Author Archives: سجاد سلیمانی

وقتی تلگرام و اینستاگرام فیلتر شد چقدر زمان اضافه گیرت اومد؟ 1

از دسترس خارج شدن شبکه‌های اجتماعی چقدر به نفع ما بود؟

ما معتاد شبکه های اجتماعی شده ایم؟ آیا اعتیاد به اینستاگرام، تلگرام، توئیتر (توییتر) و… ممکن است؟ مقدار استفاده درست از شبکه های مجازی چقدر است؟ اینها پرسش‌هایی بسیار مهم است که باید به آنها پاسخ بدهیم. من به عنوان معلم و مربی مدیریت زمان می‌خواهم یک سوال را با شما در میان بگذارم. در […]

سخنرانی عالی خانم لورا وندرکم مدیریت زمان چگونه وقت آزاد خودتان را به دست بگیرید

فیلم:‌ مدیریت وقت های آزاد – سخنرانی خانم لورا وندرکم مدرس مدیریت زمان

در نوشته‌ی قبل درد و دلی داشتم با دوستان عزیز که چرا و چگونه تاکید من فقط مدیریت زمان شده است و یکی از دغدغه‌های خودم را شناخت اساتید و سخنرانان حرفه‌ای در این زمینه بیان کردم. در این نوشته می‌خواهم یکی از بهترین سخنرانی‌های انجام شده درباره‌ی مدیریت زمان را معرفی کنم (بعلاوه فایل […]

فقط مدیریت زمان؟ تیتر

داستان‌های زندگی (1) — فقط مدیریت زمان؟

اجازه بدهید با یک خاطره‌ی تلخ از روزهایی شروع کنم که قصد داشتم فقط روی یک کلمه تمرکز داشته باشم، کلمه‌ی من «زمان» بود و می‌خواستم درباره‌ی آن بخوانم و بنویسم و در ادامه به صورت ویژه «مدیریت زمان» را به عنوان تنها چالش، آرزو و تلاش خود در پیش بگیرم. پس از این انتخاب […]

ببخشید الان چه کتابی می‌خونی؟ مسخره کردن دوست دیگران همکاران کسانی که مطالعه می‌کنند 1

شده با تمسخر ازت بپرسند: ببخشید الان چه کتابی می‌خونی؟

نمی‌دونم شما هم با این دسته از آدم‌ها مواجه بودید که وقتی مسئله‌ای را درک نمی‌کنند، در حوزه‌ای حرفی برای گفتن ندارند، استدلال‌شان پایان می‌یابد (یا اصلاً‌ استدلالی ندارند) یا با سبک زندگی و کاری مواجه می‌شوند که هیچ‌سنخیتی با سبک زندگی و کار آنها ندارد تنها کاری که می‌کنند مسخره‌کردن و خندیدن است؟ حدس […]

تیتر آیا تا به حال از خود پرسیده‌ایم برای چه تلاش می‌کنیم؟

آیا تا به حال از خود پرسیده‌ایم برای چه تلاش می‌کنیم؟

. برخی جمله‌های هستند که یک تلنگر اساسی وارد می‌کنند و تو می‌خواهی چند ساعت یا چند روز به آن فکر کنی و بعد انتخاب بزرگی داشته باشی: . سال به سال ما با ابزارهای بهتری مجهز می‌شویم تا چیزهایی را که دوست داریم به دست آوریم و برای رسیدن به آنها تلاش می‌کنیم اما […]

استاد مصطفی ملکیان چهار نکته در زندگی

چهار نکته مهم در زندگی | سخنرانی استاد مصطفی ملکیان

دکتر مصطفی ملکیان از اساتید بزرگِ اخلاق در کشور ماست که سخنرانی‌ها و نوشته‌های ایشان به شدت موردپسند عموم افراد جامعه قرار گرفته است. این فایل صوتی بخشی از سخنرانی استاد ملکیان است که در آن رعایت چهار نکته در زندگی را به همه‌ی مخاطبینش توصیه می‌کند، نکته‌هایی که  حاصل دانش و تجربیات زندگی اوست. […]

قدر زمان را بدان

سرهرکاری هستی، هرکجا هستی، زمان را قدر بدان و از آن استفاده کن

حال، اکنون، همین الان و در لحظه؛ اینها کلمه‌هایی هستند که در زندگی بسیار شنیده‌ایم و احتمالاً به خود و دیگران هم بارها گفته‌ایم. اما آیا ما واقعاً می‌توانیم و می‌خواهیم همین الان را خوب زندگی کنیم؟ می‌خواهم یک تجربه‌ی شخصی را در بیان کنم. امروز تغییری در زندگی‌ام رخ داده و الان توی ماشین داشتم به […]

مدیریت زمان در ایران و جهان

مهم‌ترین فرق ایران با بسیاری از کشورهای دنیا

جهان‌دیده‌ای می‌گفت: من نیمی از عمرم را در بیرون از ایران گذرانده‌ام. اگر از من بپرسید که مهم‌ترین فرق ایران با بسیاری از کشورهای دنیا چیست، می‌گویم: در کشورهایی که من دیده‌ام، ساعت هفت یعنی ساعت هفت. در ایران، ساعت هفت، از هشت شروع می‌شود. . این را رضا بابایی می‌نویسد، نویسنده‌ای صاحب فکر، دغدغه و […]

میتینگ و جلسه مدیریت زمان و جلوگیری از اتلاف وقت زمان چگونه پذیرایی کنیم سجاد سلیمانی

روش جلوگیری از اتلاف وقت در برگزاری جلسات کاری شرکت و سازمان – مدیریت زمان تیم

در مورد اهمیت استفاده از فرصت‌های زندگی قبلاً در نوشته مدیریت زمان و سبک زندگی به این نکته اشاره شد که نیاز به مدیریت زمان در سبک زندگی ما ایجاد می شود، تا زمانی که سبک زندگیِ ما (در هر کجا و هر سمتی که هستیم) برای بهره‌وری و افزایش کارایی تربیت نشده باشد، نباید انتظار داشت […]

تیم فریس سخنرانی تد چرا باید به جای اهدافتان، ترس‌هایتان را تشریح کنید

ترس ها را بجای اهداف بنویس – سخنرانی تیم فریس در TED + متن کامل سخنرانی

وقتی آدم‌های دوروبرم که در مورد مدیریت زمان سوال می‌کنند و از نشدن‌ها و نتوانستن‌ها می‌پرسند، همه‌ی تلاش من این است که تکنیک‌های مدیریت زمان را فوری بیان نکنم بلکه آنها را تشویق و راهنمایی می‌کنم که به خودشان بیشتر فکر کنند. البته که این جمله خیلی کلیشه‌ای است و هیچ دردی را از هیچ‌کسی درمان نمی‌کند. […]