سرخط خبرها

آخرین نوشته‌های سایت:

social-media-Detox-دیتاکس-شبکه‌های-اجتماعی

سم‌زدایی و دیتاکس شبکه‌های اجتماعی و کنار گذاشتن یا استفاده کمتر از گوشی تلفن همراه

روزنوشته‌های سایت تجربه‌های ساده/روزانه/بی آلایش و تندنوشته‌های مرا از زندگی، کار و مطالعه و تدریس شامل می‌شود. به ویژه اینکه این روزها پیرامون زمان و مدیریت زمان تمرکز پیدا کرده‌ام، تلاش می‌کنم روزنوشته‌هایم رنگ و بوی مدیریتِ زمانی داشته باشد و در هر یک، یک تجربه‌ی زیسته را با زمان‌جویان عزیزم به اشتراک بگذارم، همانند تجربه‌ی فوق‌العاده جذاب و مفیدی …

ادامه نوشته »
خرابی سوفاژ خانه و بهم ریختن مدیریت زمان و برنامه‌ها

خرابی سوفاژ، گرفتگی و چکیدن لوله‌ی آب و مدیریت زمان و رسیدن به کارهایم در خانه

امشب در روزنوشته‌ها می‌خواهم از داستانی بگویم که همین اکنون تمام شد. عصر تا پایان شب، دو برنامه‌ی مهم داشتم: مطالعه یک کتاب با ارزش و دیگری برگزاری جلسه‌ی مشاوره‌ی آنلاین صددقیقه‌ای که برای یکی از دوستانِ زمان‌جوی عزیز از شهر کرمان. با خرابی سوفاژ خانه، گرفتن لوله‌های ظرفشویی و خیس‌شدن آشپزخانه و همچنین مشکلی در سرویس بهداشتی خانه داشتیم، مجبور …

ادامه نوشته »
تجربه‌های من در دوری و دیتاکس شبکه‌های اجتماعی SOCIAL MEDIA DETOX

سم‌زدایی (دیتاکس) از شبکه‌های اجتماعی ** Social Media Detox

این روزها مطالعاتِ من بر محورِ «کار عمیق» و تاثیر آن بر مدیریت زمان است، مجموعه‌ای از کتاب‌ها و مقاله‌ها را خوانده‌ام که به مرور در کتابخانه زمان آنها را منتشر خواهم کرد. یکی از بهترین کتاب‌های این دسته از مطالعاتِ من با عنوان کار عمیق نوشته آقای کل نیوپورت است. آموزه‌های فراوانی از آن گرفته‌ام اما با توجه به …

ادامه نوشته »
بیماری و سرماخوردگی و مدیریت زمان

آیا سرماخوردگی مدیریت زمان را بهم ریخته و زمان ما را تلف می‌کند؟

چند روزی بود که به شدت مریض بودم، یک سرماخوردگی ساده که تبدیل به تراژدی شد و نقطه ثقل آن هم گلوی من بود، صدایم تقریبا قطع شده بود و سرفه‌های شدیدی داشتم. این روزها که حدود ۱۸ روز (از شروع و روزهای نخست آن می‌گذرد) بهترم و توانستم دیروز اولین جلسه صددقیقه‌ای خودم را پس از بیماری برگزار کنم. …

ادامه نوشته »

از دیگران بخواهم که با چالش فردی – شخصی من همراه شوند؟

در ادامه آموزش‌های تکمیلی چالش فردی (همان چالش شخصی) — بسیار از ما وقتی تصمیم می‌گیریم کاری را انجام بدهیم (مثل باشگاه رفتن و ورزش-یادگیری زبان انگلیسی-رژیم لاغری-مطالعه و کتاب خواندن و…) به تنهایی نمی‌توانیم این کار را انجام بدهیم و خیلی منتظر این هستیم که یک دوست، همکار یا اعضای خانواده همراه ما شوند و‌ آنها هم مثل ما این …

ادامه نوشته »

آیا می توانم چندماه چالش فردی / شخصی تکراری انتخاب کنم؟

در این ویدیو کوتاه که در راستای آموزش چالش فردی (همان چالش شخصی) است، درباره این موضوع صحبت می‌کنم که آیا من می‌توانم چالش خودم را چند ماه تکراری انتخاب کنم؟ روش‌ها و مدلی که باید اینکار را بکنم چیست؟ تکرار چالش فردی شخصی آیا ممکن است؟ دانلود مستقیم این ویدیو: این ویدیوی آموزشی را می‌توانید به رایگان و مستقیم از …

ادامه نوشته »

درباره‌ی مستند زمان – معرفی مستند و کارگردان + امکان مشاهده و دانلود رایگان

فیلم مستند زمان یک مستند ۱۳ قسمتی است که به مفهوم زمان و مدیریت زمان می‌پردازد. این مستند توسط حسین قدبیگی ساخته شده است و در هر قسمت به مفهوم پیچیده و رازآلود زمان از یک بعد مثل: فیزیک، نجوم، اسطوره، قرآن، فلسفه و…. می‌پردازد. این مستند از شبکه‌ی مستند رسانه‌ی ملی ایران پخش شده و مدرسه‌ی زمان آن را …

ادامه نوشته »
مستند زمان - قسمت اول - ماهیت زمان چیست؟ نظریه نسبیت انیشتین و نیوتن درباره زمان و فیزیک

مستند زمان – قسمت یک از ۱۳ – ماهیت زمان چیست؟

در این بخش از تلوزیون زمان شما بیننده قسمت اول از مجموعه سیزده قسمتی «مستند زمان» هستید. این مستند با سوالات بسیار مهمی درباره‌ی زمان آغاز به کار می‌کند، پرسش‌هایی همانند: ماهیت زمان چیست؟ آیا زمان حرکت می‌کند؟ آیا می‌توان به گذشته سفر کرد یا روی آن اثر گذاشت؟ نظریه نسبیت زمان انیشتین چیست؟ نظریه زمان مطلق نیوتن چیست و …

ادامه نوشته »
وبلاگ‌نویسی و سره‌نویسی و سره‌گرایی

سره‌گرایی در زبان پارسی و وبلاگ‌نویسی

چند روز قبل یک نشستی برگزار شد با عنوان «اندر سود و زیان سره‌گرایی در زبان پارسی» با حضور سخنرانانی برجسته به ترتیب: دکتر رضا عطاران، دکتر میرجلال‌الدین کزازی و دکتر شروین وکیلی بوسیله‌ی حلقه‌ی اندیشه‌ی انجمن زروان در خانه‌ی وارطان (+)، که هر یک از نگاه و زاویه‌ای خاص به این امر پرداخته و‌ آن را بررسی کرده‌اند. اینجا می‌خواهم یک …

ادامه نوشته »

مهر، بها یا بهانه‌ی عمر نرگس

یکسال از زلزله کرمانشاه گذشت. غمی که بر دامان وطن نشاند و عزیزانِ هموطن ما را از «ما» گرفت. مردم ایران در یک «همدلی ملی» با کمک‌های نقدی و غیرنقدی به کمک کرمانشاه عزیز شتافتند. چند نفر از بزرگان فکری و خیّر کشور، پیش‌قراول این حرکت ملّی شدند و به یاری مردم شتافتند. از این پیش‌روها من اینجا به «نرگس …

ادامه نوشته »
<a href="https://sajadsoleimani.com/q/"><img class="aligncenter size-full wp-image-6116" src="https://sajadsoleimani.com/wp-content/uploads/2018/08/نوشتن-پرسش-و-پاسخ-و-سوال-و-مشاوره-مدیریت-زمان-و-نظم-و-برنامه-ریزی-1.jpg" alt="نوشتن پرسش و پاسخ و سوال و مشاوره مدیریت زمان و نظم و برنامه ریزی" width="600" height="150" /></a>