سرخط خبرها

آخرین نوشته‌های سایت:

مدیریت زمان چیست؟ و چگونه می‌توان زمان را مدیریت کرد؟ تعریف روشن، شفاف و قابل فهم مدیریت زمان چیست؟

به طور خلاصه – مدیریت زمان چیست؟ و چگونه می‌توان زمان را مدیریت کرد؟

مدیریت زمان چیست؟ چه تعریف درست و شیوه‌ی خوبی برای مدیریت زمان وجود دارد؟ من چگونه می‌توان به بهترین شکل زمان خودم را مدیریت کنم. و یا کمی سخت‌تر بپرسید: زمان چیست و چگونه باید آن را مدیریت کرد؟ شاید برای شما هم چنین سوالاتی در میان آموزش‌های انبوه مدیریت زمان که وجود دارد پیش آمده است و علاقمند هستید …

ادامه نوشته »

جریمه دیررسیدن و تاخیر کردن زمان‌جویان به جلسات، کلاس‌ها، دورهمی‌ها و…

هدف من از نوشتن در این سایت و برگزاری کلاس‌ها و دوره‌های آموزشی و دورهمی‌های دوستانه با موضوع و محوریت مدیریت زمان این است که ما با حساس شدن به گذر زمان و درک عمیقِ لحظه اکنون (فایل صوتی) و هشیار شدن نسبت به خود و کارهایمان و بازتعریف مفهوم «زمان» در زندگی خود ؛ بتوانیم متمرکز زندگی کنیم. من فکر می‌کنم …

ادامه نوشته »

تکنیک ساعت رند را کنار بگذار ** چرا کنار گذاشتن ساعت رند ما را منظم و دقیق‌تر می‌کند؟

تکنیک کنار گذاشتن ساعت رند را جدی بگیرید. چه برای خودتان و چه برای مهمان ها و مخاطبین خود می توانید از این تکنیک عالی استفاده کنید. روش این تکنیک برای مدیریت زمان بسیار ساده است: بجای اینکه جلسات خود را راس ساعت برگزار کنید، ساعت جلسات و مشاوره و مهمانی‌ها و قرارها را غیررند انتخاب کنید. کنار گذاشتن ساعت رند …

ادامه نوشته »
تکنیک و کمپین سرساعت

سرساعت — تکنیک مدیریت زمان

یکی از نشانه‌های ظاهری ارزش‌گذاری به زمان در قرارها، جلسات و ملاقات‌هاست که فرد تلاش می‌کند بدون دلیل و پیشامد و حادثه‌ای؛ هیچ‌گاه تاخیر نکند و دیررسیدن بر سرقرارها را یک رفتار غیرحرفه‌ای بداند. بر همین اساس یکی از ویژگی‌های مهم زمان جو این است که به زمان دیگران احترام ویژه‌ای می‌گذارد. (مطالعه ویژگی‌های زمان‌جویان) هدف من از نوشتن در این …

ادامه نوشته »
جایزه مناسب و جذاب برای چالش فردی انتخاب کنید

جایزه چالش فردی خود را جذاب انتخاب کنید – مثل من: صبحانه در رستوران گردان برج میلاد

من چالش فردی قبلی خودم را کنار گذاشتن گوشی تلفن و اینترنت و شبکه‌های اجتماعی راس ساعت ۲۲:۴۷ شب در نظر گرفته بودم (گزارش کامل اینجا) و جایزه چالش فردی جالبی برای خودم انتخاب کردم: یک روز کامل عشق و حال کنم و بدون هیچ‌کار رسمی خوش بگذرانم و صبح روز استراحت خودم را با صبحانه در رستوران گردان برج …

ادامه نوشته »
چالش فردی عالی برای مدیریت زمان و انجام کارها - آموزش توسط سجاد سلیمانی

آموزش نوشتن چک لیست روزانه کارها-چالش فردی عالی برای مدیریت زمان و انجام کارها –

با چالش فردی آشنا هستید؟ من به عنوان مربی و مدرس مدیریت زمان فکر می‌کنم یکی از بهترین تکنیک‌های مدیریت زمان (و زندگی) داشتن برنامه و هدف برای زندگی و انجام کارهای کوچک اما منسجم و مرکزدار است، کارهای کوچکی که در یک بازه‌ی زمانی بلند مدت تکرار می‌شوند. نوشتن لیست کارهای روزانه (چک لیست کارها) از بهترین شیوه‌های انجام این …

ادامه نوشته »
دورهمی کتابخوانی درباره تغییر در زندگی و مدیریت زمان

دورهمی دوستانه کتابخوانی درباره‌ی تغییر در زندگی و مدیریت زمان

دورهمی‌های دوستانه سجاد سلیمانی با محوریت مدیریت زمان برگزار می‌شود. این دورهمی با مطالعه و معرفی یک کتاب خوب به نام کلمه‌ای که زندگی شما را تغییر می‌دهد و گفتگو درباره‌ی تغییر در زندگی در شهرک اکباتان تهران برگزار شد. گزارش کامل آن را می‌توانید در این آدرس مشاهده کنید.  این دورهمی‌ها در قالب پیاده‌روی (مثل این مورد) و کوهنوری، کتابخوانی، …

ادامه نوشته »
جغرافیای زمان - به لحاظ زمانی کجا زندگی می‌کنی؟ زندگی در لحظه حال و اکنون

به لحاظ زمانی کجا زندگی می‌کنی؟ – زندگی در لحظه حال-اکنون

فایل صوتی و پادکست امروز رادیو مدیریت زمان می‌خواهد به مهم‌ترین زمان ممکن بپردازد: لحظه‌ی حال و اکنون. در فایل‌های پیش‌رو یک آزمون یا نمودار (که عکس و فایل PDF آن هم برای دانلود رایگان وجود دارد) خدمت شما ارائه خواهد شد و بر اساس این نمودار می‌خواهیم به یک سوال بسیار مهم و کلیدی پاسخ بدهیم: به لحاظ زمانی، …

ادامه نوشته »
مدیریت زمان از کجا شروع می‌شود؟

لحظه‌ای که مدیریت زمان آغاز می‌شود

شاید برای شما هم سوال باشد که مدیریت زمان از کجا شروع می‌شود؟ چگونه می‌توانیم مدیریت زمان داشته باشیم؟ چه کسانی مدیریت زمان دارند یا اصلا بهترین روش مدیریت زمان چیست؟ آیا شما هم اینگونه سوالات را در ذهن خود دارید؟ آیا برای شما هم تکنیک‌ها و روش‌های مدیریت زمان کارآمد نبوده‌اند؟ در این فایل صوتی کوتاه می‌خواهم باور خودم …

ادامه نوشته »
ساعت خیلی جالب و طراحی خلاقانه در هلند

یک ساعت عجیب و جالب در هلند

این روزها طراحی‌های خارق‌العاده‌ای از ساعت ارائه می‌شود. ذهن و دست طراحان و خلاقان هر روز ساعت‌های متفاوت و جالب‌تری را خلق می‌کند. ساعت‌های مچی، دیواری و تزئینی و… همه و همه از این خلاقیت‌ها و ذهن‌های طراح نسیبی داشته‌اند. در یکی از این طراحی‌های جالب، ساعت جالب در هلند به صورت بسیار زیبا و شگفت‌انگیزی طراحی و در یک مکان …

ادامه نوشته »