امسال چهارده آبان و روز تولدم، برخلاف سالهای گذشته جمع شلوغی را به بهانهی جشن تولد در کنارم نداشتم. میخواستم خلوتی بسیار کوچک (دو نفرهای) داشته باشم، چرا که امسال به واسطهی انتخابهایی که این روزها درگیرش هستم، قرار است اتفاقات بزرگی در زندگیم رخ بدهد. اما کیک تولد من همچنان خاص و جالب و […]
Tag Archives: مدل ذهنی در مدیریت زمان
این فایل صوتی (پادکست) در پاسخ به پرسش زمانجوی گرامی رویا خانم است که در بخش پرسش و پاسخ و مشاوره رایگان سایت و در این نوشته مطرح شده بود. سوال دربارهی راههای غلبه بر تنبلی، معرفی کتابهای مناسب ایشان برای مدیریت زمان و برنامهریزی و نظم شخصی و همچنین ساختن برند شخصی مناسب و […]
توجه اصلی این فایل بیشتر بر نگرش ما نسبت به مدیریت زمان است و تقریبا تکنیکی را بیان نکردهام. اما در باور من داشتن مدل ذهنی و نگرش و فهمی درست به فرصتِ زندگی از زیربناییترین مسائل مدیریت زمان است. به ویژه در برخورد با مشکلات و سختیها و بهم ریختگیهای زندگی، این مهارت تصمیمگیری […]
همۀ ما به واسطه حضور در مدارس از ابتدایی تا پیش دانشگاهی لغت دانش آموز و سپس در دانشگاه لقب دانشجو را داشته ایم، یعنی کسانی که در پی دانش هستند و علمآموزی می کنند. ما در مدرسه زمان که محلی برای تحقیق، پژوهش و آموزش است کلیه مخاطبین دوره های آنلاین و حضوری خود را زمان جو میدانیم و می […]
مدیریت زمان یک مهارت است. این مهارت با تمرین به دست میآید. تمرین یعنی به کار گرفتن معجزهی تکرار. پیشنهاد من این است که یکی از تکنیکهای مدیریت زمان را انتخاب کنیم و با تکرار و تمرین زیاد، بر آن مسلّط شویم. امروز میخواهم یکی از بهترین و حرفهایترین تکنیکهای مدیریت زمان را معرفی کنم. […]
رسیدن به مدیریت زمان مطلوب، توانایی در زمانبندی و برنامهریزی از اهدافِ پیچیدهای است که فرد برای رسیدن به آنها بایستی هر مسئله را در جای خودش ببیند، خود را به خوبی بشناسد، آموختههای قبلیاش را به چالش بکشد و الگوی مناسب خود را در زندگی و کار پیدا کند. مدیریت زمان با سبکِ زندگی […]
. برخی جملههای هستند که یک تلنگر اساسی وارد میکنند و تو میخواهی چند ساعت یا چند روز به آن فکر کنی و بعد انتخاب بزرگی داشته باشی: . سال به سال ما با ابزارهای بهتری مجهز میشویم تا چیزهایی را که دوست داریم به دست آوریم و برای رسیدن به آنها تلاش میکنیم اما […]
حال، اکنون، همین الان و در لحظه؛ اینها کلمههایی هستند که در زندگی بسیار شنیدهایم و احتمالاً به خود و دیگران هم بارها گفتهایم. اما آیا ما واقعاً میتوانیم و میخواهیم همین الان را خوب زندگی کنیم؟ میخواهم یک تجربهی شخصی را در بیان کنم. امروز تغییری در زندگیام رخ داده و الان توی ماشین داشتم به […]
جهاندیدهای میگفت: من نیمی از عمرم را در بیرون از ایران گذراندهام. اگر از من بپرسید که مهمترین فرق ایران با بسیاری از کشورهای دنیا چیست، میگویم: در کشورهایی که من دیدهام، ساعت هفت یعنی ساعت هفت. در ایران، ساعت هفت، از هشت شروع میشود. . این را رضا بابایی مینویسد، نویسندهای صاحب فکر، دغدغه و […]
در باشگاه مغز و ورزش ذهنی تلاش میکنم سوالاتی کوتاه، ساده و یا خیالی را مطرح کنم که برای چند دقیقه ما را به فکر وادار کند. کار خاصی هم نـداریم، زمان زیادی را هم قرار نیست صرف کنیم. . روی یک برگه کاغذ یا زیر همین مطلب به این سوال پاسخی بنویسید: پول یا […]