سرخط خبرها

بایگانی برچسب: توجه

فایل صوتی – آموزش تکنیک پومودرو روش استراحت و وقفه های آن

این فایل شنیداری (صوتی) لایو من در اینستاگرام است که در پاسخ به سوال یکی از زمان‌جویان عزیز درباره‌ی روش استراحت کردن و ایجاد وقفه بین هر پومودورو پرسیده بود که البته این محتوا توسط پرسش‌های دیگر دوستن هنگام لایو، افزایش یافت جنبه‌های متفاوتی از تکنیک پومودورو، نرم‌افزارهای آن، روش استراحت کردن و توقف در بین آن و سوالات دیگری …

ادامه نوشته »

فیلم کامل – مدیریت زمان با تکنیک پومودرو و آموزش استراحت‌ها و وقفه‌های بین آن

فیلم آموزشی تکنیک پومودورو و استراحت و وقفه‌ها

این ویدیو لایو ایسنتاگرامی بود که در صفحه‌ی خودم برگزار کردم. هر بار سوال یکی از زمان‌جویان عزیز را انتخاب می‌کنم و در یک فایل صوتی یا ویدیویی تلاش می‌کنم به آن پرسش‌ها، پاسخ بدهم. اینبار فروغ‌السادات عزیز درباره‌ی تکنیک پومودورو و شیوه‌ی استراحت بین هر پومودرو را در یک فایل صوتی از من پرسیده بود که من به این شکل …

ادامه نوشته »

یادداشت: ارزش اقتصادی توجه شما ثانیه‌ای چند است؟ + فایل صوتی

توجه، ارزشمندترین و کمیاب‌ترین منبع جهان امروز که از چاه‌های نفت هم ثروت‌سازتر شده است. امروزه این منبع محدود و فوق‌العاده ارزشمند انسان‌ها چشم و دندان طمعِ همه‌ی شرکت‌ها و کاروکسب‌ها را تیز کرده و همه دنبال آنند که به منبع توجه محدود من و شما دست پیدا کنند. چه با پیام‌های رسیده لایک دوستان در شبکه‌های اجتماعی و چه …

ادامه نوشته »