سرخط خبرها

بایگانی برچسب: معرفی و دانلود نرم افزارها و اپلیکیشن های مدیریت زمان و نظم شخصی

برنامه فوق‌العاده Quality-time برای کنترل و نظارت بر استفاده از گوشی تلفن همراه (موبایل)

برنامه فوق‌العاده Quality-time برای کنترل و نظارت بر استفاده از گوشی تلفن همراه (موبایل)

مدیریت زمان با وجود گوشی‌های تلفن همراه و برنامه‌ها و اپلیکیشن‌های بسیار متنوع و شبکه‌های اجتماعی کاری بسیار دشوار است. ما در طول روز ساعت‌های و ثانیه‌های بسیاری را پای گوشی تلفن و تبلت‌ها می‌گذرانیم، اما آیا راه‌حلی برای کنترل و استفاده‌ی درست از تلفن‌های هوشمند وجود دارد؟ در این نوشته قصد دارم یکی از بهترین برنامه‌های کنترل و نظارت …

ادامه نوشته »

مرکز آموزش مدیریت زمان با تکنیک پومودورو یا گوجه فرنگی+کتاب-PDF-ویدیو با دانلود رایگان

pomodoro_timer تکنیک پومودورو یا گوجه فرنگی

تکنیک پومودورو یا فن پومودورو (به انگلیسی: pomodoro technique) یکی از بهترین، ساده‌ترین و کارآمدترین روش‌های مدیریت زمان است که هر کسی در هر شغلی و هرجایی می‌تواند از این تکنیک استفاده کند. این روزها  بسیاری از افراد مدیریت زمان با تکنیک پومودورو را تجربه کرده‌اند. برای افزایش بهره‌وری، نظم شخصی، مدیریت زمان، انجام کارها در کوتاه‌ترین زمان ممکن، افزایش قدرت اراده، …

ادامه نوشته »