Author Archives: سجاد سلیمانی

دکتر بهنام اوحدی ایران بد هدر

معرفی کانال تلگرامی «فیلم تراپی» و «رادیو لیبیدو» دکتر بهنام اوحدی ایران بد

به طور اتفاقی با دکتر بهنام اوحدی آشنا شدم و مانند همه اساتید و بزرگان دیگری که شاگردشان شدم، پای حرفهای این استاد برجسته ام ماه‌هاست نشسته ام. یکی از بخش هایی که من در سایتم دارم معرفی خوب های مجازی است که تلاش میکنم سایت‌ها، وبلاگ ها و کانال های خوبی را که می […]

ذهن

آزمایشی برای مرور خرمن افکارمان

ذهن ما انباشتی از همه اطلاعاتی است که در زندگی خود با مطالعه، دیدن دنیا، حرف زدن، تجربه کردن و تعامل و… داشته ایم. در مواقعی نیاز داریم که ذهن مان را مرور کنیم، برای تصمیم گرفتن، انتخاب یا برداشت و حتی ثبت و ضبط تصویر و باوری از یک فرد، مکان یا دوره زمانی. […]

تغییرات آهسته و پیوسته

تغییرات پایـدار، آرام و آهسته شکل میگیرند

این نوشته ی کوتاهِ من برای خیلی ها بدیهی است، برای خیلی ها هم خاطره است.  امروز در کلاس روانشناسی بودم، به مشکلی که سالها درگیرش بودم و موقع پیشامدنش عذاب می کشیدم فکر میکردم، و اینکه در کلاس روانشناسی سر نخ هایی پیرامون علت این رفتار بدست آوردم، هرچند دیر اما نهایتا بدستش آوردم. […]

Sina Agha Ahmadi

تشکر از سینا آقا احمدی

دوست متممی  عزیزم سینا آقا احمدی که تلاش می کند نویسندگی و وبلاگنویسی را به صورت منظم پیش ببرد و در یک تعهد ِ خودخواسته قرار بود (و فعلا هست) که صد روز متوالی وبلاگنویسی کند و اگر یک روز را ننوشت، روز بعد دوبار در سایتش مطلبی را منتشر کند، به نظرم تعهد شیرینی است و پس […]

decisions تصمیم گیری

شناخت الگوی تصمیم گیری

حدود بیست روزی هست که دنبال خانه جدید هستم و باید جابجا بشم. چندتا اتفاق موازی دیگه هم رخ داده و من چند روزی هست که از اصطلاح «مچاله شدم» دارم استفاده می کنم. مهلتم تموم شده ولی خونه پیدا نکردم و اون اتفاقات موازی حضور قـوی دارند فعلا. حالم خوبه اما خسته شدم زیاد، […]

سر کوچه ی ما بهار است لحظه نگار عکاسی سری دوم

لحظه نگار – سر کوچه ی ما بهار است – سری دوم – ۲۳ عکس با کیفیت

در این بخش می‌خواهم سری دوم عکاسی از پارک های شهر تهران را خدمت شما ارائه کنم. در این بخش تمرکز بیشتر من روی طبیعت شهری و المان‌های پارک‌هاست. سه نکته در زمینه عکاسی در نوشته قبلی و بخش اول با عنوان «سرکوچه ی ما بهار است – سری اول» تعداد ۲۱ عکسی را که […]

سر کوچه ی ما بهار است لحظه نگار عکاسی

لحظه نگار -۲۱ عکس با کیفیت از پارک – سر کوچه ی ما بهار است

عکاس نیستم، ولی عکس گرفتن را دوست دارم. کلاس عکاسی هم نرفته ام و فوت فن عکاسی و کار با دوربین را نمی دانم، اما آنچه به نظرم زیبا می آید را از نگاه و زاویه دید خودم عکس می گیریم و «لحظه نگار»ی میکنم. مقدمه در مورد پارک رفتن آنهم حداقل هفته ای دوبار […]

منظومه شعبانعلی

منظومه شعبانعلی

پیش نوشت-اول:  این روزها به شدت درگیر هستم و عملا در فضای مجازی حضور ندارم، این مطلب را بطور ناقص می نویسم و امیدوارم در آینده آن را کامل تر کنم و از «دست آوردهای طبیعی منظومه» هم گزارش هایم را بیان کنم. پس فعلا این مطلب را باید در حال تکمیل در نظر بگیریم. پیش […]

اولین و آخرین شمع

لحظه نگار: اولین و آخرین شمع عاشقانه

آنچه در این عکس می‌بینید، پایان یک رابطه‌ی عاشقانه است… اولین و آخرین شمعی که برایم روشن کرد…. ماه هاست که این عکس رو توی دسکتاپم داشتم، امروز باز چشمم بهش افتاد، می خواستم پاکش کنم اما به نظرم رسید اینجا توی لحظه نگارهام باشه چون یکی از بهترین عکس هایی هست که در عمرم […]

یکی از دو افتخار زندگی من.. روز معلم مبارک سجاد سلیمانی

یکی از دو افتخار زندگی من…

دیشب بعد یک روز خسته کننده، با یکی از دوستان یک ساعتی گپ زدیم. او از شدت فشار تحصیلی این روزهای خود می گفت و به قول خودش «غـر» می زد. من هم بهانه های مختلفی برای غر زدن داشتم و هر دو در مورد «تنهایی، یاس و استرس» که وجه مشترکی بود صحبت کردیم. […]