زمان از جمله مفاهیم و آرزوهایی است که انسان خردمند هزاران سال است درگیر آن شده و هر دورهی تاریخی و هر بازهی زمانی بر اساس فهم، آموزهها، وسعت دید خبرگانِ خود و تجربههایی که به دست آوردهاند دربارهی ماهیت و مفهوم زمان و حتی مدیریت زمان صحبت کردهاند. دین اسلام به عنوان یکی از […]
Author Archives: سجاد سلیمانی
کتاب شیب اثر ست گادین Seth Godin (یا ست گودین) که از نویسندههای موفقی است که این روزها در میان خوانندگان ایرانی نیز طرفداران بسیار زیادی پیدا کرده است و حتی دوستانی تلاش میکنند وبلاگ و روزنوشتههای ایشان ( sethgodin.com ) را به صورت هر روز به زبان فارسی ترجمه و منتشر کنند. . . […]
یکی از علاقمندیهای من نوشتن، نویسندگی و وبلاگ نویسی است که تلاش کردهام گاه به گاه دربارهی نوشتن، بنویسم و مزایا و دستاوردهای آن را یادآوری کنم. امروز میخواهم یادداشت و متنی کوتاه دربارهی «یادداشت نویسی» و روش های آن را خدمت شما معرفی کنم. یادداشت یا جستار نویسی و امروزه نوشتن کپشن و متن […]
یکی از بهترین فیلمهایی که دیدهام فیلم سینمایی «در جستجوی خوشبختی» یا در جستجوی شادمانی (به انگلیسی: The Pursuit of Happyness) است و همان لحظه تصمیم گرفتم در پکیج فیلم درمانی (فیلم تراپی) خودم آن را بیاورم. فیلمی خوشساخت به کارگردانی گابریل موچینو و سال ۲۰۰۶ است. یک فیلم عالی آموزشی، انگیزشی، مبارزه با غم و […]
«چالش پیری» یا خودمانی بگویم: «پیر نشو لعنتی» را دیروز شرکت کردم. در اینستاگرام یک جریانِ جدیدی راه افتاده است و با نرم افزار Face App (فیس اپ) چهرهها را پیر میکنند و با دوستان خود به اشتراک میگذارند. موافق یا مخالف این کار بودن را معنادار نمیدانم اما انجامش دادم تا تجربهی جالب و […]
چطوری میشه در لحظه حال حضور داشت؟ لحظه اکنون یا لحظه حال چیه؟ چطوری میشه در لحظه حال زندگی کرد؟ حضور در لحظه حال یعنی چی؟
فکت Fact، فرضیه، نظریه چه تفاوتهایی با هم دارند؟ چه چیزی واقعیت یا «واقعیت مطلق» است؟ حقیقت چیست؟ حقانیت یعنی چه؟ «وجود مسلم» چطور؟ ما آدمها برای بیانِ حرف و منظوری که داریم، از کلماتی استفاده میکنیم که در بسیاری از مواقع معنای آن را نمیدانیم. حتی وقتی میخواهیم متنی را بخوانیم و یا حرفی […]
در ادامهی تکمیل کردن پکیج فیلم درمانی ( فیلم تراپی – Movie Therapy) امروز میخواهم یک فیلم بسیار عالی به نام اتاق ROOM را به شما معرفی کنم. انگیزهی شخصی و آموزشی بسیاری را از معرفی آن دنبال میکنم و امیدوارم به توجه به نوع نگاه و روشی که پیشنهاد میکنم این فیلم را مشاهده […]
درک چرخهی خواب میتواند به شکل چشمگیری «کیفیت زندگی» ما را بهبود ببخشد. من خودم این روزها که این متن را مینویسم دچار اختلال خواب شدهام و معنای کلمهی «کیفیت زندگی» را به خوبی درک میکنم. برای من ساعت زیستی یا ساعت درونی بدن (Body clock) به عنوان مربی مدیریت زمان، اهمیت یافته است، چه شخصی […]
چرا من به بسیاری از زمان جویان خودم در دورههای آموزشی مدیریت زمان، مطالعهی زندگینامه را به طور جدی توصیه میکنم؟ زندگینامه خواندن در سطح فردی و زندگی شخصی هر یک از ما بسیار بسیار مفید است اما در سطح جمعی، عمومی و ملی چه اتفاقی میافتد اگر زندگینامه نخوانیم و تاریخ ندانیم؟ چرا باید زندگینامه […]