Tag Archives: تمرکز و توجه | آرشیو مطالب

فیلم آموزش تقویت حافظه برای تندخوانی و مطالعه و یادگیری

فیلم: تقویت حافظه برای تندخوانی و مطالعه و کتابخوانی

زمان مطالعه: ۲ دقیقه شما هم‌اکنون سومین ویدیو رایگان آموزشی با عنوان آموزش تقویت حافظه برای مطالعه و کتاب‌خوانی و یادگیری را مشاهده می‌کنید. بعد از منتشر شدن فیلم گفتگوی خوب من با محمد حسینی (بنیانگذار مرتا) درباره‌ی روش‌های مطالعه و کتاب خواندن که در اون درباره‌ی روش کتاب خواندن، مطالعه کردن، اینکه چرا کتاب نمی‌خوانیم، اینکه چه کتاب‌هایی را […]

به لحاظ زمانی کجا زندگی می‌کنی؟

به لحاظ زمانی کجا زندگی می‌کنی؟ زندگی در لحظه حال – اکنون

زمان مطالعه: ۴ دقیقه فایل صوتی و پادکست امروز رادیو مدیریت زمان می‌خواهد به مهم‌ترین زمان ممکن بپردازد: لحظه‌ی حال و اکنون. در فایل‌های پیش‌رو یک آزمون یا نمودار (که عکس و فایل PDF آن هم برای دانلود رایگان وجود دارد) خدمت شما ارائه خواهد شد و بر اساس این نمودار می‌خواهیم به یک سوال بسیار مهم و کلیدی […]

برگه‌ها و آموزش‌های روز پیاده‌روی

مدیریت زمان، تمرکز، کار عمیق، زندگی در لحظه اکنون | برگه‌ها و آموزش‌های ارائه شده در روز پیاده روی

زمان مطالعه: ۳ دقیقه چند روز قبل یک برنامه رایگان با عنوان پیاده روی و گفتگو درباره مدیریت زمان – برنامه رایگان دسته‌جمعی را اعلام کردم که قرار بود بعد از پیاده‌روی در بوستان زیبای نهج‌البلاغه و پس از صرف صبحانه درباره‌ی مدیریت زمان، کار عمیق، متمرکز شدن و تقویت تمرکز، زندگی در لحظه‌ی حال (اکنون) و… صحبت‌هایی داشته باشم. برنامه […]

صحبت های سه نفر از دوستان و زمان جویان

صحبت زمان جویان درباره پیاده‌روی و گفتگو درباره مدیریت زمان، تمرکز، کار عمیق و زندگی در لحظه حال

زمان مطالعه: ۲ دقیقه محسن آموزش فروش و بازاریابی می‌دهد و واقعا یک مصاحبه‌گر خوب است. در این چند ثانیه کوتاه علاوه بر اینکه نظر خودش را با ما در میان می‌گذارد، تجربه سحرخیزی روز جمعه و پیاده‌روی و آموزش دوستانه جمعی همراه صبحانه را از زمان‌جویان عزیز دیگر می‌پرسد. کلیپ‌ها و گزارش کامل را در گزارش پیاده‌روی و […]

مهدی پزشک ایتالیا

دیدگاه زمان‌جو مهدی عزیز (دانشجوی پزشکی-ایتالیا) درباره‌ی برنامه‌ی پیاده‌روی و گفتگو

زمان مطالعه: < 1 دقیقه ویدیو نظری که از مهدی عزیز در انتهای برنامه‌ی پیاده‌روی داشتم را باهم ببنیم. مهدی دانشجوی سال آخری پزشکی در ایتالیاست و یکی از زمان‌جویان بسیار علاقمند به مدیریت زمان. با هم نظر او را درباره‌ی دورهمی دوستانه با عنوان مدیریت زمان و تمرکز  برگزار شد را بشنویم.  . آشنایی با کلیه برنامه‌های دورهمی‌های دوستانه […]

کتاب تمرکز دانیل گلمن 2 3

کتاب تمرکز Focus دانیل گلمن – مهم‌ترین تکنیک‌ های مدیریت زمان

زمان مطالعه: ۲ دقیقه در این نوشته می‌خواهم یکی از کتاب‌های خوب مرتبط با بحث بسیار مهم تمرکز Focus را که از ارکان رشد و زندگی شاد و موفقیت (به ویژه در زندگی امروزین ماست را خدمت شما معرفی کنم. کتاب تمرکز Focus  نوشته‌‌ی دانیل گلمن که هوش هیجانی (هوش عاطفی) را نیز به ما آموزش داده است. اما چرا باید […]