| دوره های آموزشی — اطلاع رسانی

چند روز قبل یک برنامه رایگان با عنوان پیاده روی و گفتگو درباره مدیریت زمان – برنامه رایگان دسته‌جمعی را اعلام کردم که قرار بود بعد از پیاده‌روی در بوستان زیبای نهج‌البلاغه و پس از صرف صبحانه درباره‌ی مدیریت زمان، کار عمیق، متمرکز شدن و تقویت تمرکز، زندگی در لحظه‌ی حال (اکنون) و… صحبت‌هایی داشته باشم. برنامه راس ساعت مقرر در شروع …

چند روز قبل یک برنامه رایگان با عنوان پیاده روی و گفتگو درباره مدیریت زمان – برنامه رایگان دسته‌جمعی را اعلام کردم که قرار بود بعد از پیاده‌روی در بوستان زیبای نهج‌البلاغه و پس از صرف صبحانه درباره‌ی مدیریت زمان، کار عمیق، متمرکز شدن و تقویت تمرکز، زندگی در لحظه‌ی حال (اکنون) و… صحبت‌هایی داشته باشم. برنامه راس ساعت مقرر در شروع …

از همه‌ی دوستان عزیزی که در دورهمی دوستانه با عنوان پیاده‌روی و گفتگو (که قبلا  اطلاع رسانی شده بود) شرکت کردند سپاسگزارم. یک صبح زود برای یک قرار دوستانه راهی شدن و علاوه بر پیاده‌روی در بوستان زیبای نهج‌البلاغه به گفتگو درباره‌ی مدیریت زمان پرداختند یک تجربه‌ی عالی بود. رویداد و دورهمی بسیار خوبی بود و یک روز خوش و …

دورهمی‌های دوستانه برنامه‌هایی هستند که من تلاش می‌کنم زمان‌جویان و علاقمندان به مدیریت زمان و زندگی بهتر را که فکر می‌کنم با هم نقاط اشتراک فکری زیادی داریم، دور هم جمع کنم و هر بار با یک برنامه (کتاب‌خوانی – پیاده‌روی – موزه‌گردی – تئاتر – شام – طبیعت‌گردی و کوه‌نوردی – مسافرت و….) به گفتگو بنشینیم، این‌بار قصد دارم یک …

مدیریت زمان از آن مهارت‌های لازمِ هر کسی است که می‌خواهد طعم شیرین موفقیت را مزه کند، از فرصتِ زندگی حداکثر استفاده را ببرد، برای آرزوها و رویاهایش تلاشی درست و کافی داشته باشد و در پایان هر روز و هر سال لذت حسِ رضایت را درون خود احساس کند. خیلی از ما برای اینکه به این مرحله برسیم، خیلی تلاش می‌کنیم (یا قبلا تلاش می‌کردیم) اما بنا به هر …

از حسن اعتماد دوستان سپاسگزارم.  دوره‌ی ذره‌بین در پایان سال جاری برای نمایش این عزم که ما می‌توانیم در هر لحظه‌ای آغاز کنیم و اختیار زندگی خود را بدست بگیریم و به سوی تغییرات دلخواه حرکت کنیم، در اسفند ماه برنامه‌ریزی شده و از علاقمندان به این دوره ثبت نام به عمل آمد. از لحظه‌ی اعلام تا پایان ثبت نام …

در پایان هر سال، وقتی به یکسال گذشته‌ی خود می‌اندیشیم خیلی وقت‌ها احساس رضایت نداریم، چرا که بسیاری به بسیاری از اهداف و برنامه‌های کار و زندگی خود دست نیافته‌ایم. اهداف هرفردی مناسب خود اوست و رسیدن به آنها رضایت ایجاد می‌کند. — برای کسی صحبت کردن در جمع و خجالت نکشیدن هدف بزرگی است — داشتن تناسب اندام و رسیدن …

نمی‌دونم تجربه‌ی دور آتش نشستن توی یک هوای سرد و گپ زدن با دوستان خودتون رو داشتید یا نه؛ به نظرم یکی از بهترین تجربه‌هایی هست که بشر از اول خلقت تا همین الان تونسته ازش لذت ببره. شب‌های زمستان ما ایرانی‌ها از قدیم شب‌نشینی داشتیم و با کُرسی‌هایی که تا چندسال قبل در هر خانه‌ای پیدا می‌شد، زمستان‌های سرد را …

دیشب کلاس آموزش آنلاین «مدل ذهنی و باورهای منتهی به مدیریت زمان + یک تکنیک» مطابق اعلام قبلی برگزار شد. دوستانِ خوبی که از طریق دوستِ خوبم اهورا هاشمی (در کانال تلگرامی کوچینگ ایشان) بودند در یک جلسه ۱۱۰ دقیقه آموزشی و تقریباً نیم ساعت گفتگو و پرسش و پاسخ حاضر بودند و جلسه آنلاین خوبی برگزار شد. این وبینار …

به دعوت دوست عزیزم اهورا هاشمی عزیز و مسئول کانال تلگرامی کوچینگ اهورا @CoachingAhoura قرار است یک جلسه آنلاین آموزش مبانی مدیریت زمان ( نه فقط یا صــرفاً تکنیک های مدیریت زمان) را برای دوستان عزیز و علاقمند داشته باشم. . مشخصات جلسه آنلاین آموزشی: دوشنبه  ۲۹ آبان شروع جلسه آنلاین: راسِ ساعت ۲۰:۲۵   مدت جلسه: ۱۱۰ دقیقه  (این عدد ممکن است …