Tag Archives: پشتکار | تداوم | پیگیری

شیب ست گادین

شیب چیست؟ | کتاب شیب نوشته‌ی ست گادین

زمان مطالعه: ۳ دقیقه کتاب شیب اثر ست گادین  Seth Godin  (یا ست گودین) که از نویسنده‌های موفقی است که این روزها در میان خوانندگان ایرانی نیز طرفداران بسیار زیادی پیدا کرده است و حتی دوستانی تلاش می‌کنند وبلاگ و روزنوشته‌های ایشان ( sethgodin.com ) را به صورت هر روز به زبان فارسی ترجمه و منتشر کنند.  . . […]

فیلم درمانی معرفی فیلم در جستجوی خوشبختی شادکامی

فیلم در جستجوی خوشبختی | فیلم درمانی: سرسختی و امیدواری و ضد افسردگی و تنبلی

زمان مطالعه: ۴ دقیقه یکی از بهترین فیلم‌هایی که دیده‌ام فیلم سینمایی «در جستجوی خوشبختی» یا در جستجوی شادمانی (به انگلیسی: The Pursuit of Happyness) است و همان لحظه تصمیم گرفتم در پکیج فیلم درمانی (فیلم تراپی) خودم آن را بیاورم. فیلمی خوش‌ساخت به کارگردانی گابریل موچینو و سال ۲۰۰۶ است. یک فیلم عالی آموزشی، انگیزشی، مبارزه با غم و […]

ROOM 2015 معرفی فیلم اتاق

فیلم سینمایی اتاق ۲۰۱۵ ROOM – انگیزشی، تحمل سختی و تاب‌آوری | فیلم درمانی

زمان مطالعه: ۴ دقیقه در ادامه‌ی تکمیل کردن پکیج فیلم درمانی ( فیلم تراپی – Movie Therapy) امروز می‌خواهم یک فیلم بسیار عالی به نام اتاق ROOM را به شما معرفی کنم. انگیزه‌ی شخصی و آموزشی بسیاری را از معرفی آن دنبال می‌کنم و امیدوارم به توجه به نوع نگاه و روشی که پیشنهاد می‌کنم این فیلم را مشاهده […]

Whiplash شلاق

نکات مهم فیلم انگیزشی شلاق (ویپلش – Whiplash) – سخت کوشی، تلاش و پشتکار

زمان مطالعه: ۳ دقیقه فیلم شلاق (ویپلش – Whiplash) یکی دیگر از فیلم‌های معرفی شده‌ی من در دسته‌بندی فیلم درمانی – فیلم تراپی مدرسه زمان است. فیلم سینمایی بسیار خوش ساخت که تقریبا در همه‌ی کلاس‌های آموزشی مرتبط با مفهوم تمرکز و کار عمیق به آن اشاره دارم. فیلمی انگیزشی که برای بسیاری از ما می‌توان تصویرسازی خوبی از […]

کتاب کار عمیق کل نیوپروت

کتاب فوق العاده کار عمیق | دانلود PDF رایگان+خلاصه کل کتاب و معرفی | نوشته کل نیوپورت

زمان مطالعه: ۲ دقیقه کتاب فوق‌العاده کار عمیق یک اثر بی‌نظیر برای تغییر نگرش، ارتقا مدل ذهنی و دگرگونی سبک زندگی شماست. کتابی که دیدگاه شما را درباره‌ی مدیریت زمان، برنامه ریزی، بهره وری، اولویت بندی و کار عمیق زیر و رو خواهد کرد. این کتاب با عنوان deep work نوشته‌ی کل نیوپورت calnewport منتشر است.  Deep Work: Rules […]

تکرار و تمرین

فیلم کوتاه | درباره‌ی تکرار و تمرین

زمان مطالعه: ۲ دقیقه آنچه اینجا خواهید شنید یک نکته بسیار مهم است که در دو دقیقه کوتاه با شما در میان خواهم گذاشت. درباره‌ی معجزه‌ی تکرار و تمرین. وقتی این ویدیو را ضبط می‌کردم بسیار خسته بودم . ساعت‌های پایانی را می‌گذراندم و خستگی عملا از قیافه‌ام می‌بارد. اما حیف آمد لذتِ آنچه که از زمان جوی گرامی […]

Marshmello مارشملو فیلم کامل

فیلم کامل آزمایش شیرینی مارشملو | تقویت اراده+هنر نه گفتن+به تعویق انداختن لذت های آنی

زمان مطالعه: ۳ دقیقه آزمایش شیرینی مارشملو marshmello یا همان تست مارشملو که آن را والتر میشل، استاد دانشگاه استنفورد آن را طراحی کرده است و یکی از بهترین نمونه‌های آزمایشی است که روی آدمیزاد انجام شده و نتایج آن شگفت‌انگیز و قابل تامل و بررسی است… فیلم آزمایش مارشملو قبل از آنکه درباره‌ی این آزمایش برای شما بنویسم، […]

داشتن نگاه بلند مدت و سرنوشت دکتر محمود سریع القلم

نگاه درازمدت و سرنوشت

زمان مطالعه: ۳ دقیقه دوستان عزیزم، امروز می‌خواهم یکی از مهم‌ترین نکته‌های بحث مدیریت زمان را با شما در میان بگذارم: نگاهِ دراز مدت. بحثی که در دوره‌های آموزشی مدیریت زمان بسیار روی آن تاکید دارم و زمان‌جویان عزیز در مثال‌ها و نمونه‌های گوناگون درباره‌ی آن می‌شوند. این بحث بسیار مهم به بحثِ مدل ذهنی و نگرش افراد مربوط […]

کتاب اثرمرکب دارن هادری

کتاب بی‌نظیر و پرفروش اثر مرکب – نوشته دارن هاردی | تعیین سرنوشت با نگاه بلند مدت

زمان مطالعه: ۳ دقیقه می‌خواهم بسیار کوتاه کتابِ آقای دارن هاردی که با عنوان «اثر مرکب – the compound effect ) او آن را آغاز جهشی در زندگی، موفقیت و درآمد می‌داند، به شما معرفی کنم. کتابی که بسیار ساده، یک ایده خوب را معرفی می‌کند. انباشت کلمه‌ی بسیار مهمی است. شاید بتوان گفت دارن هاردی در این کتاب، […]