برای کسانی که به مدیریت زمان علاقمند هستند و میخواهند به صورت دائمی و هر روز بهتر از قبل، بر زمان و زندگی و کارهای خود تسلط بیشتری داشته باشند، توجّه کردن و شناخت دقیق انگیزهها و نیازهایشان به مدیریت زمان حیاتی است.من عنوان این بحث را اینگونه در دستهبندی مطالب آوردهام (و اینجا قابل […]
Tag Archives: مدل ذهنی در مدیریت زمان
دیشب کلاس آموزش آنلاین «مدل ذهنی و باورهای منتهی به مدیریت زمان + یک تکنیک» مطابق اعلام قبلی برگزار شد. دوستانِ خوبی که از طریق دوستِ خوبم اهورا هاشمی (در کانال تلگرامی کوچینگ ایشان) بودند در یک جلسه ۱۱۰ دقیقه آموزشی و تقریباً نیم ساعت گفتگو و پرسش و پاسخ حاضر بودند و جلسه آنلاین […]
من تلاش دارم به صورت زیربنایی به مدیریت زمان بپردازم و حرفها و آموزش هایی که می خوانم و بیان میکنم فقط یک تکنیک نباشد، بلکه امیدوارم در مواجهه با خودمان کمی عمیق تر شویم و با شناخت بهتر از توانمندی های خودمان و ضعف هایی که داریم، و روشِ مناسب خودمان را برای رشد […]
پی نوشت: تلاش دارم بعد از این نوشته های رسمی خودم دربارۀ #زمان و به کل تکنیک های مدیریت زمان و نظم شخصی و … را در پروژه و سایت تخصصی دیگری بنویسم و در سایت خودم (روزنوشته ها) برخی آموزش ها و مطالعات را به صورت وبلاگنویسی های روزمره پیش ببرم. آنچه پیش دارید هم جزو […]
به دعوت دوست عزیزم اهورا هاشمی عزیز و مسئول کانال تلگرامی کوچینگ اهورا @CoachingAhoura قرار است یک جلسه آنلاین آموزش مبانی مدیریت زمان ( نه فقط یا صــرفاً تکنیک های مدیریت زمان) را برای دوستان عزیز و علاقمند داشته باشم. . مشخصات جلسه آنلاین آموزشی: دوشنبه ۲۹ آبان شروع جلسه آنلاین: راسِ ساعت ۲۰:۲۵ مدت جلسه: ۱۱۰ […]
چند روز قبل افتخار این را داشتم که در کلاس نویسندگی دوست خوبم شاهین کلانتری عزیز شرکت کنم و کمی درباره مدلِ ذهنی، آموخته های قبلی افراد و تاثیر آن بر روی مدیریت زمان و… صحبت کنم. در ابتدا شاهین عزیز یک شاهکار زیبا نویسندگی از «دم کردن چای» شروع کرد و در ادامه چند دقیقه […]
از قوانین مدیریت زمان بسیار شنیدهایم و قوانین و تکنیکهای مختلف مدیریت زمان را هم گاهبهگاه انجام دادهایم (همانند پومودورو، کرنومتر، هدفگذاری، GDT، ، چک لیست روزانه داشتن، «پاره کن و بخوان» برایان تریسی برای مطالعه مجلات، به دیگری گفتن برنامه و حتی سحرخیزی و….) اما ما زمانجویان و بسیاری از مردم به یک نتیجه مشخص […]
خیلی سخت نیست فهمیدنِ اینکه مغز ما انسان ها در ایجاد «عادت های رفتاری» و ایجاد یک «مهارت» به تمرین و زمان احتیاج دارد. پس چرا خیلی وقت ها اصرار داریم به سرعت تغییر کنیم یا «مهارتی» را کسب کنیم؟ آیا تاکنون به مدیریت زمان فقط با یک تکنیک فکر کردهاید؟ به نظرتان قابل اجراست؟ یکی […]
نوشتن یک پست وبلاگی ۱۲۰۰۰ کلمه از آن شاهکارهای روزگار است از دو جنبه: معدود بلکه بسیار معدود وبلاگ نویسانی هستند که چنین متن بلند (و دقیق و شاخ و برگ داری) را بنویسند معدودتر خوانندگانی پیدا می شوند که چنین پست هایی را بخوانند. دوست فرهیخته و ارجمندم یاور مشیرفر در وبسایت رسمی خود […]
پیش نوشت: دوستان عزیز، برای مدیریت زمان هر فردی باید شیوهی خاص خودش را در زندگی داشته باشد و در بخشهای مهمّ زندگیِ شخصی و کاریاش تلاش کند بهترین استفاده را از زمان ببرد. تکنیک های بسیاری برای مدیریت زمان معرفی شده است و هر فردی میتواند چند مورد از آنها را به مهارت دائمیِ خود […]