نوشته آقای کل نیوپورت است. آموزه‌های فراوانی از آن […]

سرماخوردگی و مدیریت زمان 3

آیا سرماخوردگی مدیریت زمان را بهم ریخته و زمان ما را تلف می‌کند؟

چند روزی بود که به شدت مریض بودم، یک سرماخوردگی ساده که تبدیل به تراژدی شد و نقطه ثقل آن هم گلوی من بود، صدایم تقریبا قطع شده بود و سرفه‌های شدیدی داشتم. این روزها که حدود ۱۸ روز (از شروع و روزهای نخست آن می‌گذرد) بهترم و توانستم دیروز اولین جلسه صددقیقه‌ای خودم را […]

مهربانو نرگس کلباسی

مهر، بها یا بهانه‌ی عمر نرگس

یکسال از زلزله کرمانشاه گذشت. غمی که بر دامان وطن نشاند و عزیزانِ هموطن ما را از «ما» گرفت. مردم ایران در یک «همدلی ملی» با کمک‌های نقدی و غیرنقدی به کمک کرمانشاه عزیز شتافتند. چند نفر از بزرگان فکری و خیّر کشور، پیش‌قراول این حرکت ملّی شدند و به یاری مردم شتافتند. از این […]

پاییز زیباـ2

کیک خاص تولد و یک هدیه ویژه

پاییز رسید و با همه‌ی زیبایی‌هایش یادآور سالروز تولد من هم روی تقویم نقش بست. درگیرودار تولد و مهمانی و جشن نیستم، اما به نظر می‌رسد این تکرار زیبای سالیانه می‌تواند تلنگری برای هشیارانه‌تر زیستن و بهانه‌ای برای بهترشدن زندگی باشد. تولد امسال خودم را (مثل سال گذشته) در جمع دوستانِ دلخواهم گرفتم و نه […]

برنامه ریزی استراتژیک برای زندگی شخصی

ویدیو: چگونه برای زندگی شخصی مان برنامه‌ریزی استراتژیک داشته باشیم؟ – احمدرضا نخجوانی

ویدیو سخنرانی آقای احمدرضا نخجوانی با عنوان «برنامه‌ریزی استراتژیک برای زندگی شخصی» را مشاهده می‌کنید. در این ویدیو کوتاه درباره‌ی استراتژی برای زندگی شخصی، ابعاد زندگی فردی، معنای کارآفرینی، ایجاد تعادل بین کارآفرینی و زندگی شخصی، راز موفقیت و توصیه‌های عمومی درباره‌ی برنامه ریزی برای زندگی و برون‌سپاری کارها و طی کردن مسیر رشد فردی […]

سیر تکامل انسان 1

فیلم کامل کارگاه آموزشی تکامل انسان خردمند – شروین وکیلی

برای من همیشه سیر تکامل انسان جذاب بوده و می‌خواستم که اطلاعات دقیق‌تری از گونه خودم داشته باشم. بسیاری دل به روایت‌های تاریخی و دینی درباره‌ی هبوط آدمیزاد به زمین سپردم و گاهی هم پای حرف‌هایی که از نوشته‌های داروین آموخته بودند. چند ماهی است که با دکتر شروین وکیلی آشنا شده‌ام، استاد عزیز و […]

Bamboo

کلیپ انگیزشی: راز سحرآمیز رشد درخت بامبو یا بومبا | صبر، تکرار کردن و تلاش می‌آموزد

راستش را بخواهید بهانه‌ی این نوشته کلیپی کوتاه و انگیزشی است که از راز سحرآمیز رشد درخت بامبو استفاده کرده تا به ما صبوری و تلاش مداوم و خسته نشدن و ناامید نشدن را بیاموزد. البته و قطعا ما درخت نیستیم و نمی‌توانیم باشیم، اما همانطوری که گفته‌ام این کلیپ انگیزشی است برای روزهای خسته و […]

عنوان وقتی زمان برای کسی متوقف می‌شود

پایان زمان و فرصت زندگی

اینجا رخ زمان است, گالری عکس‌ها، نقاشی‌ها و کاریکاتورهای مرتبط با موضوع زمان و مدیریت زمان. یکی دو روز قبل از پنجره خانه این عکس را گرفتم، صدای شیون و ناله که در فضای محل پیچید، دوربین دم دستم بود و رفتم کنار پنجره و عکاسی کردم و نیم ساعتی داشتم به عکس خود نگاه […]

وقت طلاست از نگرش‌های مهم توسعه فردی و ملی 2

زمان بستری مهم برای شکوفایی

به‌واسطه‌ی آموزش مدیریت زمان و تمرکزی که روی کلمه «زمان» پیدا کرده‌ام، تقریباً در عموم مطالعه‌ کتاب‌ها و مقاله‌ها و مشاهده‌های عینی‌ام در زندگی و گفتگو‌هایی که با دوستان عزیز و دیگران دارم، به دنبال یافتن سرنخی از این کلمه و تاثیرآن، مدیریت زمان و اتلاف زمان هستم.  از جمله اساتید بزرگواری که پیگیرشان هستم، […]