زمان مطالعه: ۷ دقیقه مدیریت زمان یک مهارت است. این مهارت با تمرین به دست می‌آید. تمرین یعنی به کار گرفتن معجزه‌ی تکرار. پیشنهاد من این است که یکی از تکنیک‌های مدیریت زمان را انتخاب کنیم و با تکرار و تمرین زیاد، بر آن مسلّط شویم. امروز می‌خواهم یکی از بهترین و حرفه‌ای‌ترین تکنیک‌های مدیریت زمان را معرفی کنم. […]
Tag Archives: مدیریت زمان و سبک زندگی
۰۱
بهمن
بهمن
زمان مطالعه: ۴ دقیقه رسیدن به مدیریت زمان مطلوب، توانایی در زمان‌بندی و برنامه‌ریزی از اهدافِ پیچیده‌ای است که فرد برای رسیدن به آنها بایستی هر مسئله را در جای خودش ببیند، خود را به خوبی بشناسد، آموخته‌های قبلی‌اش را به چالش بکشد و الگوی مناسب خود را در زندگی و کار پیدا کند. مدیریت زمان با سبکِ زندگی […]
۲۴
دی
دی
زمان مطالعه: ۲ دقیقه ما معتاد شبکه های اجتماعی شده ایم؟ آیا اعتیاد به اینستاگرام، تلگرام، توئیتر (توییتر) و… ممکن است؟ مقدار استفاده درست از شبکه های مجازی چقدر است؟ اینها پرسش‌هایی بسیار مهم است که باید به آنها پاسخ بدهیم. من به عنوان معلم و مربی مدیریت زمان می‌خواهم یک سوال را با شما در میان بگذارم. در […]
۱۷
دی
دی
زمان مطالعه: ۳ دقیقه حال، اکنون، همین الان و در لحظه؛ اینها کلمه‌هایی هستند که در زندگی بسیار شنیده‌ایم و احتمالاً به خود و دیگران هم بارها گفته‌ایم. اما آیا ما واقعاً می‌توانیم و می‌خواهیم همین الان را خوب زندگی کنیم؟ می‌خواهم یک تجربه‌ی شخصی را در بیان کنم. امروز تغییری در زندگی‌ام رخ داده و الان توی ماشین داشتم به […]
۰۴
دی
دی
زمان مطالعه: ۳ دقیقه پیش‌نوشت: دورهمی درباره تغییر برگزار شد و در کلیپی که منتشر کردم از چرایی تغییرات موفق و ناموفق در زندگی سوالاتی را مطرح کردم و بعد از این دورهمی درباره‌ی آن به گفتگو نشستیم و تلاش کردیم سوالی را با خود به همراه ببریم. یادگیری، رشد، تغییرات مداوم، لذت بردن از زندگی و موفقیت، آموختن فرهنگ […]
۰۹
آذر
آذر
زمان مطالعه: ۲ دقیقه در باشگاه مغز و ورزش ذهنی تلاش میکنم سوالاتی کوتاه، ساده و یا خیالی را مطرح کنم که برای چند دقیقه ما را به فکر وادار کند. کار خاصی هم نـداریم، زمان زیادی را هم قرار نیست صرف کنیم. . روی یک برگه کاغذ یا زیر همین مطلب به این سوال پاسخی بنویسید: پول یا […]
۳۰
آبان
آبان
زمان مطالعه: ۵ دقیقه دیشب کلاس آموزش آنلاین «مدل ذهنی و باورهای منتهی به مدیریت زمان + یک تکنیک» مطابق اعلام قبلی برگزار شد. دوستانِ خوبی که از طریق دوستِ خوبم اهورا هاشمی (در کانال تلگرامی کوچینگ ایشان) بودند در یک جلسه ۱۱۰ دقیقه آموزشی و تقریباً نیم ساعت گفتگو و پرسش و پاسخ حاضر بودند و جلسه آنلاین […]
۲۷
آبان
آبان
زمان مطالعه: ۲ دقیقه من تلاش دارم به صورت زیربنایی به مدیریت زمان بپردازم و حرفها و آموزش هایی که می خوانم و بیان میکنم فقط یک تکنیک نباشد، بلکه امیدوارم در مواجهه با خودمان کمی عمیق تر شویم و با شناخت بهتر از توانمندی های خودمان و ضعف هایی که داریم، و روشِ مناسب خودمان را برای رشد […]
۲۶
آبان
آبان
زمان مطالعه: ۶ دقیقه پی نوشت: تلاش دارم بعد از این نوشته های رسمی خودم دربارۀ #زمان و به کل تکنیک های مدیریت زمان و نظم شخصی و … را در پروژه و سایت تخصصی دیگری بنویسم و در سایت خودم (روزنوشته ها) برخی آموزش ها و مطالعات را به صورت وبلاگنویسی های روزمره پیش ببرم. آنچه پیش دارید هم جزو […]
۲۴
آبان
آبان
زمان مطالعه: < 1 دقیقه به دعوت دوست عزیزم اهورا هاشمی عزیز و مسئول کانال تلگرامی کوچینگ اهورا @CoachingAhoura قرار است یک جلسه آنلاین آموزش مبانی مدیریت زمان ( نه فقط یا صــرفاً تکنیک های مدیریت زمان) را برای دوستان عزیز و علاقمند داشته باشم. . مشخصات جلسه آنلاین آموزشی: دوشنبه ۲۹ آبان شروع جلسه آنلاین: راسِ ساعت ۲۰:۲۵ مدت جلسه: ۱۱۰ […]