یکی از آخرین دستاوردهای روانشناسی مثبت‌گرا بحثی است به نام FLOW که در فارسی به نام «اوج» یا «تجربه‌ی سرخوشی» است که توسط آقای میهالی چیکسنت میهالی ایده‌پردازی و نوشته و منتشر شده است و دوستِ خوبم رضا علوی عزیز آن را به فارسی ترجمه کرده است.
Flow: The Psychology of Optimal Experience (Harper Perennial Modern Classics) — Amazom
این کتاب به همراه کتاب‌های زیر جزو ارکان آموزشی من در مدیریت زمان و بحث مهم تمرکز و توجه و کارعمیق هستند:
- کتاب کار عمیق – نوشته کل نیوپورت
- کتاب شیب – ست گادین
- کتاب تمرکز – نوشته دنیل گلمن
- کتاب اثر مرکب – دارن هاردی
..
عکس پشت جلد کتاب
...
فیلم| خلاصه‌ی کتاب تجربه‌ی اوج (FLOW فلو)
در ویدیوی زیر می‌توانید خلاصه‌ای از کتاب را در حدود ۶ دقیقه بشنوید و از ایده‌ی اصلی و اولیه کتاب بشنوید. این کتاب توسط میهای چیکسنت میهالی نوشته شده است.
توجه داشته باشید که در این ویدیوی کوتاه معادل فارسی و ترجمه‌ی کلمه‌ی FLOW را «جریان» معرفی است .
.
دانلود رایگان و مستقیم این ویدیو کوتاه / ۱۲M..
سرآغاز کتاب
مدت زمان: ۷ دقیقه — این سرآغاز را دکتر شروین وکیلی نوشته‌اند:
همه ی مطالب مرتبط با FLOW
همچنین همه‌ی مطالب مرتبط با بحثِ فلو FLOW را که در سایت منتشر کرده‌ام می‌توانید در آدرس زیر دنبال کنید:
کی کتاب صوتیش را منتشر می کنید؟