سرخط خبرها

بایگانی برچسب: آموزش برنامه‌ریزی و مدیریت زمان برای زندگی

شخصی ترین و بهترین تقویم جهان

اول بهمن ماه سالروز تولد یکی از دوستانم بود. خانمش تماس گرفته بود و با چندتا از دوستانِ دیگرش هماهنگ کرده بود که یک جشن تولد غافلگیرکننده داشته باشیم. من تا سه ساعت قبل از مراسم تصمیم داشتم به این جشن تولد سورپرایزی بروم و کلی بخندیم و مسخره‌بازی در بیارم و دلی شاد کنیم. اما نشد، سه ساعت قبل …

ادامه نوشته »

وقتی مدیریت زمان می‌کنی، زندگی را فراموش نکن

مدیریت زمان در زندگی

می‌خواهم در ویدیو کوتاه درباره‌ی این بگویم: «مهارت داشته باش نباز». من طرفدار این شده‌ام که کار عمیق و جدی داشته باشیم. خیلی خوب کار کنیم و متخصص باشیم و در یک همکاری و همگرایی جمعی، بتوانیم دنیای خودمان را بهتر کنیم. اما این وسط، گاهی یادمان می‌رود زندگی کنیم. این ویدیو کوتاه را در یک قدم زدن دوستانه به …

ادامه نوشته »

صندلی های انتظار و ارزشی که برای زمان مخاطب/مراجع/ارباب رجوع می‌گذاریم

صف‌ها و صندلی انتظار و اتلاف وقت و زمان

مدیریت زمان در صف‌های انتظار ممکن است؟ آیا می‌توانیم در صندلی‌های انتظار ادارات، مطب‌ها، سالن‌های انتظار زمان را مدیریت کنیم؟ آیا کتاب گزینه‌ی خوبی برای مدیریت زمان مراجعین و مخاطبین و ارباب رجوع است؟ بهترین پیشنهاد و گزینه‌های مناسب برای اینکار چیست؟ چند روز قبل در صفِ انتظار یک کار اداری حدود ۱۵۰ دقیقه (۲٫۵ ساعت) روی صندلی نشسته بودم …

ادامه نوشته »

غلبه بر تنبلی و مدیریت زمان و برنامه‌ریزی | ساختن برند شخصی

فایل صوتی رادیو مدیریت زمان - تنبلی مدیریت زمان و برنامه ریزی و برند شخصی و آرمان و هدف در زندگی

این فایل صوتی (پادکست) در پاسخ به پرسش زمان‌جوی گرامی رویا خانم است که در بخش پرسش و پاسخ و مشاوره رایگان سایت و در این نوشته مطرح شده بود. سوال درباره‌ی راه‌های غلبه بر تنبلی، معرفی کتاب‌های مناسب ایشان برای مدیریت زمان و برنامه‌ریزی و نظم شخصی و همچنین ساختن برند شخصی مناسب و دلخواه خودشان بود. تلاش کردم …

ادامه نوشته »

چگونه بر تنبلی غلبه کرده و مدیریت زمان و برنامه‌ریزی کنم و برند شخصی خودم را بسازم؟

مشاوره رایگان و پاسخ به سوال ها درباره تنبلی - مدیریت زمان - برنامه ریزی - برند شخصی

سلام، من سجاد سلیمانی مربی و مدرس مدیریت زمان هستم. یکی از برنامه‌هایی که با زمان‌جویان عزیز دارم، مشاوره رایگان و پاسخ به سوالات آنهاست که البته در بخش ویژه‌ی مشاوره رایگان و پرسش‌ها و پاسخ‌ها نوشته می‌شود و من در اولین زمان به آنها پاسخ می‌دهم. امروز در پاسخ به این سوال فایل صوتی و یک ویدیو ضبط کرده‌ام …

ادامه نوشته »

چرا ما آدم‌ها همه چیز را با هم می‌خواهیم؟ + فایل صوتی

کهکشان خواسته‌های انسان - چرا سرطان همه داریم و همه چیز را می‌خواهیم؟

دیروز رخدادهای ویژه و بسیار ویژه‌ای را تجربه کردم، آمدم خانه و مشغول چرخیدن در اینستاگرام شدم، البته نه در میان کسانی که پیگیرشان هستم، بلکه در صفحه‌ی جستجو در میان پیشنهادات اینستاگرام و احترام علاقمندی‌های شبکه‌ی اجتماعی من، که برای من هم نمایش داده می‌شد. کمتر می‌شود برای این بخش وقتی ویژه بگذارم، حسابی چرخیدم و چیزهایی به ذهنم …

ادامه نوشته »

به لحاظ زمانی کجا زندگی می‌کنی؟ – زندگی در لحظه حال-اکنون

جغرافیای زمان - به لحاظ زمانی کجا زندگی می‌کنی؟ زندگی در لحظه حال و اکنون

فایل صوتی و پادکست امروز رادیو مدیریت زمان می‌خواهد به مهم‌ترین زمان ممکن بپردازد: لحظه‌ی حال و اکنون. در فایل‌های پیش‌رو یک آزمون یا نمودار (که عکس و فایل PDF آن هم برای دانلود رایگان وجود دارد) خدمت شما ارائه خواهد شد و بر اساس این نمودار می‌خواهیم به یک سوال بسیار مهم و کلیدی پاسخ بدهیم: به لحاظ زمانی، …

ادامه نوشته »

گزارش کامل پیاده‌روی و گفتگو درباره‌ی مدیریت زمان

گزارش دورهمی دوستانه - پیاده روی و گفتگو و آموزش مدیریت زمان -رایگان- سجاد سلیمانی

از همه‌ی دوستان عزیزی که در دورهمی دوستانه با عنوان پیاده‌روی و گفتگو (که قبلا  اطلاع رسانی شده بود) شرکت کردند سپاسگزارم. یک صبح زود برای یک قرار دوستانه راهی شدن و علاوه بر پیاده‌روی در بوستان زیبای نهج‌البلاغه به گفتگو درباره‌ی مدیریت زمان پرداختند یک تجربه‌ی عالی بود. رویداد و دورهمی بسیار خوبی بود و یک روز خوش و …

ادامه نوشته »

دانلود رایگان فایل های PDF و PPT پاورپوینت مدیریت زمان

در این نوشته تلاش می‌کنم کلیه فایل‌های پی‌دی‌اف PDF و پاورپوینت PPT با موضوع مدیریت زمان، تکنیک‌های مدیریت زمان، نظم‌شخصی، هدف و هدف‌گذاری، رسالت فردی، تعیین آرمان برای زندگی، منظم بودن، مدیریت زمان برای مطالعه و درس خواندن، مدیریت زمان در ترافیک و …. برای دانلود علاقمندان قرار بدهم.  دانلود رایگان فایل ها به صورت مستقیم است و به کلیک روی …

ادامه نوشته »

جلسات ۱۰۰ دقیقه‌ای گفتگو و مشاوره

مدیریت زمان از آن مهارت‌های لازمِ هر کسی است که می‌خواهد طعم شیرین موفقیت را مزه کند، از فرصتِ زندگی حداکثر استفاده را ببرد، برای آرزوها و رویاهایش تلاشی درست و کافی داشته باشد و در پایان هر روز و هر سال لذت حسِ رضایت را درون خود احساس کند. خیلی از ما برای اینکه به این مرحله برسیم، خیلی تلاش می‌کنیم (یا قبلا تلاش می‌کردیم) اما بنا به هر …

ادامه نوشته »