| مدیریت زمان – همه‌ی تکنیک‌ها و روش‌ها

چالش فردی جدیدی برای خودم انتخاب کرده‌ام. می‌خواهم خیلی بهتر از قبل مطالعه کنم، مطالعات خودم را نظم بدهم و به کتاب‌های نخوانده‌ام برسم. به همین دلیل این چالش را انتخاب کرده‌ام. آشنایی با چالش فردی – تغییر پایدار در زندگی پیشنهاد من این است که قبل از شروع برنامه‌ی زنده چالش فردی نوشتن لیست کارهای روزانه، زمان‌جویان عزیزی که …

مدیریت زمان چیست؟ چه تعریف درست و شیوه‌ی خوبی برای مدیریت زمان وجود دارد؟ من چگونه می‌توان به بهترین شکل زمان خودم را مدیریت کنم. و یا کمی سخت‌تر بپرسید: زمان چیست و چگونه باید آن را مدیریت کرد؟ شاید برای شما هم چنین سوالاتی در میان آموزش‌های انبوه مدیریت زمان که وجود دارد پیش آمده است و علاقمند هستید …

هدف من از نوشتن در این سایت و برگزاری کلاس‌ها و دوره‌های آموزشی و دورهمی‌های دوستانه با موضوع و محوریت مدیریت زمان این است که ما با حساس شدن به گذر زمان و درک عمیقِ لحظه اکنون (فایل صوتی) و هشیار شدن نسبت به خود و کارهایمان و بازتعریف مفهوم «زمان» در زندگی خود ؛ بتوانیم متمرکز زندگی کنیم. من فکر می‌کنم …

تکنیک کنار گذاشتن ساعت رند را جدی بگیرید. چه برای خودتان و چه برای مهمان ها و مخاطبین خود می توانید از این تکنیک عالی استفاده کنید. روش این تکنیک برای مدیریت زمان بسیار ساده است: بجای اینکه جلسات خود را راس ساعت برگزار کنید، ساعت جلسات و مشاوره و مهمانی‌ها و قرارها را غیررند انتخاب کنید. کنار گذاشتن ساعت رند …

یکی از نشانه‌های ظاهری ارزش‌گذاری به زمان در قرارها، جلسات و ملاقات‌هاست که فرد تلاش می‌کند بدون دلیل و پیشامد و حادثه‌ای؛ هیچ‌گاه تاخیر نکند و دیررسیدن بر سرقرارها را یک رفتار غیرحرفه‌ای بداند. بر همین اساس یکی از ویژگی‌های مهم زمان جو این است که به زمان دیگران احترام ویژه‌ای می‌گذارد. (مطالعه ویژگی‌های زمان‌جویان) هدف من از نوشتن در این …

همین ابتدا بگویم که یکی از مهمترین چالش‌های زندگی من «فکر کردن» بوده، هست و خواهد بود. همیشه و همواره به دنبال روش فکر کردن آدم‌های موفق بودم که ببینم چگونه فکر می‌کنند. لابلای حرف‌ها و مصاحبه‌هایشان دنبال این روش فکر کردن می‌چرخیدم. بارها شده یک‌گوشه بنشینم و فکر کردن را شروع کنم، اما بعد از چند دقیقه یا ساعت …

مدیریت زمان یک مهارت است. این مهارت با تمرین به دست می‌آید. تمرین یعنی به کار گرفتن معجزه‌ی تکرار. پیشنهاد من این است که یکی از تکنیک‌های مدیریت زمان را انتخاب کنیم و با تکرار و تمرین زیاد، بر آن مسلّط شویم. امروز می‌خواهم یکی از بهترین و حرفه‌ای‌ترین تکنیک‌های مدیریت زمان را معرفی کنم. در ادامه یک فایل صوتی …

رسیدن به مدیریت زمان مطلوب، توانایی در زمان‌بندی و برنامه‌ریزی از اهدافِ پیچیده‌ای است که فرد برای رسیدن به آنها بایستی هر مسئله را در جای خودش ببیند، خود را به خوبی بشناسد، آموخته‌های قبلی‌اش را به چالش بکشد و الگوی مناسب خود را در زندگی و کار پیدا کند. مدیریت زمان با سبکِ زندگی ما گره خورده است و …

مقدمه: در نوشته‌ی قبل درد و دلی داشتم با دوستان عزیز که چرا و چگونه تاکید من فقط مدیریت زمان شده است و یکی از دغدغه‌های خودم را شناخت اساتید و سخنرانان حرفه‌ای در این زمینه بیان کردم. در این نوشته می‌خواهم یکی از بهترین سخنرانی‌های انجام شده درباره‌ی مدیریت زمان را معرفی کنم (بعلاوه فایل فیلم ویدیویی و شرح سخنرانی …

چند وقتی بود که قصد داشتم این مطلب را بنویسم اما به بهانه‌های مختلف از اولویت خارج می‌شد تا اینکه امروز صبح زود تصمیم گرفتم آن را بنویسم. امروز ساعت ۵:۲۵ بیدار شدم و برای کاری در محدوده طرح ترافیک تهران زود حرکت کردم (محدوده طرح ترافیک از ساعت ۶:۳۰ تا ۱۹:۰۰) تا قبل از شروع طرح در محل مورد …