Author Archives: سجاد سلیمانی

تیتر مطلب کم حجم

دورهمی عصرانه‌ی دوستانه در اکباتان + معرفی و مرور یک کتاب

نمی‌دونم تجربه‌ی دور آتش نشستن توی یک هوای سرد و گپ زدن با دوستان خودتون رو داشتید یا نه؛ به نظرم یکی از بهترین تجربه‌هایی هست که بشر از اول خلقت تا همین الان تونسته ازش لذت ببره. شب‌های زمستان ما ایرانی‌ها از قدیم شب‌نشینی داشتیم و با کُرسی‌هایی که تا چندسال قبل در هر خانه‌ای […]

h

یافته‌های جدید درباره‌ی انگیزه – دانیل پینک در TED + خلاصه‌نویسی

در نوشته‌هایی با عنوان پیش‌نیازهای مدیریت زمان – انگیزه‌ها و نیازها قصد دارم به یکی از زیرساخت‌های اصلی مدیریت زندگی و کار بپردازم و هر بار بخشی از اطلاعات موجود درباره‌ی انگیزه‌ها و نیازهای منتهی به مدیریت زمان موفق‌ را بیان کنم (از زبان آقای دنیل اچ پینک و سخنرانی او درباره‌ی انگیزه در سایت تد […]

زمان به جای پول

اگر زمان بجای پول واحد مبادلات بود چه انتخاب‌هایی می‌کردی؟

در باشگاه مغز و ورزش ذهنی تلاش می‌کنم سوالاتی کوتاه، ساده و یا خیالی را مطرح کنم که برای چند دقیقه ما را به فکر وادار کند. کار خاصی هم نـداریم، زمان زیادی را هم قرار نیست صرف کنیم. . روی یک برگه کاغذ یا زیر همین مطلب به این سوال پاسخی بنویسید: پول یا […]

Heder 2

غروب خورشید، ساعت درونی، مدیریت زمان و قهوه‌ای کنار پنجره و چشم‌انداز شهر و عکاسی

پیش‌نوشت:‌ نوشته‌ی قبل درباره روزنوشته‌ها گفتم که قصد دارم گه‌گاهی مطالب دلخواه خودم، باورها و تجربیات‌ام در زندگی (که ترجیحاً مرتبط با زمان هست)‌ اینجا منتشر کنم و مطلبی که پیش‌روی شماست از این دسته است و اگر زمانِ بی‌استفاده نـدارید خواندن و دیدن آن را توصیه نمی‌کنم. اصل مطلب: امروز دمِ غروب بعد از یک […]

شناخت انگیزه و نیاز پیش‌نیاز مدیریت زمان

برای شروع مدیریت زمان باید انگیزه‌ها و نیازهای خود را بشناسیم + یک تمرین ساده برای شناخت آن

برای کسانی که به مدیریت زمان علاقمند هستند و می‌خواهند به صورت دائمی و هر روز بهتر از قبل،‌ بر زمان و زندگی و کارهای خود تسلط بیشتری داشته باشند، توجّه کردن و شناخت دقیق انگیزه‌‌ها و نیازهایشان به مدیریت زمان حیاتی است.من عنوان این بحث را اینگونه در دسته‌بندی مطالب آورده‌ام (و اینجا قابل […]

معرفی کانال‌ها و صفحات تخصصی مدیریت زمان در شبکه‌های اجتماعی

معرفی کانال تلگرام، صفحه اینستاگرام و کانال آپارات درباره مدیریت زمان

بر این باور هستم که برای یادگیری عمیق و درست یک مطلب آموزشی، بهتری گزینه سایت است که و عملاً روی شبکه‌های اجتماعی نمی‌توان یادگیری عمیقی را انتظار داشت. مدیریت زمان در شبکه‌های اجتماعی تقریبا بی‌معناست. این روزها که شبکه‌های اجتماعی جزعی جدایی ناپذیر در زندگی اجتماعی ما شده‌اند و فرقی هم ندارد که شما در […]

روزنوشته‌های سجاد سلیمانی درباره مدیریت زمان 2

روزنوشته های سجاد سلیمانی

از زمانی که روی بحث مدیریت زمان تمرکز کرده‌ام تمام تلاش من این بود که تا آنجایی که می‌توانم فقط درباره زمان و مدیریت زمان و نظم شخصی و مسائل مرتبط با آنها بنویسم، اما نشد و نمی‌شود،‌ بعد از حدود ۱۳ سال وبلاگ‌نویسی در بلاگ‌های مختلف و حتی نوشتن روی کاغذ،‌ این روزها بسیار […]

کلاس و آموزش آنلاین آموزش مدیریت زمان تکنیک ها و قوانین و پیش نیازها

وبینار رایگان آموزش مدیریت زمان + دانلود فایل pdf , ppt

دیشب کلاس آموزش آنلاین «مدل ذهنی و باورهای منتهی به مدیریت زمان + یک تکنیک» مطابق اعلام قبلی برگزار شد. دوستانِ خوبی که از طریق دوستِ خوبم اهورا هاشمی (در کانال تلگرامی کوچینگ ایشان) بودند در یک جلسه ۱۱۰ دقیقه آموزشی و تقریباً نیم ساعت گفتگو و پرسش و پاسخ حاضر بودند و جلسه آنلاین […]

سوال برای مدیریت زمان زمان چیست و ما چطوری می توانیم مدیریت اش کنیم؟

اگر علاقمند به مدیریت زمان هستی، به این سوال جواب بده

من تلاش دارم به صورت زیربنایی به مدیریت زمان بپردازم و حرفها و آموزش هایی که می خوانم و بیان میکنم فقط یک تکنیک نباشد، بلکه امیدوارم در مواجهه با خودمان کمی عمیق تر شویم و با شناخت بهتر از توانمندی های خودمان و ضعف هایی که داریم، و روشِ مناسب خودمان را برای رشد […]

مدیریت زمان و سبک زندگی، مهارت مدیریت زمان، نیاز به مدیریت زمان، نظم، زندگی و کار، سجاد سلیمانی

مدیریت زمان و سبک زندگی

پی نوشت: تلاش دارم بعد از این نوشته های رسمی خودم دربارۀ #زمان و به کل تکنیک های مدیریت زمان و نظم شخصی و … را در پروژه و سایت تخصصی دیگری بنویسم و در سایت خودم (روزنوشته ها) برخی آموزش ها و مطالعات را به صورت وبلاگنویسی های روزمره پیش ببرم. آنچه پیش دارید هم جزو […]