Category Archives: نقل قول های صوتی

فایل های صوتی دیگر اساتید و افرادی که می توانم اینجا پخش کنم.

سه فایل صوتی | عزت نفس چیست؟ چگونه آن را تقویت کرده و افزایش بدهیم؟

زمان مطالعه: ۲ دقیقه عزت نفس یا حرمت نفس (به انگلیسی: Self-esteem)، اصطلاحی در روانشناسی است که بازتاب ارزیابی یا برآورد یک فرد از ارزش‌های خود می‌باشد. در این قسمت می‌خواهم سه فایل صوتی از استاد عزیزم محمدرضا شعبانعلی را با شما دوستان گرامی به اشتراک بگذارم با عنوان عزت نفس. بحثی بسیار مهم درباره‌ی باورها و اعتقاداتِ یک فرد درباره‌ی ارزش و حرمتی […]

نگاه بلند مدت و برنامه و هدف و آرمان در زندگی سرنوشت ساز است

نگاه درازمدت و سرنوشت

زمان مطالعه: ۳ دقیقه دوستان عزیزم، امروز می‌خواهم یکی از مهم‌ترین نکته‌های بحث مدیریت زمان را با شما در میان بگذارم: نگاهِ دراز مدت. بحثی که در دوره‌های آموزشی مدیریت زمان بسیار روی آن تاکید دارم و زمان‌جویان عزیز در مثال‌ها و نمونه‌های گوناگون درباره‌ی آن می‌شوند. این بحث بسیار مهم به بحثِ مدل ذهنی و نگرش افراد مربوط […]

متن کامل مقاله «سیمای پارسی» و 30/سی ویژگی من پارسی دکتر شروین وکیلی

مقاله سیمای پارسی|سی(۳۰)ویژگی من پارسی+فیلم/فایل صوتی/PDF

زمان مطالعه: ۱۴ دقیقه هر کس چهار سویه دارد و هر «من» را در چهار سطح و چهار زاویه می‌توان نگریست و توصیف کرد: هر کس، «تن»‌ی دارد و «من»‌ی دارد و «فرامن»‌ی دارد و «من آرمانی»‌ای، که به ترتیب همتاست با نمودهای زیستی، روانی، اجتماعی و فرهنگیِ وی. هر یک از این چهار بُعدِ من،‌ صفاتی دارد و خواصی و ویژگی‌هایی. آن کس که پارسی باشد؛ جوینده و مشتاق و دارنده‌ی ویژگی‌هایی […]

فایل صوتی: خدایا شکرت که «استعداد تنبلی» دارم – دکتر آرش نراقی

زمان مطالعه: ۲ دقیقه تنبلی چیست؟ چه تنبلی بد یا زشت است؟ چگونه می‌توانیم از تنبلی جلوگیری یا با آن مبارزه کنیم؟ به نظر شما باید با هرگونه تنبلی مقابله کرد؟ آیا تنبلی همان اهمال کاری است؟ در این قسمت از رادیو مدیریت زمان می‌خواهیم یک فایل صوتی از روزگفتارهای دکتر آرش نراقی را برای شما معرفی کنم. دوستانی […]

چهار فایل صوتی دکتر فرهنگ هلاکویی با عنوان «اگر جوان بودم…»

زمان مطالعه: ۹ دقیقه در این بخش از رادیو مدیریت زمان شما می‌توانید چهار فایل صوتی رایگان از دکتر فرهنگ هلاکویی را با عنوان «اگر جوان بودم» را بشنوید و یا دانلود کنید. برای هر فایل صوتی هم عنوان‌های بیان شده در هر فایل صوتی را می‌نویسم تا نیم‌نگاهی به آن بیاندازید. فقط یک نکته را مدنظرتان داشته باشید: […]

بی سوادی در دنیای مدرن و دیجیتال و هم عصر شبکه های اجتماعی

بی‌سوادی دیجیتال در عصر شبکه‌های اجتماعی – راهکار چیست؟

زمان مطالعه: ۳ دقیقه امروز قصد دارم در این فایل صوتی (پادکست) از سلسله فایل های رادیو مدیریت زمان، یکی از یادداشت‌های کوتاهِ دوست و استاد عزیزم دکتر شروین وکیلی با عنوان «تله‌ی بی‌سوادی پسامدرن» که فکر می‌کنم بشه با توجه به محتواش «بی‌سوادی مدرنِ دیجیتال در عصر شبکه‌های اجتماعی» هم بشود نام‌گذاری کرد را بازخوانی کنم , با […]

زندگی مجردی و تنهایی بهتر و شادتر - فایل صوتی رادیو مدیریت زمان

چگونه زندگی مجردی و تنهایی شادتری داشته باشم + ۴ راهکار طلایی

زمان مطالعه: ۲ دقیقه زندگی مجردی و تنهایی زندگی کردن یکی از پدیده‌های بسیار گسترده این‌روزهای ایران است و افراد بسیار زیادی تنها زندگی می‌کنند. حالا به هر دلیلی (خودتان خواسته باشید یا مجبور باشید، مستقل شده باشید یا طلاق گرفته باشید یا دانشجو یا کارمند باشید و…) مجردی زندگی می‌کنید بهتر است از زندگی لذت ببرید و رشد […]

فایل صوتی: اهمیت نظم در زندگی و مدیریت زمان برای درس خواندن- مشاوره دکتر فرهنگ هلاکویی

زمان مطالعه: ۲ دقیقه یادگرفتن در قالب کیس‌استادی یکی از بهترین شیوه‌هایی است که می‌توانیم در برنامه‌های مشاوره و روانشناسی بهره‌مند شویم. در رادیو مدیریت زمان تلاش می‌کنم فایل‌های صوتی و پادکست‌ها و سخنرانی‌های متنوعی با هدف آموزش مدیریت زمان، نظم شخصی، برنامه‌ریزی و هدف‌گذاری در زندگی و کار و… است. زیرساخت‌های این اهداف مسائل روانشناسی نیز می‌باشد. در […]

چهار نکته مهم در زندگی | سخنرانی استاد مصطفی ملکیان

زمان مطالعه: ۲ دقیقه دکتر مصطفی ملکیان از اساتید بزرگِ اخلاق در کشور ماست که سخنرانی‌ها و نوشته‌های ایشان به شدت موردپسند عموم افراد جامعه قرار گرفته است. این فایل صوتی بخشی از سخنرانی استاد ملکیان است که در آن رعایت چهار نکته در زندگی را به همه‌ی مخاطبینش توصیه می‌کند، نکته‌هایی که  حاصل دانش و تجربیات زندگی اوست. […]