امشب بعد کلی فکر کردن و تاسف خوردن بابت کیفیت و نوع مطالعات خودم در چند سال گذشته، تصمیم گرفتم در سال 1400 که از فرا شروع می شود، هر هفته یک جلد کتاب بخوانم یعنی در پایان سال من باید 48 جلد کتاب خوانده باشم. این تمرین کتابخوانی و مطالعه برای من است، یک […]
Tag Archives: مدیریت زمان – مطالعه و درس خواندن
30
دسامبر
دسامبر
درباره‌ی یادگرفتن سوالات خیلی مهمی را می‌شود پرسید. چطوری بیشتر و بهتر یادبگیریم و به آموخته ها عمل کنیم؟ سوالاتی دیگر همچون: چرا یادگیری و آموخته های ما به رفتار ما تبدیل نمی‌شود؟ آیا یادگیری یک مهارت است؟ چرا هرچی یاد می‌گیرم، نمی‌توانم آنها را عملی کنم؟ اصول یادگیری درست و کاربردی چیست و تکنیک […]
10
نوامبر
نوامبر
مثل اینکه تکنولوژی آنقدرها تمرکز ما را ربوده و برده که دست به دامان خودش شده‌ایم برای متمرکز شدن. تکنولوژی جدیدی در عینکی جمع‌آوری شده که ما را هنگام تمرکز تشویق یا هنگام از دست دادن تمرکز تنبیه می‌کند. در نهایت آیا موفق خواهد شد؟ . فیلم کوتاه از روش کار عینک توجه و تمرکز […]
10
جولای
جولای
پرسش امروز یکی زمان جویان عزیز در بخش مشاوره رایگان سایت درباره‌ی مدیریت زمان مطالعه کردن، درس خواندن (مثلا برای آزمون‌ها و کنکور و…) است که با استفاده از تکنیک پومودورو می‌خواهند این کار را انجام بدهند. در ادامه‌ی سوال ایشان و پاسخ‌های مرا در قالب فایل صوتی می‌توانید بشنوید: سلام من تکنیک پومودورو رو […]
21
ژوئن
ژوئن
سوال امروز درباره‌ی سحرخیزی و بیدارشدن صبح زود به همراه چالش مطالعه کردن روزانه شش ساعت تا ده ساعت (مثلا برای یک آزمون بسیار مهم مثل کنکور) است. از چه تکنیک‌ها و روش‌های برنامه‌ریزی برای خودم باید استفاده کنم؟ چگونه مدیریت زمان داشته باشم؟ این سوال را با هم بخوانیم: . . درخواست مشاوره: سحرخیزی […]
02
مارس
مارس
این گفتگو درباره‌ی روش های مطالعه و به ویژه کتاب و کتاب خواندن است. در یک گفتگوی دوستانه با علی کریمی درباره‌ی کتاب خواندن یا همان مطالعه خوب، چگونگی ایجاد عادت مطالعه، یادگیری و همچنین روش پیدا کردن کتاب خوب صحبت کرده‌ام و در این فیلم (ویدیو) علی از تجربیات و آموخته‌های خودش برای ما […]
13
فوریه
فوریه
با مائده عفتی یک گفتگو که فایل صوتی ( پادکست ) درباره‌ی مطالعه کردن و کتاب خواندن ضبط کرده‌ام در کنار اتوبان، داخلِ رستورانِ بین راهی. بعد از چند وقتی این فایل صوتی را در رادیو مدیریت زمان منتشر می‌کنم. مائده سن و سال زیادی ندارد اما شخصیت ساخته شده‌ای را ایجاد کرده؛ ذهنش ساختار […]
31
دسامبر
دسامبر
مجتبی این جمله را گفت. آمده بود خانه‌ی ما برای شب نشینی و کلی شوخی و خنده داشتیم. جمع خوبی بود، میانه‌های جمع و انرژی منحرفِ دوران جوانی ما را برد به سمت و سویی جالب! وسط این حرف‌ها و مچ‌گیری‌ها و خنده‌ها، برگشت گفت: سجاد واقعاً مدیریت زمان درس می‌دی؟ گفتم: آره، یه چیزهایی […]
28
دسامبر
دسامبر
در این فیلم کوتاه و منسجم آموزشی تلاش کرده ام تکنیک پومودورو Pomodoro را آموزش بدهیم. همانطوری که می دانید یکی از بهترین تکنیک های آموزش مدیریت زمان و برنامه ریزی است که می تواند به متمرکز شدن و توجه بیشتر ما هنگام کار و درس و مطالعه کمک کند. این ویدیو لایو ایسنتاگرامی بود […]
28
اکتبر
اکتبر
زمان‌جویان گرامی، آیا شده قصد کنید یک تغییر کوچک و ساده را در زندگی‌تان ایجاد کنید، بعد ببینید و بدانید که تغییر چقدر سخت است؟ بله، رشد کردن کاری دشوار و تغییر عادت‌ها، کاری بسیار زمان‌بر است. ما با تغییر مداوم، مسیر رشد کردن و بهترشدن را طی می‌کنیم. مسیری دشوار که البته کار هر […]
- 1
- 2