Tag Archives: باشگاه مغز و پرورش، تقویت، تمرین، و ورزش ذهن برای مدیریت زمان و ایجاد مدل ذهنی

فیلم آموزشی درباره چالش عکس و تصویر ده سال قبل و امروز به همراه نوار مغزی 10 سال گذشته

چالش عکس ده سال پیش را به همراه نوار مغزی و ذهنی ده ساله منتشر کنید

زمان مطالعه: ۶ دقیقه این روزها چالش جدیدی جهانی شده است. چالش عکس الان و عکس ده سال پیش. چالشی که عکس ۱۰ سال قبل را با تصویر امروز مقایسه می‌کنیم. ار کجا شروع شده؟ ما هنوز نمی‌دانیم. اما آنچه پیداست این است که استقبال بسیار خوبی از این چالش به وجود آمده و از بزرگ و کوچک، معمولی […]

الگوی زمان شما کیست؟ – یک راه خوب موفقیت در مدیریت زمان

زمان مطالعه: ۴ دقیقه رسیدن به مدیریت زمان مطلوب، توانایی در زمان‌بندی و برنامه‌ریزی از اهدافِ پیچیده‌ای است که فرد برای رسیدن به آنها بایستی هر مسئله را در جای خودش ببیند، خود را به خوبی بشناسد، آموخته‌های قبلی‌اش را به چالش بکشد و الگوی مناسب خود را در زندگی و کار پیدا کند. مدیریت زمان با سبکِ زندگی […]

از دسترس خارج شدن شبکه‌های اجتماعی چقدر به نفع ما بود؟

زمان مطالعه: ۲ دقیقه ما معتاد شبکه های اجتماعی شده ایم؟ آیا اعتیاد به اینستاگرام، تلگرام، توئیتر (توییتر) و… ممکن است؟ مقدار استفاده درست از شبکه های مجازی چقدر است؟ اینها پرسش‌هایی بسیار مهم است که باید به آنها پاسخ بدهیم. من به عنوان معلم و مربی مدیریت زمان می‌خواهم یک سوال را با شما در میان بگذارم. در […]

اگر زمان بجای پول واحد مبادلات بود چه انتخاب‌هایی می‌کردی؟

زمان مطالعه: ۲ دقیقه در باشگاه مغز و ورزش ذهنی تلاش می‌کنم سوالاتی کوتاه، ساده و یا خیالی را مطرح کنم که برای چند دقیقه ما را به فکر وادار کند. کار خاصی هم نـداریم، زمان زیادی را هم قرار نیست صرف کنیم. . روی یک برگه کاغذ یا زیر همین مطلب به این سوال پاسخی بنویسید: پول یا […]

مدل ذهنی، مهمترین نیاز ما برای مدیریت زمان

زمان مطالعه: ۲ دقیقه مدتی است به طور پیوسته و مداوم درباره مدیریت زمان مطالعه می‌کنم، یکی از دوستان از معلمِ خوبم محمدرضا شعبانعلی یک عکس نوشته برایم فرستاده است که اینجا می آورم. اتفاقا پس از مدتی نوشتن و خواندن پیرامون زمان، دقیقا به چنین مفهومی رسیده بودم و با دیدن این عکس‌نوشته؛ برای ساعت‌ها درگیر آن شدم و […]