سرخط خبرها

بایگانی برچسب: شادی

فلو FLOW چیست؟ + فیلم تد TED سخنرانی میهالی چیکسنت میهالی- شادی و نشاط بسیار

فلو یا FLOW چیست؟ روانشناسی جدید چه تعریفی از آن دارد؟ روانشناسِ بزرگ همچون میهالی چیکسنت میهالی (یا میهای چیکسنت میهای) با این کشف و آموزشِ بزرگ و ناب خود چگونه می‌خواهد شادی و نشاط و کارعمیق و تمرکز را به زندگی ما انسان‌ها دوباره برگرداند؟ آیا این مهارت می‌تواند به مدیریت زمان ما کمک کند؟ تمرکز چیزی است که …

ادامه نوشته »

معرفی کتاب تجربه ی اوج | فراسوی سرخوشی | Flow فلو

معرفی کتاب تجربه ی سرخوشی - flow فلو - غرقگی

یکی از آخرین دستاوردهای روانشناسی مثبت‌گرا بحثی است به نام FLOW که در فارسی به نام «اوج» یا «تجربه‌ی سرخوشی» است که توسط آقای میهالی چیکسنت میهالی ایده‌پردازی و نوشته و منتشر شده است و دوستِ خوبم رضا علوی عزیز آن را به فارسی ترجمه کرده است. Flow: The Psychology of Optimal Experience (Harper Perennial Modern Classics) — Amazom این …

ادامه نوشته »

مشاوره رایگان | تنبل هستم، مدیریت زمان و برنامه ریزی ندارم…

به هیچ کار و برنامه‌ای نمی‌رسم - چکار کنم؟

سلام وقتتون بخیر. من یک خانم سی و چهار ساله هستم و مجرد و شغلم هم حسابداری هستش من همیشه برای روزهام برنامه ریزی میکنم ولی متاسفانه نودونه درصد کارهام تیک نخورده میمونند و واقعیتش اصلا حوصله انجام دادنشون رو ندارم و فکرمیکنم خیلی تنبلم. اهداف زیادی ندارم ولی این بی‌حوصلگی و تنبلی در انجام کارهام باعث شده به خواسته‌هام …

ادامه نوشته »

چهار فایل صوتی دکتر فرهنگ هلاکویی با عنوان «اگر جوان بودم…»

در این بخش از رادیو مدیریت زمان شما می‌توانید چهار فایل صوتی رایگان از دکتر فرهنگ هلاکویی را با عنوان «اگر جوان بودم» را بشنوید و یا دانلود کنید. برای هر فایل صوتی هم عنوان‌های بیان شده در هر فایل صوتی را می‌نویسم تا نیم‌نگاهی به آن بیاندازید. فقط یک نکته را مدنظرتان داشته باشید: ما قرار نیست با این …

ادامه نوشته »